Zranění svalového kmene: příznaky a léčba

Zadní plocha stehna se skládá z několika svalů, které jsou odpovědné za ohnutí nohy. Při nedostatečném ohřevu vazů a současném kontrakci svalů hamstringu může dojít k trauma v podobě protahování.

V některých případech může být patologický proces doprovázen roztrhnutím vazů. Často se tyto poranění objevují u sportovců, nicméně nikdo z takového úseku není imunní.

Struktura stehna

Podle anatomické struktury se tyto svaly hamstringů vyznačují tím, že:

• extensor;
• vedoucí;
• ohýbání.

Při intenzivním namáhání jakékoli svalové skupiny může dojít k silné bolesti, napětí nebo dokonce prasknutí vazů.

Příčiny a rysy trauma

Zranění hamstringů stehenní kosti se děje za značného zatížení bez přípravy a zahřívání. Mezi hlavní důvody tohoto typu porušení patří následující:

• náhlá změna polohy;
• zhoršení svalového tonusu;
• zvedání;
• rány a ostré kolize.

Dokonce i začínající sportovce je třeba mít na paměti, že je důležité připravit se na nadcházející svalové zatížení systému, a ne náhodou protáhnout svaly, nesnášela dislokace nebo slzu, aby pak nemuseli trávit dlouhou a nákladnou léčbu.

Nejčastěji dochází k úrazům s útoky, dřepy a také mahovými nohami. Pokud máte bolestivé pocity během tréninku nebo sportu, vždy byste se měli obrátit na lékaře a poradit se s ním.

Druhy trauma

Když jsou svaly zraněny boky, tohle může být jedním z těchto typů protahování, jako například:

• trauma zadní plochy;
• vedoucí sval;
• přední sval.

Protahování svalů hamstringů může mít velmi vážné důsledky, protože v této oblasti je skupina svalů odpovědných za flexi nohy v koleni a prodloužení kyčelního kloubu. Trauma této oblasti je doprovázena silnými bolestivými pocity.

Nejčastěji dochází k protahování svalů adduktorů a při značném zranění se snaží sedět na motouze bez předchozího přípravy, nárazu na nohu nebo ostrého skoku. Bolest se vyskytuje hlavně ve slabinách.

Při zasažení na zastávce může dojít k protažení předního svalu. Lidé, kteří se zabývají bojem proti rukám nebo jinými formami boje, často trpí takovými zraněními. Při tomto zranění se šlacha roztrhne.

Stupeň závažnosti

Existuje několik různých stupňů závažnosti poškození svalů hamstringů, mezi něž patří:

• světlo;
• průměr;
• těžké.

V závislosti na složitosti traumy mají příznaky a klinické projevy určitý stupeň intenzity. Jednoduchý stupeň je považován za nejjednodušší, protože příznaky nejsou příliš výrazné. Bolest svalů na zadním povrchu stehna je nevýznamná a má tažnou povahu, edém se objevuje velmi zřídka. Při chůzi není téměř žádný nepříjemný pocit. V nemocnici není vyžadována žádná specializovaná léčba.

Trauma mírné závažnosti je charakterizována vzhledem zjevnějších příznaků. Když se svaly hamstringu zhoršují, vyvine se silná bolest, která se výrazně zvyšuje, když se noha pohybuje. Navíc jsou zřejmé otoky, podlitiny a podlitiny, protože dochází k podkožnímu krvácení.

Roztržení hamstringů hamstringů se týká těžkého stadia. Spolu s tím mohou vazky trpět a někdy se poškozují nervová vlákna. Symptomatologie je vyslovován, a akutní bolest nezastaví po dlouhou dobu, a to i v klidu. Otupělost a modřiny zaujímají rozsáhlou oblast. V tomto případě se pacienti vyžadují anestezii a havarijní hospitalizaci pro správnou diagnózu a adekvátní léčbu. Metody léčby se vybírají individuálně a kurz může trvat několik měsíců.

Hlavní symptomatologie

Pokud během tréninku došlo k ostrým bolestům ve stehenní oblasti, měli byste se obrátit na lékaře, abyste předešli komplikacím. Pokud však není možné diagnostikovat protahování v odborné klinice, můžete nezávisle rozpoznat přítomnost problému. Je třeba poznamenat, že příznaky svalové praskliny kostí jsou poměrně charakteristické a jsou vyjádřeny v:

• bolestivé pocity;
• zčervenání kůže;
• otok;
• tuhost pohybů;
• přítomnost hematomu.

V nejobtížnějším stupni zranění dochází k roztržení svalů a pocit náhlého kliknutí. Bolestivé pocity mohou být výrazně zlepšeny palpací.

Osoba se může pohybovat, ale jeho chůze je jasně rozbitá. Každé hnutí je doprovázeno těžkou bolestivostí. Při úplném roztržení se bolest stává velmi silným a člověk se snaží omezit pohyby.

Kromě toho může být horečka a závažná slabost. Porušení integrity svalů a vazů hamstringů může být doprovázeno skutečností, že není možné ohýbat nohu v koleni.

První pomoc

Pokud existuje podezření na protahování nebo svalové prasknutí, měli byste okamžitě zahájit léčbu. Na poškozenou oblast je nutné aplikovat chlad. Léčba by měla být zahájena během prvních 24 hodin po poranění. Za každou hodinu stojí za použití studeného komprese a udržujte jej po dobu 20 minut.

Navíc se doporučuje používat chladicí gely nebo masti s protizánětlivým účinkem. Je nutné gel na poškozený povrch nanést tenkou vrstvou a počkat, až se úplně vstřebá. Chcete-li zabránit šíření otoku, musíte držet nohu na kopci.

Doporučuje se vyhledat lékařskou pomoc, protože pouze odborník může vyloučit přítomnost prasknutí. Nicméně, pokud taková možnost neexistuje a existují všechny známky protahování, pak následující den po obdržení poranění musíte použít masti, které mají oteplovací účinek. Navíc by se léčba měla léčit obvazem. Takové metody terapie zaručují úplné zotavení pacientů.

Když jsou svaly narušeny, je třeba provést operaci, která pomůže obnovit integritu poškozených svalů jejich sešitím.

Provádění diagnostiky

Zkušený chirurg nebo traumatolog může přesně určit přítomnost porušení během externího vyšetření pacienta. Lokalizace podlitin a bolestivost poškozené oblasti naznačuje intenzitu účinků, které vedly k protažení.

Odborník bude provádět průzkum s cílem objasnit všechny okolnosti úrazu, držte flexe a rozšíření poraněnou nohou v kloubech, jakož i prostřednictvím pohmat určuje integritu kloubů, a teprve pak bude schopen provést správnou diagnózu. V některých případech je nutné provést další vyšetření. Navíc, pro vyloučení možné zlomeniny nebo dislokace, je možné pomocí rentgenové diagnostiky nebo vypočítány.

Vlastnosti léčby

V závislosti na stupni složitosti utrpěného zranění je způsob léčby zvolen individuálně. Pro mírnou a středně závažnou závažnost léčba zahrnuje zajištění klidového stavu pacienta a vyloučení zátěže. Někdy je pacient doporučen chodit s berle po určitou dobu po zranění.

K odstranění bolestivých pocitů bude zapotřebí použití protizánětlivých léků. Léčba svalů hamstringů po protahování zahrnuje provádění fyzioterapie, stejně jako speciálně vybraná gymnastika. Začněte provádět cvičení je nutné ihned po probuzení a bolestivost se sníží. Současně by první cvičení měly být s minimálním zatížením. V budoucnu se může postupně zvyšovat. Terapeutické cvičení pomůže rychle a účinně obnovit funkce poškozeného svalu.

Nejtěžší stupeň protahování je ošetřen po dlouhou dobu. V případě trhání nebo úplného přerušení svalů se provádí chirurgický zákrok. Nejlepší je, pokud se operace provádí během prvního týdne po poranění, protože v průběhu času může být sval nezvratně snížen a bude velmi obtížné obnovit původní rozměry. V budoucnu terapie také zahrnuje provádění fyzioterapeutických postupů a použití speciálních cvičení terapeutické gymnastiky.

Období zotavení

Po léčbě je nutné provést rehabilitační opatření. Patří sem postupy jako:

• fyzioterapie;
• koupání;
• cvičení;
• masáž.

Doba rehabilitace do značné míry závisí na stupni složitosti úrazu, například s mírným protažením svalů, trvá nejdéle 10 dnů. V složitějších případech, s prasknutím svalů, vazů nebo šlach, může trvat půl roku k úplnému zotavení.

Preventivní opatření

Každá osoba, která dává přednost aktivnímu způsobu života nebo sportu, je nutné dodržovat základní bezpečnostní pravidla, pomůže předejít pravděpodobnosti zranění během tréninku. Jako preventivní opatření je nutné před cvičením zahřát všechny svaly a přetížit tělo.

Komplikace

Často po protahování se svaly zcela obnoví. Avšak v závislosti na stupni složitosti výsledného zranění, stejně jako na individuálních charakteristikách pacienta, může být tento proces poměrně dlouhý.

Stojí za zmínku, že předčasná a nesprávná léčba může způsobit zlomeniny, dislokace a posunutí kloubů.