Protahování kotníku: příčiny, symptomy a léčby

Protahování kotníku je poměrně častým zraněním, zejména u sportovců. Tato podmínka je doprovázena poškozením a někdy prasknutím šlach. Jak nebezpečné může být zranění a jaké léčby používá moderní lékařství?

Hlavní příčiny poškození

Jak již bylo řečeno, protahování kotníku je běžným problémem mezi sportovci. Časté poškození šlachy je důsledkem ostré zastrčení nohy dovnitř nebo ven. K tomu dochází například při chůzi na nerovném nebo kluzkém povrchu (nejčastěji v zimní sezóně), stejně jako při nepohodlných obuvi s vysokými podpatky. Někdy je důvodem ostrý úder, který způsobuje, že se noha ohnula nepřirozeně.

Na druhou stranu existují některé rizikové skupiny. Je dokázáno, že lidé s vysokým obloukem chodidla jsou náchylnější k tomuto typu zranění. Navíc negativní faktory zahrnují kongenitální nebo získanou slabost vazů a některé nemoci, které ovlivňují svalová vlákna.

Jaké jsou hlavní příznaky protahování?

Hlavní známky zranění závisejí především na stupni poškození. Mírné protahování kotníku, které je doprovázeno pouze mikroskopickými tkáněmi, reaguje při chůzi bolesti a nepohodlí. Pokud je částečný ruptura vazu, pak jsou příznaky výraznější - pacient si stěžuje na tuhost a silnou bolest, která vzniká i při nejmenším pohybu. Často se tkáně v oblasti kloubů velmi zvětšují.

Ruptura šlach má nejvíce živý klinický obraz, je to vidět na radiografických výstřižcích. Bolest se stává tak intenzivní, že člověk nemůže chodit. V oblasti traumatu se objevuje silný přetrvávající edém a kůže se zčervená a horká na dotek.

Jak nebezpečné jsou zranění?

Přetržení nebo roztahování kotníku v nepřítomnosti odborné péče může vést k hromadě komplikací. Koneckonců hlezenní kloub s poškozenými šlachy se stává extrémně nestabilní, což je doprovázeno zvýšenou zálibou pro takové zranění, a to i při nejmenší fyzické aktivitě. Komplikace zahrnují tuhost pohybů. Kromě toho nestabilní kloub často vede k postupnému zničení svalové a kostní tkáně.

Napětí vazů kotník: než k léčbě?

Při takovém zranění je nejlepší konzultovat lékaře, protože pouze odborník může určit závažnost poškození. Snadné protahování může být ošetřeno doma - je třeba, abyste na nohu přiložili těsný obvaz, který omezí pohyb a zabraňuje tvorbě otoku. Prvních 2-4 dní se doporučuje pro odpočinek na lůžku s minimálním množstvím fyzické aktivity.

Částečný ruptura vazů doprovázené závažnějšími příznaky. Proto tady, kromě těsné turnikety a úplného odpočinku, je nutná anestézie. Efektivní je masti pro roztažení vazy kotníku, které obsahují nejen analgetika, ale také protizánětlivé složky. Příkladem jsou indomethacin, diklofenak, ibuprofen.

Úplné prasknutí tkání vyžaduje delší léčbu. Pro výdaje na anestezii intramuskulární injekce novokain. V takových případech není obvyklý obvaz dostatečný, takže lékař aplikuje odlitek, aby kompletně znehybnil kloub. Po dvou týdnech můžete zahájit speciální školení, které se musí uskutečnit pod vedením specialisty. Terapeutická gymnastika je důležitou součástí terapie, protože umožňuje pomalé obnovení pohyblivosti svalů a šlach.