Struktura lidské nohy: kosti a klouby

Nohy poskytují osobě pocit stability, důvěry. Výraz "pevně stojící na nohou" se týká nejen fyzického, ale i psychického zdraví. Takže příroda koncipovala: struktura nohy člověka je úžasná. Dala nohy největší kosti v těle, protože musí odolat nejsilnějšímu zatížení - hmotnosti celého těla. A pokud má člověk nadváhu, zatížení nohou se výrazně zvětší.

Struktura nohou je poměrně komplikovaná. Za prvé, to jsou tři velké pánevní kosti regionu. Patří mezi ně kůry pubika, ischia a iliak, které se ve stáří kolem osmnácti setkaly, se změnily v acetabulum - základ pro kmen a podporu nohou, protože to zahrnuje hlavu stehenní kosti. Stehenní kosti mohou odolat velkému zatížení, srovnatelnému například s hmotností auta. Femur končí kolenním kloubem.

Při popisu struktury nohy je třeba se dozvědět o úžasných funkcích kolenního kloubu. V lidském těle je spousta kloubů, ale kolenní kloub je nejkomplexnější a nejtvrdší ze všech. Calyx kolenního kloubu je spojena pouze se stehenní kosti. Shin bone je vedle kloubu, ale nedotýká se šálku. Díky tomuto perfektnímu mechanismu může člověk chodit, běhat, kroutit.

Po prozkoumání struktury nohy lze zjistit, že se skládá z dvaceti šesti kostí, které tvoří nejenom phalanx prstů, ale také tvořit dva klenby nad podrážkou. Všechno kosti nohy jsou v podélném uspořádání, jsou dynamické a dávají nohu takovou pružnost, jako kdyby to byla pružina v technickém zařízení. Pokud se noha neprovádí, je její hlavní funkce přerušena. Takové porušení se nazývá platypodia. Tam je plochá noha v tom, že neexistuje kostní oblouk nad podešví.

Vzhledem k kostní struktuře nohy je třeba věnovat pozornost chrupavce. Díky nim jsou spoje chráněny proti přetížení a tření. Chrupavka pokrytá hlava kostí se posouvá, protože jsou elastická a synoviální tekutina vytvářená jejich membránou slouží jako mazivo, které udržuje mechanismus spojů zdravý. Nedostatek této tekutiny omezuje osobu v pohybu. V některých případech se může chrupavka také ztuhnout. V tomto případě je motorová funkce kloubu zcela zlomená a kosti začínají růst spolu. To nelze dovolit, je nutné zabránit takovým jevům, aby nedošlo ke ztrátě pohyblivosti v kloubech.

Na závěr věnujme pozornost vazům. Spojky jsou velmi silné klouby, pomocí kterých je pevná poloha kloubu. V jakékoliv poloze kloub projde, vazy ji podporují. Při nadměrném zatížení se někdy zlomí. To je velmi bolestivé. Obnovení vazů trvá mnohem déle, než spletení zlomenin kostí. K udržení vazů ve zdravém stavu by člověk měl pravidelně provádět cvičení, která ho ohřívají a posilují.

Šlachy, přestože jsou podobné vazům, slouží k upevnění svalů a kostí, a proto budeme mít za to, že struktura nohy, či spíše jejích kostí, jsme uvažovali v plném rozsahu.