Norman Walker v souladu s přírodou

Norman Walker je muž, který žil více než 100 let a pomáhal s jeho příkladem, aby udělal totéž jiným lidem. Fráze "Jsme to, co jíme", je používáno mnoha, ale ani nehádají, že patří mu. Důkladně zkoumal vlastnosti zeleninových a ovocných šťáv a dovedně je použil.

Džus je základem zdravého života.

Norman Walker použil džus, ne ovoce a zeleninu. Proč je to tak? Jaký je rozdíl? Během výzkumu identifikoval lékař:

• šťávy se léčí lépe než ovoce a zelenina;
• aby se šťáva úplně strávila, tělo prakticky nevyčerpává energii;
• to jsou šťávy, které čistí tělo mrtvých buněk;
• v džusu se nachází množství vitamínů a mikroelementů.

Proto Walker použil džusy jako základ výživy.

Suroviny pro džusy

Pro přípravu džusů je nutné vzít pouze kvalitní ovoce a zeleninu. V žádném případě byste neměli používat zkažené nebo nezralé produkty. Na jejich kvalitě závisí na tom, jak se nápoj ukáže. Řezání a čištění surovin pro džus není nutné předem, těsně před vařením.

Džus se okamžitě vypije po přípravě. Nelze ho vařit nebo uložit do chladničky. Po tepelném ošetření se většina vitamínů a minerálů ztrácí. Po ohřevu produktu až na 54 stupňů se ztratí. Většina enzymů a enzymů umírá. Jedná se o enzymy, které přispívají k požití všech užitečných látek do krve.

Kvalitní čerstvě vymačkaná šťáva je energií přírody. Buňky a tkáně těla jsou plné přesně to, co člověk jedí. Pokud jíte potraviny s konzervačními látkami, pak je tělo naplněno mrtvými prvky a živobytí s mrtvými nemůže koexistovat.

Norman Walker ošetřuje šťávy jako jediné správné rozhodnutí pro dlouhý a zdravý život.

Perfektní medicína vytvořená samotnou přírodou

Norman Walker se vážně zabýval otázkou, jak získat nejvíce enzymů, které by tělo mohly používat bez námahy. Abyste je dostali v dostatečném množství pro normální fungování, potřebujete spoustu zeleniny a ovoce, které ne každý může jíst. Navíc, všechno, tělo stále potřebuje trávit velké množství vlákniny.

Vše je mnohem jednodušší, pokud člověk konzumuje čerstvě vymačkané šťávy. Nazval je ideálním přírodním prostředkem. Tělo přijímá největší množství vitamínů a minerálů a zároveň tráví minimální množství energie. Nasycují buňky živou energií.

Rostlinná energie

Norman Walker považoval zeleninové šťávy za čistící prostředek, který normalizuje hmotnost. Například kapustová šťáva je bohatá na jód. Teplo se opírá o vředy a gastritidu. Zelí a mrkvová šťáva jsou vynikající tandem. Zpevňují tělo a jsou vynikající protizánětlivé. Pro ošetření bolestí v krku je směs šťávy z kapusty a řepy. Vezměte si s přidáním malého množství medu.

Ovocná síla

Jeden z nejužitečnějších je pomerančový džus. Používá se k léčbě beriberi, stejně jako onemocnění horních cest dýchacích. Je pravda, že taková šťáva nemůže spotřebovat lidé s gastritidou a vředy.

Norman Walker ošetřil džusy na hlavní místo. Byl to ten, kdo shromáždil první odšťavňovač.

Norman Walker nepožádal jen o konzumaci surové zeleniny, ovoce a džusů, sám tak žil. Kromě toho žil až 116 let a zemřel bez přítomnosti zvláštních nemocí.

Vlastní experimenty

Guru zdravého životního stylu všem jeho předpokladům a nápadům zažil sám sebe. A když byla prokázána účinnost, podělili se o své zkušenosti s ostatními.

Norman Walker publikoval knihu tak, aby co nejvíce lidí pochopil jeho koncept. Sen o popularizaci takového způsobu života. Doktor Walker vydal asi deset knih. Byli tak populární u jeho stoupenců, že byli přetištěni nejméně stokrát. Norman Walker`s Legacy přeloženo do 129 jazyků, aby se co nejvíce lidí dotklo jeho mistrovských děl.

První publikovaná kniha byla "Léčba šťávy", která byla publikována již ve třicátých letech minulého století. Pak byly: "172 receptů na zdraví a dlouhověkost od Dr. Walker", "Sokolenie proti všem nemocem", "Přírodní cesta k plnému zdraví" a další. Každá kniha je jedinečná svým vlastním způsobem a velmi užitečná pro čtení. V nich autor podrobně popsal výhody každého produktu a sdílel jeho recepty. Popisoval strukturu člověka, jeho přátel a nejhorších nepřátel.

Použití šťávy považoval za každodenní potřebu obnovy vitality a energie a léčby. Spojil nekompatibilní šťávy a otevřel nové možnosti nápoje. Abyste lépe pochopili Normana Walkera, stojí za to číst jeho knihy. Vysvětlil jejich myšlenky a touhy v nich.

Doktor použil téměř veškerou zeleninu a ovoce, aby získal enzym. Nabídl jim, aby je pili samostatně a společně s ostatními. Nejdůležitější je zapamatovat si, že džusy musí být čerstvě vymačkané a bez tepelného ošetření.

Osoba, která žije podle zásad Walkera, se nikdy nebude vyrovnávat s problémem nadváhy. Snažil se dosáhnout souladu s přírodou a žít podle jejích zákonů. Ve větší míře se mu podařilo.