Jak vyrobit tyče doma a co je pro to nutné?
Aktivní způsob života a sportovní hry jsou zárukou dobrého zdraví. Neexistuje však vždy dost peněz na nákup nezbytného simulátoru nebo pravidelné návštěvy posilovny. Proto mnoho z nich dělá sportovní vybavení s vlastními rukama. Jak vyrobit dům barů?
Koupit nebo udělat?
Vzhledem k tomu, že se zpívání domů zdá být pro mnohé nemožné, musíte je zakoupit ve specializovaném obchodě. Sortiment těchto zařízení je dostatečně velký. Ale můžete si udělat podobný simulátor ze dřeva. Trvá trochu času a úsilí.
Nezapomeňte, že tento simulátor je vhodný pro trénink pouze lehkých sportovců a dospívajících. Pokud porovnáte náklady na zásoby skladu a vlastní výroby, bude to stát mnohem levnější. Cena nejlevnějších barů činí 100 USD. Pokročilejší modely jsou mnohem dražší. Je to kvůli ceně, kterou mnozí odmítají koupit. A z toho vyvstává otázka: jak můžete udělat tyče v domácnosti?
Co je potřeba?
Tak, jak dělat tyče doma? Za prvé je třeba připravit všechny nástroje a materiály. Chcete-li vytvořit simulátor o výšce 115 cm a délce 124 cm, budete potřebovat:
- Dřevěná tyč 100x100 délka 145 cm - 4 ks. Pokud se instalace nosníků provádí bez betonování, měly by být podpěry nejméně 165 cm.
- Dřevěný nosník, jehož průměr je od 5 do 7,5 cm - 2 ks. Nejčastěji se tento materiál používá k výrobě zábradlí pro schody. Je však docela těžké ho najít v prodeji. Je mnohem snazší zakoupit paprsek o průměru 10 cm, ale tento materiál bude příliš silný. V extrémních případech můžete použít odřezky pro zahradní nářadí.
- Montáž. Vhodné jsou velké nehty - 100-200 mm.
Z tohoto místa můžete vytvořit bary doma. Rozměry lze měnit, ale v tomto případě budete muset znovu vypočítat zbývající parametry. Pokud nemůžete koupit materiál z místních obchodů, můžete vystřihnout celé dřevo kontaktováním společností zabývajících se zpracováním tohoto materiálu.
Jak vyrobit paprsky doma?
Z připravených dřevěných trámů je třeba vyříznout 4 stojany. Jejich délka by měla být stejná. Obrobky by měly být upevněny v zemi a poté nasyceny betonem. Pokud chcete udělat bez řešení, měli byste vytvořit regály delší délky.
V každé podpěře je nutné provést předběžný řez příčníku v určité výšce. Umožní vám to upravit polohu pólu.
Sportovní pruhy - simulátor, který se nedoporučuje ukládat. Nepoužívejte pro jeho výrobu materiál ze starého dřeva nebo dřevotřískových desek. Samozřejmě, takové suroviny jsou levnější a je to dost snadné. Tento materiál však není schopen odolat těžkým nákladům. V důsledku takové nedbalosti může být sportovec vážně zraněn.
Po instalaci držáků musí být upevněny zámky. Doporučuje se ošetřit připravený obal ochrannými roztoky. To zabrání škodlivým účinkům ultrafialových paprsků, počasí a škůdců. Tyhle tyče můžete instalovat na zahradě, kde si můžete cvičit svůj oblíbený sport bez zvláštních problémů a omezení.
Výhody vlastních trámů
Nyní víte, jak udělat doma tyče. Takový simulátor má mnoho výhod, mezi kterými stojí za zmínku:
- Výroba bezpečných a ekologických materiálů.
- Snadná instalace a montáž.
- V případě potřeby můžete nastavit výšku a šířku simulátoru.
- Ergonomie.
- Nízká cena. Cena materiálu je relativně nízká.
- Neexistují žádné další náklady na strojní zařízení, prořezávání a svařování, jako při práci s kovovými konstrukcemi.
- V případě potřeby je možné jednotlivé části jednoduše upgradovat nebo vyměňovat.
- Odolnost proti opotřebení a dobrá pevnost hotového výrobku.
Každý, kdo chce hrát sport a nechce strávit spoustu peněz, může samostatně vyrábět bary a současně používat levné materiály. Před zahájením provozu hotového výrobku by měl být testován a postupně zvyšovat zátěž. To určuje stabilitu tyčí.
Jak udělat trenéra rukou s vlastními rukama
Jak si vyrobit udírnu doma: vlastnosti procesu
`Cardio Slim` - sportovní hala domu
`Cardio Slim` (simulátor): recenze, doporučení, cena
Crossover simulátor je účinný nástroj pro procvičování fitness
Jak vyrobit vibrátor pro beton s vlastními rukama?
Simulátor je malá tělocvična
Simulátor `Hammer` - sportovní projektil pro tvorbu velkolepé siluety
Multifunkční domácí trenér: recenze
Traverse-simulátor `Bary `: efektivní cvičení
Kettler Strength Simulator je první krok k ideálnímu tělu
Podlahové nosníky: výhody simulátoru, doporučení pro výběr
Jak nainstalovat stropní lištu
Trénink "Ryder" je úžasný korektor pro tělo
Jak si vyrobit brusle s vlastními rukama
Elektrárna pro bydlení: jak udělat správnou volbu
Cvičný stroj `Ztrácejte váhu `vlastním rukama. Jak udělat slavný simulátor doma.
Jak uspořádat tělocvičnu doma: Velocomputer, běžecký pás a další ingredience
Simulátor Smith udělá tělo božsky krásné
Který simulátor pro hýždě je účinnější?
Jaké jsou simulátory pro břišní lis?