Každý den piji pivo - jak přestat? Důsledky pití piva

Historie vaření a pití piva trvá několik tisíc let. Byl vyroben ve staré Číně a Sumeru, Egyptě a Řecku. Novorodské břízy-kůry dopisy to zmíní. Pivo se vařilo z pšenice a ječmene, žita a prosa, rýže a ovoce. Ve středověké Evropě mniši výrazně pokročili v technologii pivovaru, zavedenou do chmelu receptury.

V moderním Rusku se spotřeba piva podle různých odhadů pohybuje od 30 do 40 procent celkového množství alkoholu (ve výši čistého alkoholu). V posledních letech došlo v naší zemi k pozitivnímu snížení spotřeby alkoholu, včetně piva. Stále více lidí hledá odpověď na otázku: "Kdybych pili pivo každý den, jak mám přestat?"

Co je to pivo?

Pivo je alkoholický nápoj, ve kterém se během fermentace sladiny vytváří ethylalkohol (speciálně připravený vodný roztok látek rostlinného materiálu nebo sladu). Požadavky na suroviny, fyzikálně chemické ukazatele a technologie výroby piva podléhají regulaci systémem národních a mezistátních norem.

Na území Ruska fungují standardy, které ukazují, že při přípravě piva by se neměl přidávat ethylalkohol. Obsah alkoholu v pivu se pohybuje od 2 do 8 procent. Takzvané "nealkoholické pivo" obsahuje také alkohol, ale jeho podíl nepřesahuje 0,5%. Proto je vhodné se ptát: "Kolik můžete pít pivo bez poškození zdraví?"

Co říká oficiální lékařství

Pití alkoholických nápojů je nedílnou součástí evropské kultury. Různé národy vytvořily stabilní pitné tradice spojené s různými rituály a obřady, stejně jako s každodenními gastronomickými návyky. Na druhou stranu lékařský výzkum poukazuje na bezpodmínečné poškození alkoholu lidskému tělu. Aby nedošlo k extrémům, Světová zdravotnická organizace navrhl takzvané přípustné normy pro spotřebu alkoholických nápojů.

Tyto normy používaly koncept standardní dávky alkoholu, která činila 10 gramů. V průměru to odpovídá 250 ml piva. Přijatelné bylo použití alkoholu nejvýše dvakrát týdně v objemu až 2 dávek denně. Pokud například člověk konzumoval více než 40 gramů alkoholu denně, pak byl považován za škodlivý. Zdá se, že odpověď na otázku: "Je možné pít pivo?" - obdrženo. Vzhledem k nárůstu počtu alkoholu a nemocí spojených s alkoholem však Evropský výbor WHO vydal doporučení ke snížení spotřeby alkoholu. Současně byla navržena teze, že v zásadě nemohou být bezpečné dávky alkoholu. Jaký byl důvod takového radikálního přístupu?

Jak nadměrná spotřeba piva ovlivňuje srdce

Pivo obsahuje látky, kvůli kterým dochází k relaxačnímu opojnému účinku. Proto pravidelná konzumace piva vede nejen k závislostem na alkoholu, ale i k jeho vnímání jako sedativum. Někdo může říkat: "Tak co? Denně piju pivo!" Důsledky takového postoje mohou být velmi politováníhodné. Po určitém čase bez piva se stává obtížné uklidnit a odpočívat. Frekvence spotřeby a počet spotřebovaných nápojů se zvyšuje, dochází k excesům alkoholu. Za prvé, kardiovaskulární systém je napaden.

Pivo je rychle vstřebáváno tělem a vytváří tak efekt plnění krevních cév. Po několika letech pravidelné konzumace piva se vyvinou křečové žíly, vyvine se arytmie a zvyšuje se riziko onemocnění koronární arterie. Samotné srdce se stává mizerným, jeho stěny jsou hrubé a zhušťují.

Tam termín „pivo srdce“ - je pozorována, když rentgenový difrakční zvýšení studie u syndromu srdce velikosti, což může nakonec vést k selhání srdce, a v důsledku toho zvýšit pravděpodobnost úmrtnosti z mrtvice.

Ostatní orgány

Pivo obsahuje prvky fermentace. Spolu s alkoholem vytvářejí agresivní dráždivé účinky na zažívací trakt. Nastává skleslý oxid uhličitý, výrazně se táhne žaludek. Existuje účinek "břicha piva". Sliznice se regeneruje, trávení se zhoršuje. Aktivita pankreatu je narušena. Existuje nebezpečí chronické alkoholické gastritidy.

Postupná akumulace alkoholu má destruktivní účinek na játra. Odborníci upozorňují na nebezpečí hepatitidy, která se může objevit v latentní podobě.

Neméně nebezpečným je také nadměrné používání piva na ledvinách. Začíná pracovat v režimu s vysokým zatížením. Tam je vymývání těla důležitých stopových prvků. Porušená voda a acidobazická rovnováha. Obličky se sami časem zmenšují.

Ženy s nadměrnou konzumací piva již několik let, existuje zvýšené riziko vzniku rakoviny prsu.

To všechno nevyhnutelně vede k myšlence: "Piju pivo každý den ... Jak přestat?"

Specifické účinky piva u mužů

Mnoho lidí ráda pít pivo večer po práci. Výhody a škody pro muže tohoto zvyku, samozřejmě, závisí na pravidelnosti a množství spotřeby nápoje. Lékař důrazně doporučuje, aby byl alkohol, včetně piva, snížen na minimum.

U mužů, kteří pravidelně pijí více než 0,5 litru piva denně, dochází v průběhu času k poklesu produkce mužských hormonů. Suroviny používané při přípravě piva obsahují látky, které jsou analogické s ženskými pohlavními hormony. Přijíždějící do přebytečného těla způsobují změny v endokrinním systému. Začíná feminizace mužského těla. Zvenčí se to projevuje zvýšením objemu tukových zásob na bokech a stranách, zvýšením mléčných žláz a rozšířením pánve. K poklesu sexuální funkce a sexuální touhy dochází. A pokud vezmete v úvahu nárůst hmotnosti, který je nevyhnutelný při častém používání piva, je zřejmé, že je třeba najít odpověď na otázku: "Jak přestat pít pivo ve večerních hodinách? "

Fenomén alkoholismu piva

Existuje názor, že alkoholismus je onemocnění spojené s používáním silných alkoholických nápojů. "Pití pivo každý den alkoholismem? Je to tekutý chléb!" - Takže, bohužel fanoušci pěny myslí.

Mnoho lidí považuje pivo za neškodný relaxační nápoj. To je široce inzerované, relativně cenově dostupné, má nízké náklady. Jeho použití nevyžaduje žádný důvod, ani nevytváří zvláštní hostinu. Je to domácí každodenní život, který vytváří předpoklad pro nekritický postoj k množství a pravidelnosti spotřeby piva, přispívá k vytváření duševní a fyziologické závislosti. Chuť a uklidňující vlastnosti piva nevytvářejí správnou motivaci pro boj s přitažlivostí, jako například v případě nadměrné konzumace vodky. Místo toho, abych si říkal: "Každý den piji pivo, jak můžu opustit?" Osoba, která neúnosně ztrácí svou vůli a ostražitost.

Mezitím pravidelnou konzumaci piva doprovází postupné zvyšování množství ethanolu vstupujícího do těla. Buňky postupně shromažďují alkoholové toxiny a zvyšují hloubku otravy. V důsledku toho se po chvíli rozvíjí alkoholismus, který se často stává chronickým alkoholismem. Ti, kteří pil denně 3 litry piva dlouho denně, potřebují léčbu od odborníka na narcologii.

Charakteristiky boje proti pivnímu alkoholismu

Pivo alkoholismus je klasifikován jako těžké alkoholové varianty. Problém je zhoršován skutečností, že oběti samotné zřídka vyhledávají pomoc od narcologa nebo psychiatra. Obvykle jsou pacienty kardiologů, stěžují si na ledviny, játra a žaludek. Ale hlavním důvodem všech těchto poruch je právě nadměrné užívání piva, které v průběhu času zarostlé do stabilní závislosti.

Tito lidé potřebují být přesvědčeni, aby se podrobili léčbě závislosti, protože se nepovažují za alkoholici. Důležitou roli v tom spočívá příbuzní. Pokud začnete všímat, že váš manžel začal každodenní pití více než jeden litr piva, rozmrzelí v jeho nepřítomnosti, dostal pivo břicho, nemůže uvolnit bez láhev pěnou, je čas přijmout drastická opatření. Samozřejmě je nejlepší kontaktovat specialisty okamžitě. Někdy je však z různých důvodů přesvědčování toho, že osoba jede na odborníka v oblasti narologie, je velmi obtížné.

Jak pomoci milovanému

Především je třeba vyjádřit problém. Takový rozhovor musí být pečlivě připraven. Studium článků, najít správný okamžik. Je třeba zaměřit se na úplný zákaz pití piva - výhody a poškozuje pití piva mužů musí být podrobně vysvětleny v souvislosti s non-příliš častém používání.

Je třeba zjistit, proč je člověk přitahován k pivu. Pokuste se společně plánovat příští víkend nebo čas po práci. Změňte situaci, potřebujete čas na něco zajímavého. Pokud to dovolí zdravotní stav, můžete se pokusit jít spolu pro sport. Je-li podnikání ve firmě, je nutné si uvědomit příležitost setkat se s fanoušky piva méně často. Pokud se situace dostala daleko, musíte vytvořit motivaci k návštěvě lékaře. Může být pozitivní, napojený například na úkoly sebevylepšení, zlepšení zdraví a vztahů v rodině. Můžete uplatnit i negativní motivaci spojenou s možnými ztrátami v případě pokračování tohoto životního stylu.

Jak si pomoct sami

Pokud kdykoli máte pocit, že obvyklé pivní láhev nemá takovou radost přinést, když se probudil ráno s těžkou hlavou a otok obličeje, si myslíte, že: „Každý den vypít pivo - jak přestat kouřit?“ Je čas, neodkládejte , začít nový život! Hlavním úkolem je vytvořit potřebný psychologický postoj a přijmout záměrné rozhodnutí, aby se řídil novým způsobem života. Koneckonců vše je nudné časem a pivo není výjimkou. Samozřejmě je obtížné okamžitě opustit obvyklý nápoj. Ale můžete zkusit zadat pivní pití rituál, například jen o víkendech a ne více brýlemi speciálně připravené jídlo.

Je důležité myslet prostřednictvím prostředků sebeovládání, nejrůznějších motivátorů. Možná najdete pro sebe dobrý důvod, proč stojí za to úplně vzdát alkoholu. Například nákup auta nebo touha věnovat více času rodině. Musíte pochopit, že byste neměli spravovat láhev piva, ale sami.

Pokud máte pocit, že se s touto situací vyrovnáváte, poraďte se s lékařem. Nesnažte se žádat o pomoc při řešení vaší závislosti, dokud nezpůsobí nenapravitelné škody na zdraví a životě.

Jaké potíže mohou vzniknout?

Pokud pravidelně konzumujete pivo po dlouhou dobu, buďte připraveni v případě odmítnutí čelit problémům. Mělo by být zřejmé, že užívání alkoholu vytváří fyziologickou a psychologickou závislost. To platí zejména pro pivo, protože jeho použití má relaxační a lehce tlumící efekt.

Možné potíže lze podmíněně rozdělit na psychologické problémy a fyziologické poruchy v práci orgánů. Musím se vzdát mnoha návyků, změnit kruh komunikace, naučit se vyrovnat se změnami nálad. Současně může docházet ke ztrátě alkoholu, nespavosti, třesení končetin, bolesti hlavy a svalů. To vše bude muset překonat silným úsilím. V případě vážné a zanedbatelné situace by mělo být odmítnutí alkoholu pod dohledem a doprovázeno lékařskou péčí.

Závěr

Se všemi riziky, které ohrožují nadměrné pití, je třeba ještě připustit - neobviňujte pivo, které jej jednotlivci spotřebovávají příliš často a příliš mnoho. Pivo je chutný a někdy užitečný produkt, pokud s ním zacházíte správně.

Studie ukázaly, že pivo obsahuje mnoho užitečných mikroelementů a vitamínů. Někteří odborníci tvrdí, že s mírným a příležitostným používáním piva může mít pozitivní vliv. Neměli byste odmítat gastronomické tradice této nebo té oblasti. Problémem však je, že odpověď na otázku, zda je možné pít pivo a jaká může být konzumována, má čistě individuální charakter. A pokud to budete chápat zodpovědně, můžete vždy udělat správnou, nezávislou volbu.