Jednoduchý a lahodný recept na kuřecí prsa v multivark

Každý ví, o výhodách jíst kuřecí prsa. Vysoký obsah bílkovin v nich a prakticky nedostatek tuku je činil skutečným hitem pro výživu. Doporučují je pro každodenní použití sportovci, děti a starší osoby. Je pravda, že mnozí to všimnou kuřecí maso během přípravy je suchá. To však může být opraveno, pokud známe jednoduchý a chutný recept kuřecí prsa v multivark.

Nejprve musíte připravit samotné maso. Prsty by měly být lehce odpuzovány, je dobré třepat na všech stranách kořením a solí. Pak zabalte fólii a vložte nádobu-parník. Do pánve nalijte 3 šálky vody a vyberte režim "páře". Kuřecí prsa se vaří 60 minut. Díky fólii zůstane veškerá šťáva uvnitř a maso bude jemné a šťavnaté. Na obloha je pro ně žádoucí předložit vařené makarony nebo rýži. Pro ty, kteří dodržují dietu, můžete doplnit pouze salát čerstvé zeleniny.

Samozřejmě, není to jediné recept na kuřecí prsa v multivarkách. Velmi chutné a šťavnaté jsou získávány v kombinaci s ananasem. Nejprve je třeba kuřecí prsíčka nakrájet na tenké proužky a smažit na rostlinném oleji po dobu 25-30 minut (režim "pečení"). Mělo by se odpařit pouze kapalina. Pak byste měli přidat do filé jar ananasů, nakrájíme na kusy, spolu s džusem a 5 polévkových lžic sójové omáčky. Sůl na chuť a zvolte režim "ochlazení", vaříme 1 hodinu. V důsledku toho se nejen ukáže velmi chutná jídlo, ale i slavnostní. A co je nejdůležitější, může být podáváno bez oblohy.

Pro ty, kteří si nepředstavují recept na šťavnaté kuřecí prsíčko bez omáčky, existuje také jednoduchá možnost vaření. V hlubokém šálku musíte smíchat sklenici zakysané smetany s 3-4 drcenými stroužky česneku, soli a koření. Potom musíte nakrájet kuřecí prsa ve výsledné omáčce a přidat multivarku do pánve, která musí být nejprve naolejována rostlinným olejem. Vylijte zbývající omáčku a posypeme strouhaným sýrem nahoře (potřebujete 100-150 g). Vyberte režim "pečení" a vařte po dobu 40 minut. Tento recept na kuřecí prsíčky v multivarku lze změnit podle vašeho vkusu pouze přidáním různých koření: hořčice, rozmarýnu nebo pepře. Dokonalým doplňkem bude bramborová kaše.

Docela často, pro přípravu mnoha pokrmů s použitím kuřecí prsa. Jednoduché recepty najdete v každé národní kuchyni. Například to může být i slavná gruzínská nádobí - chakhokhbili. Kuřecí prsa by měla být smažíme po obou stranách v „pečení“ po dobu 20 minut. A pro tento recept je lepší použít maso na kosti. Přidejte 3-4 velká rajčata, plátky, 1 velký nebo 2 malé cibule (nakrájejte na polokroužky), 3 stroužky česneku mletého a velkou hromadu nasekaného koriandru. Nalít do multivarku omáčkou půl šálku rajčatovým protlakem a sklenice jogurtu. Nastavte režim "uhasení" na 1 hodinu. Vůně tohoto pokrmu zaplní kuchyni dlouho předtím, a to bude velmi obtížné čekat na konci programu.

Ať už byl zvolen recept na kuřecí prsa v multivarku, bude vždy vynikající a delikátní pokrm. A co je nejdůležitější, nebojte se, že bude příliš suché. Díky speciálnímu designu tohoto zázračného asistenta v kuchyni je veškerá kapalina uložena uvnitř výrobku.