Ovesné vločky ovesné vločky z ovesných vloček: recept s fotografií

Dnes želé téměř zmizelo z stolů a z menu našich lidí. Pokud se někdo rozhodne vyrábět nápoj, obvykle nakupuje v supermarketu chemicky rozpustný polotovar. Ano, je to rychlejší a jednodušší. Nicméně ani dobrý vkus, ani dobré očekávání od této "pochoutky" není nutné. Lepší k vaření Ovesné vločky Ovesné vločky

Výhody želé z ovesu

Není divu, že v dávných dobách byla ruským lidem široce využívána. A nejen obyčejníci - šlechtici se také nevyhýbali. Zvláště vhodné a doporučené ovesné pro žaludeční a střevní problémy, stejně jako onemocnění ledvin. Navíc se jedná o velmi pozitivní vliv na vzhled: díky dostupné v ovsa vitamínů a stopových prvků posiluje vlasy a nehty, zlepšuje stav pokožky, čistí ošklivý otok. Ovesné vločky a příznivý vliv na zrak: vědecký důkaz pro jeho účinnost při prevenci noční slepota a zbavit se toho.

Pro moderní lidi bude nejzajímavější další funkce ovesné vločky kissel: aktivně podporuje ztrátu hmotnosti. A výsledek zůstává stabilní: pokles kilogramů se nevrací po zastavení příjmu nápoje.

Zdá se, že se nyní mnoho lidí rozhodlo pokusit se připravit ovesné vločky z ovesných vloček. Receptura může být přijata buď. Nabízíme několik na výběr.

Jen kissel

Existuje několik způsobů, jak vařit polévku ovesné vločky z ovesných vloček. Ve většině případů nemůže jedna vločka udělat. Začneme však nejjednodušším receptorem, pro který budou potřeba pouze. Polukilogrammovaya balení „Hercules“ (ne instant!) Nalije do skleněné lahve o objemu 3 litry a naplněný vodou přibližně na polovinu. Krk je potažena látkou (nepokrývají!), A kus desky je umístěn někde v teple. Trvá asi tři dny. Potom se obsah nádoby se hněte, napjaté neemalirovannuyu v hrnci a dát na oheň maximum. Je nutné intenzivně míchat až do okamžiku varu. To je celá ovsená kaše z ovesu! Recept, jak můžete vidět, nezateyliv, a někteří lidé se snaží udělat něco vlastního - saharok, vanilku, dokonce i sušené ovoce. Řekněme, obohatit chuť. Nicméně, odborníci v kulinářské firmě silně nedoporučuje přidat něco při vaření. Již ve studené formě může být ochucena podle vašich představ. Mimochodem! Tradičně, by měl mít želé se smaženou cibulkou - misce považovány za chudé. Ale můžete pít mléko, smetanu a dokonce i kávu. Nebo přidejte jam.

Téměř všechny

Další provedení přípravku, což mělo za následek vynikající želé získaného z ovesných vloček. Receptura může být nazývána rychlejší: na jeho zavedení bude trvat pouze 24 hodin. Půl skleněná vločka naplněné půl šálků vyhřívanou vodou, jsou pokryty a ponechá ohřát v určený čas na oteklé. Pak se přefiltruje se kapaliny přes tenká, složený v několika vrstvách, se umístí tři lžíce cukru a špetkou soli, a základna je umístěna na malém ohni - s konstantním a za stálého míchání. Při zahuštěný želé, se odstraní z desky, sklenici mléka se nalije a míchá se. Ochlazená tekutina se nalije do misky, olejované. Když ztuhne - řeže se jako zima a jíst se sušeným mlékem nebo studeným mlékem.

Provalentní ovesná varianta

Přes přítomnost v předchozím misky mléčný složky, je nicméně vaří voda. Ano, a měla by dlouho stát. Ale vy ovesné vločky v ovesných vloček receptu se obejde zcela bez vody. Poloviční sklenice vloček se vaří do dvou sklenic teplého mléka. Po hodině a půl, když se zvětší ovesných vloček, mléčné směsi, obiloviny protáhl tenká do ní přidat lžíci škrobu bez horské dráhy a trochou soli. Pokud je nápoj určen dětem, můžete ho zavařit medem nebo medem. Cibulka se vaří na nejpomalejším oheň s nepostradatelným mícháním. Nejdůležitější je nechat ji vařit.

Lahodný nápoj na hubnutí

Bez ztráty těla jako celku je hlavním účelem tohoto pokrmu zbavit se nadváhy. Pro rychlejší dosažení zamýšleného záměru není připravena jednoduchá ovesná vločka z ovesných vloček: recept na hubnutí je doplněn o řepu a slivky. V tomto případě nejen ztrácíte váhu, ale také vyčistíte tělo toxinů a toxinů. Polovina sklenice sušeného ovoce bez jámy mělce řezané, rostlinné rubes - to by mělo být stejné. Obě složky jsou smíchány, doplněny vločkami (také poloviční sklenice), nalijí se do dvou litrů vody a čtvrt hodiny se vaří bez varu. Samotný Kissel je opilý před spaním, po němž je na játra položen teplák. A tlusté se stane snídaní - chutné a velmi užitečné.

Kisel na Izotově: příprava startéra

Na konci minulého století, virologista, Izotov nejenže vynalezl nový druh kisselu, ale patentoval ho. Všechny užitečné vlastnosti, které jsou součástí tradičního nápoje, jsou mnohokrát posíleny. Jeho účinnost při léčbě a prevenci mnoha nemocí je uznávána jako oficiální lékařství. Je pravda, že vaření je vícestupňové a neklidné, ale stojí za to zkoušet, pokud chcete získat od záhonů opravdu zázračnou ovesnou kaši. Recept vyžaduje předběžnou přípravu ovseného koncentrátu. A uděláme to.

V třílitrové je čistá sklenice naplněna tucet a půl lžíce lžícemi ovesných vloček, půl kilogramu obilovin, dát malý kousek černého chleba (žito čistý, není smíšené) a nalije se půl šálku jogurtu. Poslední dvě složky jsou potřebné k zajištění fermentace. Zbývající volný objem je naplněn vařenou vodou. V teplejších měsících, je banka izolována za studena - je umístěn pod topným tělesem. Fermentace bude trvat jeden nebo dva dny, déle bude nápoj ne tak chutný.

Směs se zfiltruje a nechá se usadit. Koláč se omyje malým množstvím vody, která je vypuštěna do jiné nádoby - musí být také usazena. Po uplynutí jednoho dne se horní vrstva kapaliny jemně spojí a koncentrát se uloží do chladničky.

Ovesné vločky ovesné vločky z ovesných vloček: recept s fotografií

S připraveným koncentrátem můžete začít vytvářet léčebný nápoj. Několik lžící základny se rozpustí ve dvou sklenicích vody - ne teplo, chladno. Množství koncentrátu se pohybuje mezi 5 a 10 lžicemi - podle vašeho vkusu. Směs se vaří po tichém ohni po dobu pěti minut, poté se injektuje trochu oleje (nejlépe chudé) a špetky soli. Kisel se používá ráno s plátkem žitného chleba. Neexistuje žádná chuť alespoň pět hodin, takže kromě všeobecného zlepšení zdraví, budete mít možnost sledovat některé hubnutí za měsíc.

Jak můžete vidět, existuje několik možností, jak vařit ovesnou omáčku z ovesných vloček. Po zvládnutí této technologie je docela možné, že se stanete fanouškem starého ruského nápoje. Ztráta hmotnosti s ním je snadná, plus je také dobré pro exteriér a tělo. Chuť se však může zdát neobvyklá, ale když se pokusíte, začněte pravidelně vařit.