Dítě se probouzí každou hodinu v noci: co dělat?

Zdravý spánek se stává zárukou normálního vývoje dítěte. Ale přinést domů dlouho očekávané dítě, po určité době, matky začínají dotýkat všimnout, že se dítě probudí několikrát v noci, zlobivé, pláč bez zjevného důvodu. Neobvyklé bdění se vyskytují opakovaně, jejich frekvence se zvyšuje. Lékaři rozdělují poruchy spánku na fyziologické a psychologické poruchy. Rodiče potřebují pochopit, proč se dítě probouzí každou hodinu v noci.

Baby nespí. Proč?

Děti, které jsou mladší jednoho roku, spánková fáze změna s hodinovou periodicitou. Pokud neexistují žádné předpoklady: nemoc, hlad, žízeň, nervové poruchy - dítě, dokonce i probuzení, se okamžitě vrhne zpět do sladkých snů.

Je třeba poznamenat, že poruchy spánku mohou být iniciovány samotnými rodiči, kteří se nenainstalovali správný režim dne. Dítě se probouzí každou hodinu v noci, pokud je v domě slyšena hudba před spaním, hlasité rozhovory probíhají, hraje mobilní hry. Doporučuje se v každodenním životě zavést takové rituály, jako jsou večerní koupání, poslechové hry, soumrak.

Hlavní důvody

Všechny důvody, které vám umožňují odpovědět na otázku "proč se dítě probouzí každou hodinu v noci", lze přičíst fyziologickým nebo psychologickým faktorům.

Fyziologie

• V místnosti, kde drobky spí, extrémně nepříjemná teplota. Ideální dosah je 18-23 stupňů, takže i v zimním období se nedoporučuje uspořádat v ložnici "skleník".
• Možná dítě dostalo plenky nebo napillo pleny. Pro všechny děti bez výjimky je to silné nepohodlí, které vás zvedne.
• Dítě je hladné nebo chce potlačit jeho žízeň. Dokonce i ve snu se malé domácnosti nemohou vzdát svých potřeb. Tímto chováním se pokoušejí předávat rodičům skutečnou příčinu probuzení.
• Vysoká horečka, nosní kongesce, zuby, bolest břicha, kolika atd.
• Dítě se probouzí každou hodinu v noci nebo dokonce častěji, pokud spí v nepříjemném oblečení, což omezuje jeho pohyb. Je možné, že se jedná o nepohodlné syntetické ložní prádlo (pokud se náhle používá), pečlivě připoutané pleny. Všechny tyto faktory mohou způsobit svědění a dokonce i bolest.
• V ložnici dítěte je příliš hlučný, příliš světlý, atd.

Takové faktory lze snadno odstranit, hlavním důvodem je spolehlivě určit příčinu.

Psychologie

• Psyche dítěte je nestabilní, vnímavá a vzrušující. Dítě se probouzí v noci každou hodinu, kdy vzrušení minulého dne má negativní dopad na něj. Jakákoli maličkost, dokonce i smutné zakončení pohádky, může vyvolat předčasné probuzení, zvlášť pokud se s vaší matkou hádala.
• Negativní nálada členů rodiny je okamžitě převedena na dítě. Tento faktor často dělá děti nervózní a v důsledku toho porušuje celodenní odpočinek. Zdravé životní prostředí v rodině je zárukou míru drobků a jeho nerušeného spánku.
• Pozdní prohlížení karikatur, televize, tablet a smartphonů. Dítě se probouzí v noci každou hodinu kvůli násilným emocím přijatým po tomto.
• Nedostatek denních pozitivních emocí, hmatové pocity, komunikace.
• Strach z jiné povahy, včetně těch, které jsou založeny na ztrátě matky.
• Špatné sny.

Máma by měla projevit maximální péči a trpělivost, aby identifikovala a odstranila psychické předpoklady poruch spánku u dítěte.

Závažné příčiny

• Noční enuréza. Pokud se to podobá těmto novorozencům - normě, pak ve starším věku by se děti měly dostat a chodit do hrnce. Pokud se dítě probouzí v noci každou hodinu kvůli časté potřebě jít na toaletu, musíte se podívat na lékaře.
• Apnoe. Toto onemocnění, které se vyznačuje krátkodobými zastávkami dýchání ve snu. Doporučuje se okamžitá intervence lékařů.
• "Houpací pohyb." Drobeček může spěchat kolem postýlky, rozptýlit nedaleké věci, zvednout a pád znovu, a hlavně na polštáři. Takové příznaky, zejména pravidelně, mohou být příznaky zvýšeného intrakraniálního tlaku, epilepsie, mentálních abnormalit. Je nutné konzultovat odborníka. Pokud se dítě probouzí každou hodinu v noci 8 měsíců, roku smlouva není normou, ale známkou nebezpečného onemocnění.

Pokud děti nespí

Pokud je dítě stále velmi malé, může být příčina poruchy spánku pokryta v čemkoliv. Nejčastěji se dítě zažívá kolika, zuby začínají být řezány, v některých případech jsou červy narušené, které jsou aktivní v noci.

Pokud se tyto podmínky opakují často, doporučujeme navštívit dětského neurologa a pediatr. Lékaři určí úplné vyšetření, ve kterém bude určen skutečný zdravotní stav dítěte.

Pokud vyšetření ukáže, že se dítě probouzí každou hodinu v noci, protože zuby jsou řezány, pediatr může předepsat speciální léky. Obvykle se jedná o gely, které usnadňují stav drobků. Přípravek zpracovává dásně dítěte a nemá bolesti.

Možná má hlad?

Při určování příčin spojených s trávením se dávka dítěte upravuje. Pokud jde o kojení, matka by měla být více znepokojena její výživou a vyloučit všechny nevhodné potraviny, které způsobují frustraci dítěte. V případě, že rodiče podporují umělé krmení, dítě pravděpodobně nehodí směs, změní se na jinou. Pro dítě je stanoveno pozorování, je třeba se podívat na jeho reakci na nové jídlo.

Pokud je příčinou hlad, doporučuje se zvýšit množství jídla, které dítě přichází s posledním krmením. Dále byste se měli ujistit, že dítě během dne beží. Některé děti jsou maximálně aktivní a konzumují velké množství kalorií, které nejsou doplněny jídlem. Je to v noci, že těmto dětem chybí živiny. Mnoho rodičů se obává, že se dítě probouzí každou hodinu v noci. Co mám postupovat nejdříve? Pediatři doporučují revizi stravy. Některé aspekty mohou být upraveny.

Pokud se dítě probouzí každou hodinu v noci, měli byste zkontrolovat, zda je mokrý, zvláště pokud spí na plenkách a ne v plena. Některé děti jsou o to velmi znepokojeny. Měli byste však být opatrní a pokud dítě spí v plné plenky, nemusíte ho probudit.

Opět o podmínkách spánku

Pokud vaše dítě probudí každou hodinu v noci pláče, rodiče by měli vytvářet příznivé podmínky pro něj k odpočinku: nechat na pokoji bude normální úroveň vlhkosti a teploty, před ulehnutím do postele větrat místnosti. Velmi často jsou malé děti citlivé na suchost nebo chlad, nadměrně suchý nebo vlhký vzduch.

Rodiče by měli být opatrní a pozorní. Některé děti začínají být ve snu nervózní kvůli příliš těsnému oblečení, pak by měly být poslány do postele v lehké pyžamo nebo nahé. Drobeček milující svoboda se určitě pokusí se vrátit zpět, osvobodit se v noci. Nepoužívejte na obvyklý způsob oblékání. A naopak - příliš zdatné děti, usínající se ve volných věcech, se mohou náhodou probudit z pohybu vlastních rukou a plakat, vyděšené.

Jaká je norma?

1. Děťátko. Dítě je ve snu asi deset hodin. Je normální, když se dítě probouzí každou hodinu v noci. 3 měsíce nebo méně - je to věk, ve kterém citlivě reaguje na vše, co se děje kolem. Rodiče by měli být trpěliví a snažit se odstranit možné příčiny úzkosti popsané výše.
2. Jeden rok děti. Podle statistik se z pěti dětí každé dítě probouzí každou hodinu v průběhu jednoho roku. V tomto období hodně závisí na povaze omrzliny, například neklidné a aktivní děti jsou velmi citlivé na spánek. Mohou skočit z jakéhokoliv šustění a vstávej brzy. Pro zklidnění situace doporučují lékaři individuálně připravit je na postel. Může to být čtení oblíbeného příběhu nebo písně-ukolébání.

Kromě toho je ve věku jednoho roku, až do dvou let, doporučuje se naučit dítě samo usnout. Pak, když se probudí v noci, nebude potřebovat rodičovskou pomoc, aby se vrátil do snů. Dokonce do dvou let mohou děti mít obavy. Chcete-li je odstranit, můžete nastavit zábavné noční osvětlení, vložte svou oblíbenou měkkou hračku do postele. Pokud se dítě probouzí každou hodinu noci za jeden rok bez zjevného důvodu, doporučuje se poradit se s lékařem.

Vztah spánku a přirozeného krmení

Speciálně provedené studie umožnily zjistit, že děti, které spívají s matkou, žijí nejdéle na mléce. Závislost je frekvence aplikování drobků do hrudníku. A děti, které spí na samostatné postel, se musí probudit, plakat a stékat, aby upoutaly pozornost na jejich hlad. Výsledkem je, že velmi "viník" a matka potřebují více času, aby znovu usnuli.

Tento vzhled je zvláště patrný, když se dítě probouzí každou hodinu v noci (8 měsíců nebo rok - na tom nezáleží). Nicméně i přes nepopiratelný přínos mateřského mléka má taková organizace spánku také negativní důsledky. Dítě si zvykne dostat prsa na přání a jednoduše nemůže usnout a klidně spát celou noc bez ní.

To je důvod, proč by děti od šesti měsíců měly být vyučovány odpočívat zvlášť. Pokud se dítě probouzí každou hodinu v noci, je 7 měsíců dostatečná doba k normalizaci situace. Strouhanka se může úplně dostat z prsou matky jako hlavní faktor ochrany a pohodlí. Děti přestanou žít kvůli pocitu blízkosti matky. Naučili se být bez ní klidní.

Na závěr

Zdraví a klid vašeho oblíbeného karapuzova je péče o pilné rodiče, zejména pokud se dítě probouzí každou hodinu v noci. 7 měsíců nebo rok - na tom nezáleží, trpělivost by měla být vždy silná. Pokud léčíte své dítě se spoustou pozornosti, péče a lásky, můžete eliminovat negativní projevy, včetně častého nočního stoupání.