Jak naučit dítě spát celou noc. Užitečné tipy pro rodiče

V prvních měsících svého života dítě v podstatě spí, probouzí se jen proto, aby jedl. Nově matované matky jsou morálně připraveny na to, že budou muset vstát v noci. Stává se však často, že dítě, které překonalo období novorozenců, stále neumožňuje rodičům dostatek spánku a vyžaduje pozornost několikrát v noci. Jak naučit dítě spát celou noc? Nejprve bych rád poznamenal, že v té době nevyřešíte takovouto otázku. Buďte trpěliví.

Nejlepší je začít od raného věku. Velmi často slyšíme takový výraz jako "dítě zmatené den a noc." Tímto výrazem se míní, že batole spí během dne a v noci vzhůru. Tato situace je typická pro děti v prvním a druhém měsíci života. Rodiče často kladou otázku "jak učit novorozence spát v noci". Věc je, že se dítě nestará o to, co je teď. Taková pojetí jako noc a den, protože ještě neexistuje. Poradit v této situaci, můžete následující. Odpoledne, i když dítě spí, nevytvářejte ideální ticho. Nechte v místnosti pokoj. Dítě nebude rušen zvukem televizoru nebo vašimi rozhovory. Naopak, v noci musí být tmavé a tiché. Novorozenec tak naučí rozlišovat časy dne.

Může se také stát, že se váš poklad již učil sedět, první zub se chystá objevit a stále se s ním musíš dostat několikrát za noc. Jak naučit děti spát v noci? Děti v tomto věku nespí tak hluboce jako dospělí. Kromě toho je třeba jíst mnohem častěji. Nejprve můžete poradit společný sen. Vedle matky se dítě cítí chráněno a spí těsněji, takže se zřídka probudí. Pokuste se upravit stravu, jít do postele, měl by být dobře krmený, pak pravděpodobnost, že se brzy probudí, je malý.

U mnoha rodičů zůstává otázka, jak naučit dítě spát přes noc, dlouhotrvající bolest. Existuje řada standardních tipů, které mnohým pomáhají. Snažte se chodit před spaním a vždy vězte místnost, ve které dítě spí. Nepoužívejte aktivní hry večer. Odložte je na ráno nebo den. Výborným relaxačním prostředkem je koupel. Ve vodě můžete přidat různé bylinky, které pomohou Vašemu dítěti uklidnit se a naladit se na spaní. Po koupeli ho nakrmte a dejte ho do postele. Pokud dítě ráda poslouchá pohádky nebo ukolébavky, ujistěte se, že je pro ně vykonáte.

Takové jednoduché tipy, jak naučit dítě spát přes noc, často pomáhají rodičům. Stojí však za to, že všechny děti jsou jiné a to, co jim vyhovuje, nemusí nutně líbit druhé. Co dělat, když se dítě navzdory všemu vašemu úsilí probouzí a křičí v noci? Ujistěte se, že dítě není nemocné, že má čistou plenu a že nemá hlad. Teprve potom můžeme s jistotou říci, že je jen zlobivý. Nepřipojujte ho k prvnímu plakat. Zkuste to ignorovat. Obvykle se na třetí nebo čtvrté noci dítě učí sám usnout.

Jak naučit dítě spát celou noc? Každý si zvolí vlastní metodu. Hlavní věc, kterou budou bez výjimky všichni potřebovat - to je trpělivost.