Proč děti plakat, když se probudí: způsobují

Pláč dítěte je pro rodiče vždy stresem. Zvlášť děsivé, když dítě pláče

Význam spánku

Spánek je důležitou součástí vývoje dítěte, zejména v prvním roce života. A je v noci, že informace přijaté pro tento den jsou "vstřebávány" mozkem, vytvářejí se nové neurální vazby. Proto je důležité pochopit proč dítě se v noci často probouzí a plakat. Podívejme se na hlavní důvody.

Podmínky spánku

Dítě, které se vyvíjí v lůně matky, je v pohodlných podmínkách, kde je vždy teplé, útulné a bezpečné. V našem světě se dítě musí přizpůsobit podmínkám prostředí. Hlavním úkolem rodičů je poskytnout pohodlí dítěte, zejména během spánku. Dítě se může vzbudit, protože místnost je příliš horká / suchá, ložní prádlo vyzařuje dráždivou vůni nebo potřebuje změnu plenky. Proto se k otázce pohodlných spánkových podmínek musí zodpovědně přistupovat:

• Teplota vzduchu v místnosti je 18-20 stupňů Celsia. Vždy ventilaci místnosti.
• Vlhkost vzduchu je 50-70%. Koupit zvlhčovač vzduchu.
• Dětské povlečení se odírá z finančních prostředků bez zápachu a zápachu. Děti jsou velmi citlivé na drsné pachy.
• Měli byste se pokusit měnit plenky co nejčastěji, asi každé 4 hodiny, a to i v noci.

Fyziologie

Nejčastějším důvodem pro vysvětlení toho, proč se dítě probudí s výkřikem po celý rok, je hlad. Mléko do mléka je hlavní potravou dítěte, rychle se vstřebává, takže na prsa může být velmi mnoho příloh. Noc není výjimkou.

Dalším důvodem, proč dítě pláče ve snu a probudí se, je potřeba trvalého hmatový kontakt se svou matkou. Koneckonců, jen na rukou mé matky, cítit její vůni, dítě se cítí v bezpečí. Nestráchejte na objetí a jiné projevy lásky. Koneckonců, i dospělé dítě potřebuje matčinu něhu.

Kolik je hlavní věc, která vám pomůže, když mluví o pláče dítěte v prvních měsících života. Doposud lékaři neposkytli detailní obraz o tom, co je kolik. Předpokládá se, že v důsledku svalového tonusu, který se vyskytuje u dětí až do 3-4 měsíců, dochází k hromadění gaziků ve střevech a vyvolává pocity bolesti. To je důvod, proč se dítě často probouzí a pláče. Osvobození zpravidla přichází na 6 měsíců, kdy se konečně vytvoří gastrointestinální systém dítěte.

Dalším běžným důvodem, proč se dítě probudí s pláčem, je zub. Tato událost může být doprovázena výtokem z nosu a zvýšením teploty. Pro usnadnění tohoto období může být dítě užíváno s pomocí dětských léků proti bolesti ve formě gelů pro topickou aplikaci a suspenze pro orální podání.

Často důvod, proč děti plakat, když se probudí, je tlustá večeře. Je těžké, aby děti usínaly s plným žaludkem. Spánek se stane povrchním, nepokojným. Proto je lepší jíst ve večeru snadno stravitelná jídla, jako je kefír, jogurt, tvaroh.

Nemoci

Dítě s poruchou spánku je mělké, přerušované. Dítě je často zabráněno usínání nebo bolesti v krku, upchatý nos nebo vzrůstající teplota. Pro zmírnění symptomů onemocnění a obnovení dobrého spánku je zapotřebí odpovídající léčby, které předepisuje pouze pediatr.

Psychologické důvody

Noční spánek dítěte závisí na tom, co se s ním stalo během dne. Tyto události mohou způsobit, proč dítě pláče ve snu a posype.

Proč dítě pláče ve snu a sprchování? Noční spánek dítěte závisí na tom, co se s ním stalo během dne. Aktivně strávený čas s četnými pohyby, sporty, malými přestávkami na odpočinek se může stát vysvětlením toho, proč děti křičí, když se probudí.

To je důsledkem akumulace stresového hormonu kortizonu, který udržuje tělo dětí v tónu. Zdá se, že aktivně strávený den by měl dítě poskytnout zdravý a zdravý spánek. Ale všechno se ukáže naopak. Proto je důležité kombinovat aktivní aktivity a odpočinek v průběhu dne.

Děti jsou velmi závislé na rodičích a nejen finančně. S matkou a otcem mají jemné psychologické spojení. Pokud se v rodinných skandálech, hádkách, ve kterých dítě účastní, traumatizuje dítě. V důsledku toho se dítě v noci probudí se slzami a výkřiky. Hlavním doporučením je, aby děti nebyly zapojeny do rodičovské demontáže. Důvodem pro noční slzy pro starší děti může být hádka mezi vrstevníky.

Nové pocity, nové informace, zejména v přebytku, mohou způsobit, proč děti vzlykají, když se probudí. Mozek pro noc potřebuje "trávit" velké množství přijatých dojmů. V důsledku duševní činnosti se spánek stává přerušovaným, dítě může plakat v noci. Negativně ovlivňuje sledování spánku nebo přehrávání počítače. Je nutné vyloučit tento druh zábavy ze života dítěte, zejména večer.

Také fobie může způsobit, že se dítě v noci probudí. Například nejčastější je strach z temnoty. Zde pracujte s psychologem, který vám poskytne pohodlné podmínky pro usnutí (společný spánek nebo noční lampa v místnosti).

Způsoby normalizace spánku dítěte

Každé dítě je jiné. Neexistuje žádné obecné řešení problému špatného nočního spánku. Existuje však několik univerzálních pravidel, které sledují, které můžete dosáhnout tím, že dítě spalo v noci:

• Denní režim umožňuje organizovat dítě a rozdělovat během denních hodin odpočinku a bdění, čímž dítě nepřetíháte. To je zvláště důležité pro malé děti.
• Rituály umožňují, aby dítě běželo hladce. Koneckonců, každý byl dítě a pravděpodobně si pamatuje, jak nespát. Pokud uděláte ve zvyku před spaním, například poslouchat relaxační hudbu, vykoupat, dělat relaxační masáž, bude to připravit dítě pro pokládku bez slz a poskytují dlouhou zdravý spánek v noci.
• Vylučte večer aktivní zábavu a hry, které vzrušují nervový systém dítěte.
• Včasné pokládání. Je dokázáno, že dítě musí jít do postele do devíti hodin včera na zdravý spánek. To maximalizuje vaši sílu a načerní energii.
• Přátelská mikroklima v rodině je šťastné dítě. Šťastné dítě je dobrý sen.
• Lehké večerní občerstvení má příznivý vliv na zdravý spánek dítěte.

Závěr

Dětský pláč je stres nejen pro dítě, ale i pro rodiče. Proto je velmi důležité pochopit důvody, proč dítě pokřikuje při probuzení. Milující rodiče se pokusí identifikovat příčinu nočního propuštění dítěte slzami a pomáhat se vypořádat s problémy. Pokud se úzkost v průběhu spánku stává systematickou, její incidence se zvyšuje, je nutné poradit se s neurológem a poradit s ním.