Vybavení sportovních hřišť na ulici. Požadavky na vybavení sportovních hřišť. Zkouška zařízení na místě
Je těžké popřít potřebu sportu. Nemusí to být odborné vzdělávání zaměřené na dosažení vysokých výsledků. Jednoduché cvičení, pokud se člověk pravidelně angažuje, pomůže posílit imunitu, zvýšit účinnost, snížit úroveň napětí, přispět k dobré náladě.
Obsah
- Proč je důležité sportovat?
- Děti a sport. kdy začít?
- Kdo instaluje sporty, hřiště: postup
- Proč je každý občan odpovědný za sportovní zařízení?
- Mohu převzít iniciativu?
- Požadavky na sportovní hřiště pro děti
- Metody natírání míst: klady a zápory
- Stav a podpora sportu mezi mládeží
- Připraven pro práci a obranu!
- Vybavení pro venkovní sporty a hřiště
- Co by mělo být vybaveno sportovními komplexy?
Proč je důležité sportovat?
Bylo vědecky dokázáno, že během aktivní fyzické aktivity produkuje organismus "hormon štěstí" a to vysvětluje potěšení z tělesné výchovy. Ale opravdu dobíjení z procesu, nehraj sporty pod hůlkou, je velmi důležité si vybrat cvičení pro duši a schopnosti těla. Pluses v zdravém životním stylu jsou mnoho:
Zachování postavy ve vynikajícím stavu, protože intenzivní zatížení přispívá k spalování tukových ložisek, svalové utažení.
Silná imunita, která může bojovat proti virům, není ovlivněna chladem kvůli vytvrzení, pokud trénink probíhá na ulici.
Psychická rovnováha a stabilita nervového systému, dosažená harmonickým zatížením. Sporty mohou odvrátit pozornost od každodenního stresu při práci, studovat, energizovat za nové úspěchy. Navíc každodenní trénink zvyšuje sebe-disciplínu, cvičí charakter, odvrací se od špatných návyků, povzbuzuje k uskutečnění toho, co bylo zahájeno
Děti a sport. Kdy začít?
Postoj dětí k sportovním aktivitám by měl být také vytvořen z plen. Pediatři radí zapojit se do snadné gymnastiky, plavání, dokonce i u dětí. To zvyšuje pohyblivost kloubů, stimuluje krevní oběh, pomáhá malému člověku rozvíjet a přenáší energii na klidný kanál. Takže problém je naléhavější než dospělý kluk. Po zvednutí nohou potřebuje dítě pohyb, aktivní procházky na čerstvém vzduchu. A dospělí jsou povinni poskytovat takovou zábavu při každodenních procházkách, diverzifikovat děti k volnému času, včetně sportu.
Zařízení dětských hřišť je naléhavým problémem, který znepokojuje všechny rodiče. Mnoho z nich souhlasí, že nejlepší místo pro procházky s dětmi budou specializované weby. Koneckonců, toto je omezená oblast a dobré pískoviště, skluzavky, houpačky různých modelů, domy, hrací komplexy, což naznačuje přítomnost různých Švédské zdi, příčníky, vodorovné tyče, gramofony. Doba strávená s dětmi na takovém místě je příležitostí komunikovat s ostatními dětmi, spoustou spoustu a vychutnat si procházku s maximální bezpečností.
Kdo instaluje sporty, hřiště: postup
Není vždy možné pronajmout si osobní trenér nebo zakoupit předplatné do fitness centra. Vynikající řešení situace, kdy budete potřebovat fyzickou námahu, bude sportovní zařízení pro dvorní prostory. Taková místa pro nezávislé sporty se nacházejí v kterékoli části města, a to i v nejvzdálenějších místech od centra. Zařízení sportovní hřiště ve dvorech je úkolem orgánů místní samosprávy, patronů a sponzorů. Hledání peněz se často stává jedinou překážkou instalace herních a sportovních zón. Podle legislativních norem jsou města a okresní úřady povinny ji aktualizovat ve dvořech, kde opotřebení lokalit překračuje 70% nebo vůbec žádné vybavení, včetně sportovního vybavení pro dětská hřiště. Existují plány a plány, podle nichž se provádí potřebná práce, ale často to nestačí.
Proč je každý občan odpovědný za sportovní zařízení?
Bohužel, ne všichni úředníci se mohou pochlubit rychlostí při řešení těchto otázek a převzít iniciativu až v předvečer voleb. Vybavení sportovních areálů je stanoveno v předvečer určitých událostí, oslav, a nikoliv, když je pro ně skutečně potřeba.
Nicméně, podle Kodexu bydlení Ruské federace (jejího 36. článku), majitelé bytů ve vícepodlažních budovách jsou majiteli území sousedícího s jejich domem. A současně všechna zařízení umístěná ve dvoře. Kromě odpovědnosti za škodu, škody má společenství obyvatel právo samostatně vybavit sportoviště. Samozřejmě, každá akce a instalace musí být koordinována se zástupci bytového a komunálního servisu. Hřiště pro sport nebo dětské hry musí vyhovovat předpisům, bezpečnostním požadavkům a být certifikovány. Produkty špatné kvality mohou způsobit zranění nebo dokonce smrt.
Mohu převzít iniciativu?
V případech, kdy jsou nájemci domu sjednoceni v komunitě s předsedou v čele, veškeré úsilí související s uspořádáním dvorního prostoru dopadne na jeho ramena. Praxe ukazuje, že tyto soudy rychleji vybaveny nejen pro zábavu, ale také vysoce kvalitní povrch vozovky, parkovací místa jsou rafinované letovisek, květinové zahrady, hřiště pro sběr odpadků.
Po instalaci simulátorů, vodorovných lišt, sportovních komplexů, skluzů a houpaček musí komise od okresní rady potvrdit jejich spolehlivost. Činnost testování sportovního vybavení na sportovním hřišti nebo v herní zóně nutně přináší rozlišení objektu, u kterého těsnění a podpisy potvrzují nebo popírají možnost jeho dalšího použití podle plánu.
Požadavky na sportovní hřiště pro děti
Kromě atraktivního vzhledu by takové objekty měly být spolehlivé, dobře opevněné a neobsahují nebezpečné prvky. Například místa, která zahrnují dětské hry, nemohou obsahovat zařízení s ostrými špičkami, neomezenými rohy, odnímatelnými prvky a malými částmi. Všechna zařízení sportovních hřišť nutně podléhají certifikaci a měla by být zakoupena od dodavatelů s dobrou pověstí, která může po prodeji přispět také k údržbě, výměně a opravě poškozených předmětů.
Metody natírání míst: klady a zápory
Samostatně je třeba studovat možnosti nátěru. Pro tento účel lze použít umělý trávník. Takový povlak, přestože má barevný a atraktivní vzhled, ale bohužel je krátkodobý. V poslední době jsou velmi oblíbené gumové nátěry, které jsou základem a dokonale doplňují sportovní vybavení pro venkovní prostory.
Použití podlahových podlah z pryže má mnoho výhod:
rozumná cena;
-
bezproblémové pokrytí;
dobrá ochrana proti šoku a změkčování;
trvanlivost;
- praktičnost.
Všechny tyto výhody umožňují použití gumových povlaků nejlepší možností. Během sportu je možné pády z bezpečnostních důvodů mít povrch o tloušťce nejméně 10 mm a jeho vlastnosti absorbující energii pomáhají minimalizovat traumatismus. Navíc takový povlak má povrch, který neklouzá ani při deštivém počasí, nemění jeho vlastnosti ani v létě, ani v zimě. Čištění pryžové podlahy nevyžaduje dodatečné náklady a životnost pro nejintenzivnější použití a velká kapacita běhu je v nejhorším případě deset let. Tak, sportovní vybavení pro venkovní plochy lze nastavit na místě, nejsou horší jakosti na nejlepší tělocvičny a výsledek potěší více než jeden rok, lidé v každém dvoře.
Stav a podpora sportu mezi mládeží
Ministerstvo sportu pracuje od roku 2009 na popularizaci sportovního životního stylu u dětí všech věkových skupin. Celé programy jsou vyvinuta, což naznačuje hledání finančních prostředků na vytvoření rekreačních oblastí, které obsahují hrací zařízení, sportoviště pro předškolní výchovu, školní věk a mládí.
Tato zařízení musí splňovat standardy a požadavky ministerstva, včetně následujících klíčových ustanovení:
Multifunkční použití zařízení. Zahrnuje možnost volby vhodného sportu v různých skupinách dětí a dospělých individuálně nebo ve skupinách.
Atrakce nejmladších uživatelů do sportovních her díky úspěšnému plánování herních komplexů a pohodlí jejich provozu.
Jas a leskost areálu, vývoj vývoje tak, aby přitahovaly pozornost, dávají radost a nezanechávají žádné děti lhostejné.
Bezpečnost celé konstrukce, jakož i jednotlivých prvků, malířské prostředky, povlaky na místech.
- Dostupnost sportovních a herních zařízení díky široké distribuci a těsné blízkosti vícepodlažních obytných budov, škol, mateřských škol a parků.
Připraven pro práci a obranu!
Účelem vytvoření sportovišť je nejen rozdělení sportů a vštěpovat lásku pro něj, ale i pro přípravu dětí a mládeže pro dodávání norem v akademických a odborných institucí v rámci All-ruské sportovního areálu „Připraveno pro práce a obrany“ (TRP). To znamená, že program vyzývá k přijetí zdravého životního stylu mezi celkové populace, školení, vytváření speciálních školících míst. Zahrnuje také sportovní hřiště pro TRP. Zařízení pro ně musí splňovat řadu požadavků. Povinnou podmínkou je použití součástí a součástí výrobní výroby, nejlépe ruské, což urychluje opravy a údržbu míst. Všechny prvky musí být certifikovány a provedeny v souladu s GOST. Doporučuje se doporučení ministerstva týkající se ergonomie, estetiky a obecného vybavení každé lokality.
Vybavení pro venkovní sporty a hřiště
Bylo vyvinuto několik standardních variant, které podrobně vysvětlují, jaký druh vybavení by se měl nacházet na sportovních hřištích umístěných na ulici.
Jejich klasifikace se uskutečňuje podle specializace a zaměřuje se na konkrétní cílové publikum. Takže pro děti předškolního a základního školního věku je třeba vytvořit sportovní a herní komplexy. Taková místa musí být vybaven (v low-budget verze s) sport a vyvíjející zařízení, různé úrovně vodorovnými pruhy, bradlech, dětského sportovního areálu, lavice pro cvičení, místo pro skok daleký. Kromě toho by mělo být území na svém území ohraničeno informační stojan s jasnými a jasnými pokyny ohledně pravidel chování na místě, používání zařízení a vybavení.
Povinnými podmínkami jsou přítomnost urny a lavice pro odpočinek. Také umístění každého jednotlivého prvku na místě by mělo být výhodné a promyšlené, aby během lekcí nebyly žádné kolize a zmatek. Úplnější stránky naznačují přítomnost basketbalové obruče, stolní tenis.
Co by mělo být vybaveno sportovními komplexy?
Školní a sportovní hřiště pro mládež neobsahují herní zařízení. Jejich cílem je připravit děti na vzdát se standardů a rozvoj fyzické aktivity, vytrvalost.
Uliční sportovní a vývojové komplexy by se měly podobat vybavení sportovního hřiště ve škole. Je zde přítomen univerzální sportovní hřiště pro kolektivní hry, simulátory pro rozvoj různých svalových skupin, vodorovné pruhy, bradlech, žebřiny, sportovní komplex, oblast desky, stánek s potřebnými informacemi a místo pro rekreaci. Kromě toho existují možnosti pro vnitřní prostory.
Taková péče pro mladou generaci by měla být komplexní. Úplný vývoj dětí není možný bez sportovních aktivit. Vybavení speciálních zón pro splnění potřeby fyzické aktivity je prioritou pro všechny dospělé.
- Proč potřebujeme sport? Proč sportovat?
- Komplexní cvičení tělesné výchovy: jednoduché možnosti
- Anaerobní a aerobní dýchání
- Cvičení pro úbytek hmotnosti pro muže v tělocvičně
- Jak sportovat doma a ve fitness centru?
- Gumový vlek - efektivní sportovní vybavení
- Ať už je možné jít na sport za studena. Důsledky hry sportu s nachlazeními
- Cvičení spalování tuku!
- Sportovní oddíly pro kluky: Který z nich dá přednost?
- Užitečné informace a strava pro sportovce.
- Vybavení sportovního hřiště v Dow, ve škole, na ulici: GOST. Kdo je zapojen do vybavení sportovních…
- Jak načerpat ruce doma s maximální efektivitou?
- Fyzická kultura je klíčem k úspěchu a zdravému životu.
- Pracovní program tělesné výchovy: GEF
- Základní aerobní cvičení
- Pravidelné cvičení je klíčem k zdravému životnímu stylu
- Co je Mach v sportu?
- Rozdíl mezi aerobními a anaerobními zatíženími
- Co je tělesná výchova
- Klasifikace a typy cvičení
- Co je sportovní masáž?