Vlastnosti a výhody mýdlové masáže

Masáž mýdlem je jedním z typů turecké masáže. Název vycházel ze skutečnosti, že tento postup se provádí na husté mýdlové pěně. Kromě relaxace má tato masáž také efekt peelingu a hojení. Turecká masáž je velmi užitečná po fyzickém namáhání jako obnovovací procedury, stejně jako při léčbě křečových onemocnění, bolesti svalů, osteochondrózy a dalších onemocnění. Stojí za zmínku, že takové manipulace se také provádějí s popáleninami a různými zraněními pokožky. Tvrdí se, že tento postup uvolňuje únavu, zlepšuje krevní oběh a snižuje celkové napětí, což vede k omlazení celého těla. Často prováděla mýdlová masáž v hamamu.

Kontraindikace

Stojí za zmínku, že turecké masážní procedury mají určité kontraindikace navzdory mnoha pozitivním stranám. Proto se doporučuje, abyste před zahájením nahrávání konzultovali s odborníkem.

Je nutné se zasedání zdržet, pokud:

• pocit strachu z návštěvy lázně;
• cítit se špatně;
• Váš věk je více než 60 let (v některých případech je masáž povolena);
• pozorovat zánětlivé procesy na pokožce;
• často dochází ke změnám v krevním tlaku.

Příprava na mýdlová masáž

Před provedením procedury se odborník musí zahřát a umýt tělo masírovaného člověka. Před přímou masáží se doporučuje osušit koupel s použitím speciálních aromatických roztoků. Masáž se provádí na speciální vyhřívaný stůl, aby se dosáhlo vyššího účinku. Ve většině případů se olivový olej používá k přípravě mýdlové pěny. Také by měla být voda připravena předem při teplotě asi 40 stupňů a chladnější voda na mytí hlavy a hrudníku masáže.

Masážní techniky

Podstatou mýdlové masáže je provést kruhové pohyby s mýdlovými rukama, speciální žínkou nebo rukavicí na husté pěně. Při procesu tahů a hnětení a v některých případech potřísnění svalů. Postup začíná rozdělením pěny po celé zadní části s následným přechodem na končetiny. Pěna tedy pokrývá celé tělo až do prostoru mezi prsty.

Po úplném rozdělení pěny specialisté mohou provádět některé techniky pro větší efekt - základní nebo individuální. Během procedury masér využívá vodu při různých teplotách k vylévání určitých částí těla. Masáž se provádí přibližně 20 minut a v některých případech ne více než 5 minut. Na konci procedury se tělo umyje a rozmazává se speciálními oleji, po kterých může klient odpočívat a pít čaj.

Vlastnosti turecké masáže

Turecká mýdlová masáž, která je klasickým druhem tohoto postupu, není zdaleka šetrná a ve své nedotčené podobě může být velmi bolestivý proces. To je způsobeno skutečností, že pohyby přecházejí z lehkého (podle typu stroku) do velmi aktivního (jako kroucení a zkroucení končetin). V tomto procesu jsou údy masírovaného člověka uchopeny a ohnuty, následované zkroucením kufru v různých směrech. Závěrečná fáze zahrnuje relaxaci těla.

Výsledkem této masáže je:

• důkladné čištění pokožky a otevření pórů;
• emoční a fyzická relaxace, úleva od stresu;
• omlazení pokožky a celého těla;
• normalizace krevního oběhu.

Postup se neprovádí v běžném lázni, ale v hamamu. Tato místa se od sebe navzájem liší klimatem - ve druhém je zcela odlišná. Zde je vlhčí a teplota není tak vysoká. Masáž v hammamu není jen masérskou činností, ale skutečně fascinujícím rituálem orientálního původu. Na tomto místě a technika takové masáže vypadá trochu jinak. Zpočátku je celé tělo oloupáno speciální rukavicí, následovanou krátkým odpočinkem. Druhým stupněm postupu je zabalit maso těla do pěny.

Vlastní naplnění

Masážní hodiny poskytují příležitost pro každého, kdo chce provádět wellness a relaxační procedury samostatně. Je také možné provádět takovou masáž doma v párech. Muž a žena se bude těšit nejen na postup, ale také na dotek milovaného člověka.

K dnešnímu dni se kdekoliv na světě můžete setkat se stovkami odborníků, kteří poskytují lekce masáží. Po absolvování speciálních kurzů, včetně všech potřebných znalostí pro maséra, můžete relaxovat a vychutnat si sebe sama a také příjemné pocity, které lidem zavírají. Pouze zkušený odborník však bude moci tento postup provést na nejvyšší úrovni, aby masážní pracovníci získali maximální pozitivní emoce.