Ovoce umučení: užitečné vlastnosti a kontraindikace, foto

Dnes, na potravinářských pultech našich supermarketů, můžete často najít širokou škálu zeleniny a ovoce v zámoří. Ale co jsou pro nás užitečné? Dnes budeme hovořit o úžasné tropické rostlině, jejíž plody se často nazývají ovoce vášně nebo prostě "vášnivým ovocem". Užitečné vlastnosti této rostliny a její plody, chemické složení, jak je používán ve vaření, medicíně a kosmetice, mučenky užitečné pro koho a komu by měl být používán s opatrností - to vše se dozvíte z tohoto článku.

Tropické ovoce

Pro nás je takové ovoce považováno za zvědavost. Ale to, co přináší mučenka (nebo jinak mučenky) prospěšných vlastností obyvatel subtropů - Afrika, Austrálie, Brazílie, Nového Zélandu, Izraele a na Havaji, je známá po mnoho staletí. Obecně se předpokládá, že rodným místem nádherného ovoce je Jižní Amerika. Toto ovoce se stalo tak populárním, že dnes je na světě více než 400 odrůd. Plody různých typů se mohou lišit velikostí, tvarem, barvou a dokonce i chutí. Některé druhy ovoce mohou být konzumovány celé, ale jiné peelingy jsou jedovaté a jen jemná a šťavnatá buničina se používá k jídlu.

Na poličkách naší země často existují pouze dva druhy passionflower, jedna má purpurovou barvu kůže a druhá je žlutá. Je zajímavé, že ovoce z vášně má nejen své plody: listy a květy této rostliny se používají k vaření léčivých bujónů a infuzí. Passion fruit je součástí kosmetiky a léků.

Wonderland

Tato rostlina patří k lýnám a roste až do 10 metrů, zaplétá všechno, co se jí dostane do cesty. V zemědělství se pasiflorum pěstuje stejným způsobem jako u našich hroznů - na velkých vysokých obloucích. Rostlina je vytrvalá a žije asi 7 let. Jako každý obyvatel tropů potřebuje teplo a slunce. Je schopen samoopylení, zelené ovoce vypadá jako velké hrozny. 2 měsíce po rozkvětu začíná sklizeň. Květy rostliny jsou velké, velmi krásné a neobvyklé, správně zaujmou jedno z prvních míst mezi nejkrásnějšími na planetě. Během období rozkvětu se kolibříky kolem nich rotují. Můžete vidět fotografii úžasných barev níže. Oni tak podmanili krásu člověka, který se rozhodl usadit ve svém domě. Pokud na okenním parapetu najdete rostlinu se složitým názvem "passionflower", můžete si být jisti - žijete v místnosti relativního "ovoce vášně". S dobrou péčí může taková rostlina kvést v létě i v zimě.

Jak se používá vášnivé ovoce

Dnes nejen čerstvě prodávaná tropické ovoce, jeho tělo může být nalezeno v konzervách nebo zmrazených. Také mnoho lahodných dezertů a nápojů zahrnuje ovoce z vášně. Užitečné vlastnosti jsou samozřejmě optimálně uchovány v čerstvém ovoci. Ovoce je nakrájeno na dvě části a šťavnatá aromatická buničina se jedí s lžící. Má mnoho malých kostí, jsou také užitečné a bohaté na bílkoviny. Zralé „mučenky“ má jasnou příjemné aroma a sladkokyselou chuť, některé odrůdy jsou sladké, zatímco jiní, s výraznou kyselinkou. Buničina se používá jako plnivo na dezerty nebo na dekoraci, přidává se do mnoha pokrmů a šťavnaté odrůdy dělají šťávu.

Jaké ovoce jsou bohaté

Užitečné vlastnosti mučenky (ovoce) lze posoudit obsahem určitých látek v něm, které ovlivňují naše tělo. Plody obsahují velké množství minerálů a vitamínů, ale jejich kalorická hodnota je velmi nízká - pouze 70 kcal. Maracuyu mohou být jedeni těmi, kteří jsou nakloněni k plnosti, nepřidá navíc kilo. A vitamíny v tomto případě tělo může dostat v dostatečném množství.

Buničina je obsažen ve velkém množství kyseliny askorbové, vitaminu PP, vitamín skupiny B, jakož i E, A, K a H. To je také bohatá na minerály a mučenky, užitečných vlastností, které jsou popsány v článku. Obsahuje draslík, zinek, železo, měď. Obsahuje fluor, chlor, mangan, síru, hořčík, vápník, sodík a fosfor. Ve zralých plodech je vše, co je nezbytné k udržení lidského těla v tónu, je věřil, že ovoce dává mládí, krásu a dlouhověkost.

Kdo má prospěch z vášnivého ovoce?

Na ovoci, hodně vitamínu C, což znamená, že je užitečné jíst ovoce v chladném období. Může zlepšit imunitu a zlepšit odolnost vůči nemocem. Passion fruit je vynikající produkt pro ty, kteří se starají o své krevní cévy a srdce. Ovoce pomáhá snižovat hladinu cholesterolu, posiluje cévní systém. Příznivě ovlivňuje trávicí systém, pomáhá jemně očistit střeva, má laxativum. Lékaři doporučují zahrnout ovoce do stravy těm, kteří trpí onemocněním ledvin. Má diuretické vlastnosti, zlepšuje metabolické procesy v těle, odstraňuje strusky a bojuje proti mikrobům. Předpokládá se, že ovoce vášeň zabraňuje vývoji rakoviny, efektivní pro dnu, bronchiální astma, pomůže potlačit teplo. Plody mohou odstranit nervové napětí, deprese, působit jako přirozená sedativa.

Ale je to kompatibilní s vášnivým ovocem (užitečné vlastnosti) a těhotenstvím? Často v "zajímavé situaci" klesá krevní tlak žen a léky musí být opuštěny. Zahrňte ve vaší stravě vášnivé ovoce - a zapomenete na tento problém. Navíc obdržíte všechny potřebné živiny, nálada se zlepší, problémy se spánkem zmizí.

Mučenky v kosmetologii

Ale co má užitné vlastnosti ovoce vášně pro pokožku? Olej z kostí je často součástí kosmetických produktů. Je bohatý na kyseliny olejové, eikosanové, laurové a margarínové. Obsahuje saponiny, aminokyseliny, alkaloidy, vitamíny A a C, pektin a draslík. Olej se používá k výrobě krémů, pleťových vody, masky, čisticích a regeneračních prostředků pro pokožku. Je účinný při psoriázech, popáleninách a různém ekzému. Do šamponů, sprchových gelů a dalších výrobků. Ovoce z vášně zvyšuje regeneraci pokožky, změkčuje, vyživuje a odstraňuje svědění. Přinese pokožce pevnost a zdravou barvu, udržuje mládí. Zahrajte v jídle co nejčastěji vášnivé ovoce - a brzy zjistíte, že vaše vlasy jsou silné a lesklé a nehty jsou silnější a přestaly se od sebe oddělovat.

Kontraindikace

Stejně jako každý jiný produkt má užitečné vlastnosti a kontraindikace. Srdcem je individuální nesnášenlivost přípravku, protože se může objevit alergie. Měli byste vědět, že vášnivé ovoce nemůže být podáno malým dětem. A samozřejmě, nemusíte přejídat tyto ovoce, protože vše, jak víte, je dobré v umírněnosti.

Materiál podrobně popisuje plody ovoce, užitečné vlastnosti. Jeho fotografie jsou uvedeny v článku. Pamatujte, že čerstvé ovoce jsou pro naše zdraví velkým přínosem. Dodržujte zdravou výživu a často je zahrnujte do své stravy, pomůže vám udržet zdraví a mládež po mnoho let.