Medová masáž doma: technika výkonu

Léčivé vlastnosti medu pro lidstvo jsou již dlouho známy. Tento přírodní produkt se používá nejen k jídlu nebo k léčbě nachlazení. Existuje jeden dobrý prostředek s použitím medu, který pomůže ztratit nadbytek kila, zlepší stav kůže, zbavit se nenáviděného celulitidy. Medová masáž doma - to je to, co musíte vzít na ruce. Je známo, že byl vynalezen v Tibetu, ale Evropané se o něm dozvěděli mnohem později.

Medová masáž doma: přínos

Med je produkt bohatý na biologicky aktivní látky a vitamíny. Když se dostává na kůži, doslova ji okamžitě začne dávat vše, obohacuje a vyživuje každou buňku. Medová masáž pomáhá eliminovat toxiny, zlepšuje krevní oběh a lymfy, aktivuje metabolické procesy. Pozitivní výsledek je patrný po prvním setkání, ale celý masáž by měla sestávat z 14-15 procedur. Zlato může být přijato absolutně žádné, hlavní věc je, že by neměl být bez cukru.

Jak si vyrobit medovou masáž doma

Toto typ masáže vzali na ruce četné kosmetické salony. Ale můžete ji provést doma, s jediným rozdílem, že nemusíte platit za služby masérského terapeuta.

Celý proces začíná běžnou masáží (3-4 minuty). Díky němu se pokožka zahřeje a lépe reaguje na medový efekt. Pro zvýšení účinnosti masáže by med měl být smíchán s esenciálním olejem. Vhodné citron, levandule, mandarinka, pomeranč, jalovce a další. Proto, na základě dvou lžic medu může trvat tři kapky citrónové silice, pět kapek mátového oleje a tři kapky levandulový olej.

Ano, stojí za to věnovat pozornost skutečnosti, že med před masáží by měl být ohříván na vodní lázni, můžete také v mikrovlnné troubě. Nejdůležitější je, že není příliš horká, jinak nebudete schopni ji použít.

Takže, když je vše připraveno, můžete pokračovat. Vezměte malé množství medu a aplikujte ho na místo, které chcete masírovat. Pak dlaň položte na kůži a ostře ji olepte. Ruka se drží medu, takže když začnete jej vyčistit, bude to trochu bolestivé. Pokračujte ve stlačení dlaně na kůži na různých místech, pravidelně ji zvyšujte a snižte rychlost trhání. Pokud existuje možnost, mohou být na kůži aplikovány dvě ruce najednou, takže účinnost hmoty se zvýší.

Medová masáž doma, samozřejmě, procedura není příjemná, během ní se nebudete moci uvolnit. Navíc bude nutné tolerovat několik prvních zasedání, až se kůže přizpůsobí vlivu medu. Pokud je dostatek volného času, nezapomeňte masírovat celé tělo, ne jen jeho jednotlivé části. Bude nutné se zdržet pouze v těch nejcitlivějších místech: bikini, hrudník a vnitřní strana stehen.

Medová masáž doma: co hledat

Buďte připraveni na skutečnost, že po zasedání takové masáže na pokožce se objeví modřiny. Neznamená to, že medová masáž nevyhovuje vám, je to poprvé, že pleť reaguje na procedury tímto způsobem. Po čase se počet modřin sníží a pak zmizí úplně.

Vezměte prosím na vědomí, že medová masáž doma nemůže provést vše. Je kontraindikován u těhotných žen, lidí s velmi citlivou kůží a těch, kteří trpí žilní expanzí žil. A je samozřejmě zakázáno provádět na pokožce, která má rány, odřeniny, infekční nemoci.

Medová masáž - skvělý nástroj v boji proti nadměrným kilogramům. Je třeba poznamenat, že je také velmi účinný v boji proti celulitidě, což již mnoho žen potvrzuje.