Proč se moje kotníky zvětšují?

Podle statistik každá třetí žena zažila alespoň jednou v jejím životě otok. Akumulace tekutin v tkáních a orgánech je častým výskytem různých chorob.

A komplikace, jako je edém mozku nebo plicní edém, mohou být pro pacienty smrtelné. Nejčastěji však existuje takový stav těla, v němž se kapalina nahromadí v dolních končetinách. A z větší části je tento fenomén vystaven krásná polovina lidstva.

Ale proč některé ženy potají nohy v kotnících?

Důvody mohou být různé. Nejčastějším vysvětlením toho, proč jsou kotníky opuštěné, jsou dámské boty. Vysoké podpatky a úzké boty, dokonce i u nejtěžších žen, mohou způsobit otoky telat a nohou po celý den nošení.

A pokud budete kombinovat model obuvi se sedavým způsobem života a zvyk házet nohy nebo kříž je u kotníků, otoky kotníků bude nevyhnutelné. Abyste se jim vyhnuli, musíte se nejprve postarat o pohodlí svých bot, vzdát se vysokých podpatků a plošin a pohybovat se více.

Dalším důvodem, proč se nohy zvětšují v kotnících, je zadržování tekutiny v těle kvůli velké spotřebě vody. Někdy je tento stav vrozený a nezávisí na zdravotních indikátorech. Taková situace není neobvyklá v horké sezóně, kdy Chci pít neustále. Také lidé s nadváhou jsou náchylní k takovým druhům zpoždění tekutin. A v tomto případě přispívá i sedavý životní styl otoky nohou. V každém případě, pokud víte, že vaše tělo je náchylnější k otoku, je vzdát se velké množství tekutin v odpoledních hodinách, aby se zabránilo příliš slané jídlo, pivo, cigarety - všechny tyto výrobky přispívají k zadržování vody v orgánech.

Ale příčinou edému pouze v jedné noze může být cévní onemocnění, jako je tromboflebitida. S ním vzniká v žíle krevní sraženina, která způsobuje poruchy oběhu. Příčiny tohoto jevu mohou být infekce, křečové žíly, nedávné chirurgické zákroky. Proto porážka pravé žíly způsobí otok kotníku pravé nohy. Také s tromboflebitidou se končetina stane hloupou, zraněnou a také osoba bude mít obecnou malátnost.

Těhotenství

Často otoky nohou v kotnících během těhotenství. Zvláště ve třetím trimestru se tento problém stává relevantní téměř pro každou ženu v situaci. Sami o sobě takové otoky nejsou strašné, ale narušují chůzi, zhoršují pohodu.

Při příliš výrazném otoku končetin by těhotné ženy měly určitě podstoupit analýzu glukózové tolerance. Závažné edémy mohou být příznaky diabetu gestózy.

Nemoci

Existuje mnoho dalších onemocnění, u nichž je charakteristickým projevem akumulace tekutiny v končetinách. Oteklé nohy v kotnících s onemocněním ledvin, kardiovaskulární insuficiencí, porušení endokrinního systému. Zvláště nebezpečná je taková patologie jako elephantiasis kvůli porušení odtoku lymfy. Navíc může dojít k otokům s nedostatkem bílkovin v krvi. Pak stačí přehodnotit své stravovací návyky.