Balet pro domácí cvičení

Je tradičně populární psát děti (zejména dívky) "na balet." To je naprosto opodstatněné: pokud z nich nevyrábíte profesionální tanečníky, pak jsou takové cvičení pro dítě velmi prospěšné. Vyvíjí právě ideální držení těla, nikdy není pohroma našeho času - nadváha, a navíc disciplína nastupuje na nebývalé výšky. Nicméně, pro vysokou efektivitu výcviku, dříve nebo později je třeba přemýšlet o instalaci domácího baletního stroje v bytě. Bez ní by dokonce i denní trénink nedal požadovaný výsledek. A zde je mnoho otázek.

Možnosti choreografické obráběcí stroje: co je pro doma výhodnější?

Liší se jak konfigurací, tak metodou připojení. Začněme první. Především baletní stroj může být jednorázový (s jedním madlem) nebo dvouřadý (jeden je vyšší, druhý - mírně nižší). Druhá je vhodná pouze pro specializované sály, kde jsou zapojeny různé věkové skupiny. Pro domácí cvičení je obvykle vybrána "jednopodlažní". Nicméně, pokud očekáváte, že balet odnese vaše dítě na pár měsíců, prosím, mějte na paměti, že dítě stále roste. Nechce každých šest měsíců nebo rok montovat nový baletní stroj - zvolte s teleskopickými stojany nebo s několika úrovněmi, na kterých můžete uspořádat paralelní podlahové lišty.

Jak posílit?

Další důležitý parametr: jak opravit balletový stroj? Nejspolehlivější je fixace jak v podlaze, tak ve zdi. Pokud jsou stěny nespolehlivé - zařízení je připevněno pouze k podlaze, ale časem se regály mohou uvolnit a stát se nepohodlným. V případě přítomnosti silných (cihelných nebo betonových) stěn a například drahé podlahy (stejné parkety z přírodního dřeva) můžete balletový stroj upevnit pouze na stěnách. Při těžkých zátěžích je však pravděpodobné, že se časem uvolní šrouby nebo hmoždinky, což může také způsobit zranění.

Pokud cestujete pravidelně po dlouhou dobu kdekoliv (na chatě na léto), ale nechcete, aby vaše dítě přestat vykonávat, v tomto případě je třeba dbát na to, že balet barre byl mobile. Taková odrůda je umístěna na stabilních "nohách", ale je žádoucí na novém místě dodatečně fixovat vodorovně.

Možnosti výběru

Mnoho rodičů, kteří čelí potřebě koupit vhodné zařízení, způsobují standardní chyby. To je přirozené, protože výběr baletu je spíše obtížný. Osoba, která není profesionálně spojena s tancem, prostě neví, jak "správně". A kdekoli si vezmete balletový stroj určený pro vaše dítě - udělal to sám, objednal ho ve speciální prodejně nebo si ho koupil připravený - je třeba vzít v úvahu následující doporučení.

Nejprve - výška baru. Chcete-li opravit chyby držení těla a naučené pohyby, nezapomeňte: musí být na úrovni nejnižšího žebra tanečníka. Další požadavek: není levné! Ani ve výběru materiálů, ani ve výběru hotového choreografického stroje. Čínské volby obvykle obsahují snadno těkavé vměstky, které jednoduše otráví vaše dítě v uzavřených prostorech a těžkých zátěžích. "Ekologická čistota" je mottem péče o rodiče!

Neméně důležité: ballet stroj musí obsahovat pouze zábradlí dřevěné. A proto není pokryta lakem. Na kovovém nebo lakovaném zpoceném ruce se posune, což často vede k zranění.

Domácí obráběcí stroj: potřebné materiály

Pokud si nejste bohatí, se vám nelíbí to, co je nabízeno v obchodě, si nejste jisti, že vášeň vašeho dítěte na dlouhou dobu, nebo ready-made možnosti nejsou „sedí“ ve velikosti vašeho bytu, můžete dělat balet lišta s rukama nad hlavou. Mnoho prvků, které nepotřebujete: ploché leštěné tyče s průměrem 50 mm do délky, více regály (jejich počet závisí na délce stěny, které budou namontovány baletní tyč, ale minimálně tři), zástrčky, hmoždinky a šrouby silný. Konstrukce bude muset zakoupit 2 kusy (pokud si vezmete trubku, ne strom) a 12 upevňovacích prvků na 3 stojanech. Ideální volbou jako póly jsou buk nebo dub, ale v extrémních případech půjde a chrom trubky, jen aby se zapojily dítě bude muset nosit rukavice, aby na ruce před sklouznutím.

Domácí stroj pro třídy: montážní pořadí

V tomto článku považujeme za stacionární zařízení, na 3 stojanech a s upevněním v jedné rovině, na stěně. V případě, že se vaše podmínky liší - ujistěte se v technologii.

Za prvé, označení se provádí: podle úrovně vypočítané na výšku, v závislosti na výšce vašeho dítěte, jsou místa na stěně, kde bude balet stroj upevněn. V těchto místech jsou vyvrtány otvory (4 na každém stojanu). Zasklívají hmoždinky a namontují stojan. Kolébky se vkládají do držáků - pokud je jako trubka vybrána trubka, nikoliv strom, jsou vloženy pahýlky - a dítě může začít cvičit.

Vzhledem k tomu, že je mnohem levnější vyrábět balletový stroj doma, navíc lze také vzít v úvahu individuální vlastnosti bytu, mnozí se uchýlili k této metodě.