Havajská metoda Hooponopono: Nástroje a zpětná vazba
"Self-láska je nejlepší prostředek pro sebevylepšení. A když se zlepšíte - vylepšíte celý svět. "
Obsah
- Historie aplikace metody (fakta a události)
- Havajské kořeny
- Hlavní podstata a filozofie
- Metoda hooponopono: nástroje
- Je mi to líto
- Děkuji
- Miluji tě
- Prosím, odpusť mi
- Eraser
- Sklenici vody
- Modrá solární voda
- Metoda "mirror"
- Nástroj tutti-frutti
- Rainbow butterfly
- Modrý led
- Mléčná dráha
- Měnové techniky
- Pomerančový džus
- Slunečnicový nástroj
- Kniha "Život bez omezení" (metoda hooponopono)
(Ihaleakal Hugh Lin).
Nedávno, s geometrická progrese zájem lidí o různé druhy školení, praktik, přednášek a jakýchkoli dalších informací o sebevylepšení, rozvoji osobnosti, zlepšení vztahů se svými blízkými, zájem lidí roste.
Navíc vzdělávání a komunikace s psychology, trenéry mohou nastat jak ve skutečnosti, tak přes internet. A dokonce v nepřítomnosti, nekomunikovat, ale prostě samostatně studovat své práce a uplatňovat znalosti, které získaly v praxi.
V tomto článku se budeme podrobněji zabývat Havajskou metodou Hooponopono. Co to je? Kdo je vytvořil? Pojďme se zabývat základními principy a technikami.
Historie aplikace metody (fakta a události)
Fráze, která sloužila jako epigraf k článku, patří k jedné velmi zajímavé osobě, Dr. Ihaleakalu Hugh Lin. Byl to ten, kdo nejprve začal uplatňovat metodu Hooponopono.
Hugh Lin pracoval dlouho jako psycholog na havajské klinice. Jeho pacienti nebyli jenom duševně nemocných lidí, ale zločinci s těžkým mentálním postižením. Personál kliniky se často změnil, protože opakovaně existovaly případy útoků pacientů na lékaře. Takový kontingent musel pracovat pro doktora.
Hugh Ling se choval neobvykle. Nikdy se nesetkal se svými obviněními, nedal jim žádné ústní nebo písemné doporučení, to znamená, že se s nimi nezajímal v tradičním slova smyslu. Po celé dny studoval Hugh Lin své lékařské záznamy pouze s historií onemocnění, zatímco celý dopad působil pouze na sebe, což naznačuje metodu Hooponopono. Zlepšil se, léčil pacienty a dosáhl v tomto úžasném úspěchu.
Jak se to stalo? Podle příběhů lékaře, jen vyslovil nějaké fráze, afirmace, a aplikovat na něj některé z technik, které budeme diskutovat v tomto článku. Zdá se být neuvěřitelné, ale havajská metoda Hugh Lin (Hooponopono) umožňuje pacientovi co nejdříve vyrazit na vzestupu! Zrušili příjem z nejsilnějších sedativa, sundal pouta s mimořádně prudký a dokonce zaregistroval, protože přestal být nebezpečný pro společnost.
Jak ukázaly výsledky léčby Dr. Hugha Lyn, metoda Hooponopono funguje skvěle!
Jaká je jeho podstata? Odkud pochází?
Havajské kořeny
Tento systém, dr. Hugh Lin, si půjčil a nepřišel s sebou.
Metoda Hooponopono je staré havajské umění řešení problémů. Pokud chceme z původního složitého slova přeložit něco jako "zlepšení důvodů" nebo "opravu chyb".
Havajci věřili, že všechny problémy v životě lidí jde z nich, nebo spíše z toho, co je v hlavě. Naše myšlenky, naše činy nás vedou k nemocem, problémům a disharmonii. Kořeny - v minulosti někdy procházejí roky chybami jiných lidí, které se v důsledku toho stávají našimi problémy.
Pokud se to změní, pak bude nutně začít nový, zlepšený stupeň života.
Podle domorodců metoda Havajská Hooponopono s pomocí modlitby, pokání, afirmací a obřadů vymaže staré neúspěšné programy v hlavě člověka a pomáhá mu vstoupit do potoka Abundance.
Obtížnost spočívala v tom, že Havajané mluvili nejen o opravování osobních chyb osob, ale také o všech svých příbuzných a předcích. Proto nebylo vhodné čekat na okamžité výsledky. Kromě toho nejstarší metoda umožňovala držení obřadů k očištění pouze pro zasvěcené ve svátosti a ne pro všechny v řadě. Vykonávali ho šamani a léčitelé - kahuna. Jeden takový byl Morrna Nalamaku Simeon. Právě tento havajský léčitel sdílel Hooponoponovu metodu s Dr. Hughem Linem.
Postupy se postupně změnily, zjednodušily se, ale jádro zůstává. Nyní se člověk může očistit od různých nahromaděných nečistot a negativů, včetně použití hooponopono-havajské metody léčení.
Hlavní podstata a filozofie
Vše, co obklopuje člověka, jsou duševní programy řízené jeho pamětí z minulosti. Celá zkušenost našich předků spočívá na našich ramenou, tlačí a nedovoluje, abychom se vyvíjeli. Chcete-li odstranit bloky, vyžadují se určité akce, které musí být provedeny pouze s jejich "I".
Navzdory stopě chyb z minulých generací, způsob Hooponopono zahrnuje plnou a bezpodmínečnou odpovědnost člověka za vše, co se děje. A není to jen o tom, co se stane osobě osobně. Klíčová fráze Hooponopono: "Svět začíná se mnou!" Veškeré události s přáteli, kamarády, sousedy, s každým v jeho městě, na venkově, po celém světě také spadají do sféry lidské odpovědnosti. Veškeré ozbrojené konflikty, války, katastrofy, epidemie dojít z důvodu určitých slov, akcí, a to i lidskými myšlenkami v minulosti nebo v současnosti!
Kdybyste byl svědkem hádky, skandálu, dokonce zcela neznámé osobnosti před vašimi očima, pak jste to vy jste ho vytáhli. Pokud to pozorujete a dotýká se vás, situace je již uvnitř vás. Někdo nevypadal tak, odpověděl hrubé, zavolal nebo někde, i když nezáleží na tom, ve kterém městě, na které ulici došlo k nehodě, - odpověď je, aby se k tobě držel.
Rozumět takové filozofii není tak jednoduché, ale je ještě obtížnější přijmout. V tomto případě se nenechte odradit, deprese nebo jiný extrém - začněte obviňovat všechny za své problémy, kromě sebe. To je špatná cesta. Ale neměli byste se zabývat sebekláskem. Oddělte dva pojmy odpovědnosti a viny.
Je dobré, že metoda Hooponopono umožňuje člověku změnit svou nepříjemnou situaci prostřednictvím vnitřní práce s jeho myslí. Ve všem existují obrovské síly, které, bohužel, nevíme, jak používat. Objevuje se v době, kdy je úplná vnitřní ochota ho přijmout. Přesně tak pomáhá metoda Hooponopono.
Naším úkolem je cítit odpovědnost a měnit programy v sobě, vyčistit se. Budou tedy mít změny ve vnějším životě. Podél řetězce povede k přeměně něčího přítomného. Tak to jde dál.
Metoda Hooponopono: nástroje
Je tak bizarní, těžko zapamatovatelné a těžko se vyslovuje poprvé, když je název představení překvapivě jednoduchý. Pojďme se cvičit.
Začněte s tím, jak se změníte, a další se budou měnit vedle vás - to je to, co je Hooponopono. Způsob léčby zahrnuje několik fází: první odpuštění, pak pokání a nakonec transformace. Velkou pomocí v tomto případě jsou afirmace. Jedná se o velmi jednoduché magické fráze, které mohou radikálně změnit život člověka. Celkem je celkem čtyři. Uvažujme každý.
Je mi to líto
Porozumění člověku, že sám do jeho života vytáhl negativní myšlení. Prohlášení o této skutečnosti. Ve mně je něco, co přilákalo problém.
O tomto výrazu, který v originále zní jako: Je mi líto, existují různé názory. Někteří věří, že při překladu do ruštiny - "Je mi líto," hluboký význam je ztracen. Bylo by přesnější říkat: "Já pokáním."
Děkuji
Toto je přízvuk člověka k vesmíru. Vděčnost za to, co je v přítomnosti, ať už je cokoli. Koneckonců, všechno je relativní. Tato fráze nese velmi silnou pozitivní energii. Vesmír bude nutně věnovat pozornost vaší vděčnosti a pomoci. Jen nečekejte na rychlý výsledek.
Miluji tě
Vyjadřeno jako výrok. Adresované každému: pro sebe (to je především), pro dítě, pro blízké, jen projíždějící, pro přírodu, pro slunce. Starověcí Havajci a jejich metoda Hooponopono tvrdí, že to vše je Nejvyšší v různých projevech.
Kompletní a bezpodmínečná láska! Musí jít ze srdce navzdory tomu vzhled, chování, principy a jednání druhých a sebe samých.
Napište knihu, postavte se v dopravní zácpě, prodávejte zboží nebo služby, řekněte tuto frázi. Pokud máte uvnitř lásku, ostatní to budou cítit. Co dáte, vrátíte se. To je zákon.
Vícenásobné opakování této fráze je nejlépe schopné vyčistit památku člověka a přinést ho do stavu nuly, což je podle této techniky nejdůležitější. Není divu, že druhé jméno - metoda guma (Hooponopono).
Když se člověk zbaví negativních programů a je ve stavu prázdnoty, začíná se s ním dělat úžasné věci! Existují nečekané nápady, postřehy, vše je dáno snadno.
Prosím, odpusť mi
Musíte vyslovit frázi, odkazující na vaše vyšší já. Požádáte o odpuštění za vaše nedokonalé myšlenky, aniž byste přenesli zodpovědnost k jiným lidem a jejich neslušné činy vůči vám.
Tyto čtyři fráze se doporučuje opakovat co nejčastěji na různých místech, a to jak dovnitř, tak nahlas. Ale není snadné mluvit, ale pochopit proč a proč. Byl to doktor Hugh Lin, který jim říkal, když se léčil s pacienty.
Chcete-li začít, vyberte jeden a deset minut denně, abyste to říkali, je lepší udělat to před zrcadlem. Pak můžete jít do zbytku v pořádku. Po cvičení po určitou dobu se pravděpodobně uplatní potvrzení najednou.
Zde je příklad domu, na jehož základě bude možné lépe pochopit podstatu metody.
V páru se objevila hádka. Interní rozhovor se sebou: Rozumím tomu, že jsem sám jsem se hádal. Je mi to moc líto. Odpusť mi. Moje lehkost byla nepřijatelná. Děkuji vám za rychlé řešení tohoto problému a miluju z celého srdce.
Ale všechna tato slova by neměla být zaměřena na určitou osobu, v tomto případě na manžela nebo přítele. Tohle je vnitřní rozhovor se sebou.
Potvrzení jsou daleko od jediné praxe nabízené metodou Hooponopono. Cvičení a úkoly, které nebudou pro žádnou osobu obtížné, existují ve velkém počtu. Každý nástroj plní své funkce a úkoly.
Zvažte je.
Eraser
Téma gumy pokračuje v jedné z praxe, která se nazývá.
Musíte vzít nechráněnou tužku. Na konci by měl být pružný pás, který začnete klepat na nějaký předmět, který vyžaduje čištění. Může to být věc nebo dokonce vy. Pokud se potřebujete zbavit negativních vzpomínek, stačí klepnout na povrch.
To je všechno! Je to tak jednoduché, že ani nevěřím, jak to může pomoci. Klepnutím můžete stále vyslovit čtyři afirmace, které jsou uvedeny výše.
Někdy se taková cvičení provádí, klepnutím na fotografii dítěte.
Podle recenzí používala metoda "Tužka" nebo "Eraser" - je schopna vymýtit i staré hluboké problémy.
Sklenici vody
Dalším nástrojem. Jednoduché sklo s čistou vodou. Nevyplňujte frac34- hlasitost a umístit na nějaké místo v domě. Voda by měla být měněna dvakrát denně, a pokud se objeví pocit úzkosti, úzkosti, pak častěji. Chcete-li dosáhnout většího účinku, můžete na listu napsat problém a položit na něj sklo.
Modrá solární voda
Druhá praxe s touto kapalinou. Neméně účinnější než první.
Je třeba najít skleněnou nádobu modré barvy. Může to být láhev, váza, nádoba, šálek. Nalijte do něj čistou vodu a dejte ji na slunce po dobu jedné hodiny. Po přiděleném čase můžete pít, připravit jídlo, umyt a provést další procedury.
Metoda "Mirror"
Dlouho se na něj dívá a představí si, jak je. Chcete-li dosáhnout nuly, po kterém je přítomen milujte se s celým svým srdcem.
Nástroj Tutti-Frutti
Jméno je veselé, ale vymaže vážné nemoci a vzpomínky na ně. I když je člověk v současné době dokonale zdravý, může tuto praxi využít jako preventivní opatření.
Strach, bolest a beznaděje zmizí ze života. V tomto případě jsou odstraněny všechny druhy nemocí. Při výslovnosti slova "tutti-frutti" je stará paměť vyčištěna.
Rainbow Butterfly
Přinese štěstí rodině, umožní zapomenout na skandály a hádky. To pomůže odhalit talented přátelé na čas. Výkres nebo fotografie s motýlem lze umístit na obrazovku počítače a pokaždé, když zapnete hodinky, opakujete potvrzení.
Modrý led
Tato technika by měla být použita pro různé bolesti (fyzické a duševní), utrpení.
Je to velmi jednoduché, stejně jako všechny ostatní cvičení. Musíte pouze opakovaně opakovat výraz "modrý led" tolikrát, kolikrát je to nutné. Čím víc, tím lépe.
Mléčná dráha
Tato fráze vede k vnímání nového, otevírá vědomí, odstraňuje bolest a pochybnosti, pokud existují v osobě. Otevře cestu pro změnu.
Měnové techniky
Tam jsou také speciální cvičení na toto téma. Můžete úspěšně použít metodu Hooponopono, abyste přilákali peníze a udržovali je ve svém životě.
Pomerančový džus
Všechno se děje v naší představivosti. Představujeme si sklenici džusu a způsob, jakým do ní vkládáme poznámku, například 100 dolarů nebo jakoukoli jinou denominací. Kromě peněz můžete dát další předmět, který bych chtěl vyčistit.
Podle Dr. Leny pomerančový džus symbolizuje paprsky slunce, a proto něco božského. Pokud má člověk půjčky a platí za ně úroky, uráží peníze. Je nutné je naléhavě požádat o odpuštění. A udělejte to tak, že je umístíte do pomerančového džusu.
Metoda a filozofie Hooponopono považují peníze za živou látku. Tento přístup však platí pro všechny ostatní subjekty. S penězi můžete a měli byste mluvit, konzultovat. Vzhledem k tomu, že účty obsahují energii všech, kteří se je dotýkali, a ne vždy pozitivní, je neustále vyžadováno, aby byly vyčištěny.
Přemýšlejte o vaší vydatné konverzaci s penězi pomocí tipů z článku. Monolog může být například:
- Moje drahá, dobrá peníze! Chci se tě omluvit jak vlastnímu, tak všem svým předkům. Jsem plně zodpovědný za skutečnost, že jsme vás urazili. Je mi to líto! Promiňte, prosím! Miluji tě a děkuji za všechno.
Takže všechny negativní peníze půjdou. Hlavní věc spočívá v tom, že slova vycházejí ze srdce.
Slunečnicový nástroj
Tato žlutá květina také pomůže vyčistit cestu k penězům a odstranit všechny blokování jejich programu příjezdu. Výslovně nahlas slovo "slunečnice", obrázek s ním nebo květina v zemi pod oknem. Všechno bude fungovat.
Jako přívrženci technologie, metoda a filozofie Ho oponopono nutně vedou k pozitivním změnám, člověk a život kolem něj se změní.
Kniha "Život bez omezení" (metoda Hooponopono)
Široké šíření a celosvětová sláva, tyto praktiky nebyly okamžitě, ale teprve po zveřejnění v jedné z populárních knih Americký spisovatel Joe Vitale. Je také autorem senzačního bestselleru "The Secret".
V knize Život bez hranic popisuje Vitale jeho setkání a dlouhý rozhovor s léčitelem Hugh Lyne. Předmětem jejich rozhovoru byla přesně Hooponopono-havajská metoda léčení, úspěšně aplikovaná lékařem. Po zveřejnění této knihy byl systém nalezen také v Rusku.
Autor sám Hooponopono metoda Joe Vitale a některé techniky se snažil na sebe a přátele. Řekl o tom v jiné knize - "Klíč".
Jak hodnotí metodu Hooponopono Joe Vitali, je z jeho publikací jasné. Praxe autor má rád, je ohromen výsledky a trochu překvapený.
Vitale dává příklad s nějakým nepříjemným dopisem, který obdržel e-mailem. Nejprve chtěl být rozhořčen, rozrušen, aby si uvědomil, proč dostal takovou zprávu obecně, aby dělal všechno, co bylo předtím. Ale časem si vzpomněl na Hooponopono. Pak Joe začal opakovat tvrzení a neudělal nic víc! Po chvíli se druhý dopis objevil s omluvou. Podle spisovatele tohle fungovalo havajské praktiky. Příběh Johna Vitaleho o e-mailu může být nazván nejvýznamnějším a nejvážnějším přehledem o Hooponopono.
Můžete si s tímto neobvyklým systémem zacházet jinak, ať už věříte nebo nevěříte - podnikání každého. Existují další příklady.
Pokud zjistíte, že lidé cvičí metodu Hooponopono, recenze budou téměř vždy pozitivní. Jako mnoho lidí, kteří používali systém, začínají zaznamenávat změny v prostředí. Například, jedna žena, která měla vážné problémy s manželem, po použití Hooponopono, vrátila rodinu štěstí. Začala se změnit, manžel ji viděl a také se změnil k lepšímu.
Lidé, kteří se o metodě Hooponopono dozvěděli a začali je používat, jednomyslně tvrdí, že s nimi se začaly dělat úžasné věci a zázraky. A vnitřní stav je popsán jako bezpodmínečné štěstí, harmonie s lidmi a celým světem.
- Bazylkhan Dyusupov: "Negativní zpětná vazba je podnět k sebevylepšení!"
- Personální školení - Jak rychle získat specialisty s potřebnými odbornými dovednostmi
- Progresivní cvičení Hugha Jackmana
- Hugh Jackman: krátká biografie. Herec Hugh Jackman - nejlepší herci a nové filmy
- Hugh Laurie: od komedy až po vážnost. Přehled nejlepších děl herce
- Hugh Grant: filmografie a nejlepší role herce
- Konstantin Dovlatov: hladká transformace sebe sama
- Manželka Hugh Jackman: jméno, životopis, datování historie páru
- Film "Van Helsing": herci. Hugh Jackman, Kate Beckinsale a další
- "Enchanted Ella": herci a role
- Hugh Jackman: herecova rakovina kůže byla objevena před třemi lety
- Herec Bonneville Hugh: životopis, osobní život. Nejlepší filmy a televizní pořady
- Herec Hugh Griffith: Kreativní cesta
- Percepční stránka komunikace: psychologický obsah
- Hlavní kategorie pedagogiky. Principy a vzorce disciplíny
- Metody a metody výuky - faktory, které ovlivňují kvalitu znalostí, rozvoj tvůrčích a mentálních…
- Modulární vzdělávání jako způsob, jak zlepšit kvalitu vzdělávání při získávání druhého…
- Metodika odborné přípravy je jednou z oblastí pedagogiky a vědecké disciplíny
- Gurmán - to je to co? Význam a příklady
- Principy a metody personálního řízení
- Osobnost hvězd: Jonathan Nolan