Krásná kůže - sen nebo realita?

Hladká, sametová, krásná pleť - tajemství ženského půvabu a rozšíření zástupci mládeže z veletrhu poloviny lidstva. Jak najít to, je-li denní útoky různých „gangsterů“ - agresivní faktory životního prostředí, nevyvážené diety, přísné diety, chronický stres a špatné návyky - kazí vzhled, což způsobuje vznik předčasných vrásek, peeling, pupínky a zčervenání na kůži? Kosmetologové radí především, aby věnovali pozornost jejich způsobu života. Pouze integrovaný přístup dokáže našemu dermisu vyzařovat mladý, zdravý vzhled racionální výživa, plný spánek, mírnou fyzickou aktivitu a pečlivou každodenní péči o obaly.

Denní strava by měla sestávat z přírodních ingrediencí, které zahrnují čerstvé ovoce a zeleninu, stejně jako mořské plody se svými jedinečnými Omega-3 mastných kyselin. Upravte střeva - šéf „čištění“ těla a kůže - pomáhají mléčné výrobky nebo dary přírody, bohaté hrubé vlákniny. Vyloučit dermatologové doporučují smažené, mastný, uzené, slané a kořeněné jídlo.

Zvlhčování naši Kryt tři vrstvy - podkoží, dermis a epidermis -proiskhodit 80 procent zevnitř, takže jeden den je třeba vypít minimálně jeden a půl litru čisté vody bez plynu k udržení fungování pokožky a zvyšují její turgor.

Krásná kůže je výsledkem plnohodnotného zdravého spánku v noci. Jak víte, dermální buňky jsou nejúčinněji obnoveny, když spíme až do půlnoci. Naopak, denní spánek přispívá k vzhledu unaveného, ​​nudného vzhledu našeho obalu.

Během pobytu na čerstvém vzduchu jsou buňky epidermis nasyceny kyslíkem, který pak proniká hluboko do pokožky a podporuje její omlazení. Fyzické cvičení pouze posílí tento efekt a přidají optimismus, nádhernou náladu a zdravou kvetoucí tvář. Co se nedá říct o špatných návycích, které jen zhoršují jakýkoli kosmetický problém.

Krásná pleť může být nalezena u dívky s některými z jejích typů: odvážná, suchá nebo kombinovaná. Při výběru mezi procedurami v salonu a nezávislou péčí o dermis, mnoho žen dává přednost domácí metodě. Pravidelně ale svěřují péči profesionálům. Zbytek času se s radostí starají o sebe doma. Kůže je suchá, mastná nebo kombinovaná, vděčně přijímá čištění dvakrát denně, zvlhčuje, vyživuje a chrání.

Při výběru produktů péče o domácnost nebo z kosmetického obchodu je třeba se ujistit, že jsou v souladu s vaším typem dermis. Hluboce čistící křoviny pro suchá kůže použijte jednou za 7 dní a pro tuky - dvakrát. Dekorace a nálevy bylin, zázračné masky z čerstvých produktů dokonale vyživují závoj a nezavazují rodinný rozpočet.

Oslňující krásný kůže doma získat pomocí kávový peeling její různé druhy: 100g silná uvařená káva mix s 2 lžičky olivový olej (nebo jojoba) a 1 lžička. přírodního medu. Tento jemný peeling jemně oloupat vnější vrstvou listů na jakoukoliv část těla, a to zejména po vodě. Výživné masky pro suchou pokožku tváře obsahují rostlinné oleje, med, žloutek, banán, zakysanou smetanu a další užitečné přísady, které dávají pružnost a zářivý vzhled. Masky pro tlustý typ dermis zahrnují vaječnou bílou, citrónovou šťávu, ovesné vločky a další složky, které odstraňují nepříjemný lesk a zúžení pórů.

Péče o naší kráse a stěžejní společnost pro výrobu kosmetických přípravků - Nivea. „Beautiful skin“ - to je celá řada produktů, jemně péči pro všechny typy dermis. Je jen moudré zvolit si nápravu. Peeling Gel jemně čistí a nevysušuje epidermis- krém s reflexním efektem, vyhlazování nerovnosti- korektor na oční kontury s lehkými odrážející částice - spolehlivý pomocník v příslušném péče a vytvoření skutečně královské obrazu.