Je to tak užitečné křepelčí vejce? Jak je používat?

Vejce křepelčích nejsou v naší zemi příliš rozšířené. Jsme mnohem více zvyklí jíst obyčejné kuřecí vejce. Jsou levnější a jsou to tradiční potraviny. Ale v mnoha zemích se křepelčí vejce staly běžnou stravou po dlouhou dobu. Jak je používat a jak užitečné jsou, byly známy již od starověku.

Ve starověkém Egyptě již byl pozorován jejich příznivý účinek na lidské tělo. Mnoho receptů čínské medicíny je založeno na použití křepelčích vajec. Důkladné studium užitečných vlastností tohoto výrobku poprvé japonské. Ovoce z prepelice dělaly produkt populární po celém světě.

Jíst křepelčí vejce má příznivý vliv na stav kostí, na práci srdce, žaludku, ledvin a mnoha dalších lidských orgánů. Zvláště důležitý je jejich léčebný účinek na prostatu u mužů. Křepelčí vejce lze užívat v jakémkoliv věku. Nemají jen terapeutický účinek, ale také výrazně zlepšují celkový tón těla.

Zvláštní tajemství, protože jsou křepelky, ne. Chuť mnohem lépe než kuřecí vejce. Mohou být konzumovány syrové, protože křepelka netrpí salmonelózou. Můžete z nich připravit omeletu nebo jednoduše glazuru, ale zde je třeba mít na paměti, že při dlouhodobém tepelném ošetření ztrácejí užitečné vlastnosti. Tento výrobek lze použít k pečení.

Ale samozřejmě, křepelčí vejce jsou nejzajímavější kvůli jejich léčebným vlastnostem. Jak jíst křepelčí vejce tak, aby dosáhly požadovaného účinku?

Abyste zvýšili celkový tón těla, musíte jíst 4-5 surové vejce, smíchaný s nějakým džusem. Můžete přidat trochu medu, aby byl nápoj sladký. Každé ráno můžete pít tento koktejl, abyste si zajistili obživu a sílu po celý den. Účinek používání tohoto výrobku se objeví za dva týdny.

Chcete-li upravit trávicí systém a prostatu, je třeba pít denně, nejlépe na prázdný žaludek, směs, která zahrnuje křepelčí vejce. Recepty: asi 30 gramů koňaku, 3-4 křepelčí vejce a malé lžíce cukru. Všechno toto by mělo být otřeseno a přijato, jak bylo řečeno výše. V této době se doporučuje upřednostňovat otrubnym chléb.

Pomocí křepelčích vajec a kosmetické masky na vlasy. Chcete-li to udělat, vezměte 5-6 vajec a porazte je malým šálkem másla (zeleniny nebo oliv) a třetí část šálku medu. Tato směs se aplikuje na vlasy, obalená kolem hlavy a držená po dobu jedné hodiny. Poté byste měli roztok důkladně opláchnout. Vlasy z tohoto postupu jsou měkké, poslušné a lesklé.

Při použití nedostatku vápníku a skořápce křepelčích vajec. Za to se dvakrát vaří pět minut a nalije se jablečným jablečným octem. Za den musí být skořápka omyta a usušena (ne na slunci). Poté je nutno obal rozemlet na prášek. Prášek užívá jedna malá lžička, která zmírňuje pálení žáhy a zlepšuje stav vlasů a nehtů.

Je známo, že tělo dobře snáší křepelčí vejce. Jak je použít k budování svalové hmoty, každý kulturista ví. K tomu je třeba zvýšit dávku (až 10 vajec) na jednu relaci. Toto množství obsahuje velké množství bílkovin, ale nevede k diatéze nebo jiným negativním důsledkům.

B vitamíny, železo, draslík, fosfor - všechny obsahují křepelčí vejce. Jak je použít pro dosažení požadovaného efektu? Hlavní věc je pravidelná a ve správné výši. Mají příznivý vliv na stav těla v jakémkoli věku. Použití křepelčích vajec vede ke stabilizaci nervového systému. Jedná se o výživový, výživný a chutný produkt. V tomto případě obsahuje pouze minimální dávka cholesterolu křepelčí vejce. Jak používat tento výrobek, aby byl užitečný, už víte. Nyní byste měli zahájit průběh recepce a poskytnout tělu vitamíny a energii.