Jaký čaj pít ve vaně? Bylinné čaje pro lázně - recepty

Určitě nikdo z vás nemá pochybnosti o výhodách, které přináší koupání. Během pobytu v parní místnosti se osoba aktivně zbaví toxinů a toxinů. Ale spolu se škodlivými látkami je z těla vytěžena tekutina, jejíž zásoby musí být doplněny. Po přečtení dnešního článku zjistíte, jak užitečné čaje pro lázeň a jak je vařit.

Obecná doporučení

Je nesmírně důležité nejen vybrat ten správný nápoj, ale také jej správně vařit. Chcete-li ušetřit nejcennější vlastností čaje, je žádoucí, aby vařit s čistou vodou. Je důležité, aby tam bylo žádné cizí pachy a nečistoty.

K přípravě čaje pro koupání, saunu nebo parní lázeň, ve speciálních pokojích z hlíny nebo porce, se vloží nálev a naplní se studenou vodou. Potom se kapalina uvede do varu a okamžitě se z ohně vyjme. Doporučuje se, abyste pili alespoň pět minut. V případě použití bylinných sbírek by měla být tato doba zvýšena na půl hodiny.

Chcete-li připravit nápoj na základě pevných stonků, ovoce nebo kořenů, je třeba vařit po dobu deseti minut a pak trvat na tom.

Tipy pro použití

Je třeba poznamenat, že čaje pro koupel doporučujeme konzumovat v horké nebo teplé formě. Při opětovném varu ztrácejí většinu cenných vlastností. Stejně důležité je vědět, jaké druhy bylinných přípravků můžete pít před, během a po koupeli.

Takže těsně před vstupem do parní místnosti můžete používat pouze tonizační čaje. K těmto účelům můžete vařit růžové boky, stejně jako listy jahody nebo brusinky.

V samotné parní lázni se doporučuje vypít vitamín nebo pocení čaje do lázně. Vyvařuje se z rybízu, třešní, jahod nebo jahod. Také pro tyto účely můžete použít nápoj vyrobený ze směsi heřmánku, třezalky a limetky. Sbírka těchto bylin zvyšuje léčebný účinek lázně a zvyšuje imunitu.

Po návštěvě parní lázně doporučujeme pít upokojující čaje. Zpravidla pro tento vařený heřmánek, oregano, třezalku a mátou St. John. Je třeba poznamenat, že na takovou sbírku trvá jen sedm minut.

Výhody vitamínových nápojů

Ti, kteří dosud nerozhodli, co čaj pít v lázni, můžete poradit věnovat pozornost možnostem připraveným z polních nebo lesních bylin a plodů. Ve svém složení je obrovské množství biologicky aktivních látek. Jsou bohaté na vitamíny, enzymy, mikroelementy a organické kyseliny.

K přípravě takových čajů se často používají třezalky, malina, máta peprná, heřmánek, melissa, primros, angelica, lemongrass a levandule. Často se vyrábějí z čerešňového, rybízu, borůvky, mořského, rowanského nebo jahodového listu. Také k těmto účelům přichází s ostružinami, kopřivami a růžovými boky.

Nápoje proti nachlazení

Plánujete výlet do lázně, můžete si připravit velmi užitečný čaj předem, který vám umožní rychle se zbavit respiračních onemocnění. V předem připravených pokrmech naléváme lžíci limetkových květů a naplníme je sklenicí vroucí vody. Trvejte na takový nápoj po čtvrtinu hodiny. Je-li to žádoucí, přidá se k němu přírodní med.

Dalším jednoduchým, ale zároveň velmi účinným čajem lze vyrobit z bobulí a sušených malinových listů smíchaných v poměru 1: 2. Připravená zeleninová surovina se nalije se strmou vroucí vodou a trvala asi půl hodiny.

Vynikající lék proti chladu, který lze použít během procedur koupání, je infuze z šalvěje, třezalky a heřmánku. Všechny komponenty jsou kombinovány ve stejném množství. Chcete-li udělat čaj, lžíce bylinné směsi se nalije do sklenice vařící vody a trvá na hodinu.

Recepty pro cukrárny

Pro přípravu těchto nápojů jsou černé jalovce, jahody a maliny vynikající. Všechny tyto rostliny mají vynikající diaforetické vlastnosti. Kromě toho se z nich vaří, čaje obsahují velké množství užitečných vitaminů a stopových prvků.

Velmi jednoduchý, ale účinný nápoj může být vyroben ze směsi maliny a limetky. Lžíce této sbírky je nalita sklenici vroucí vody a trvali alespoň čtvrt hodiny.

Ti, kteří dosud nerozhodli, co čaj pít v lázni, můžete doporučit vařit na základě kolekce skládající se z stejného počtu lipových a černých starších květů. Je to poměrně účinný nápoj s vynikajícím diaforetické působení.

Dobrý čaj se získává ze směsi listů máty peprné a jahody, lípa a heřmánek. Pro přípravu nápoje se všechny výše uvedené složky smíchají ve stejném poměru a nalijí se vroucí vodou.

Výborný efekt pocení čaj z jednoho kusu a majoránkou dvou částí malin a zanechává matku a podběl. Lžíce této směsi se nalije sklenicí vroucí vody a trvá nejméně pět minut.

Recepty na čaj pro koupel

Samozřejmě, výběr nápoje závisí na chuťových preferencích každého jednotlivce a na cílech, které sleduje. Takže někteří pijí nápoj z lipy, jiní - z máty a ještě další - z bobulí.

Ti, kteří dosud nerozhodli, co čaj pít ve vaně, můžete poradit věnovat pozornost verzi cowberry. Má výborné diuretické a antiseptické vlastnosti. Doporučuje se u lidí, kteří trpí cukrovkou, cystitidou, dnou, obezitou a onemocněním jater. Chcete-li připravit tento nápoj v jedné misce, spojte zelený čaj a drcené listy brusinky v poměru 1: 2 a nalijte vroucí vodu. Sklenici horké vody bude potřeba čajová lžička této směsi. 4 Nechte nápoj trvat čtvrt hodiny.

Chcete-li posílit imunitu a zvýšit tón těla, můžete doporučit další recept. Možná je to nejlepší čaj na lázeň, protože má vynikající regenerační vlastnosti. Chcete-li to udělat, použijte sušené stonky oregano. Jedna čajová lžička drcené travnaté suroviny se nalije sklenicí vroucí vody a trvá několik minut. Je důležité, aby se nápoj nepřeháněl. V opačném případě ztratí svou lahodnou přírodní chuť.

Jaký čaj k pití po koupeli?

Právě tato otázka znepokojuje ty, kteří se nejprve rozhodli navštívit parní místnost. Nejlepší pro takové účely jsou vhodné tonické nápoje s vonnými přísadami. K dnešnímu dni existuje mnoho receptů, na kterých můžete vyrábět takové čaje.

Chcete-li vařit jeden z těchto nápojů, budete potřebovat litr filtrované vody, celý citrón a tři lžíce čaje. Budete muset vařit doma, než jdete do lázně. K tomu je třeba pečlivě odstranit slupku z citronu, uschnout v předehřáté troubě, důkladně je rozdrtit a skombinovat s čajovými lístky. Výsledná směs se vlije do předem připravené kanvy a nalije se vroucí vodou. Po pěti minutách je nápoj nalit do termosku a vezme si s sebou do sauny. V případě potřeby přidejte cukr nebo med.

Čaj pro koupel pro snížení tělesné hmotnosti

Vynikajícím způsobem, jak se zbavit nadbytečných kilogramů, je nápoj vyrobený ze směsi žaludků a žíní dioecious. Kromě toho mohou přidat citrónový balzám, máta, tansy, pelyněk, plody z bambusu, maliny a hloh. V hotovém nápoji je žádoucí dát trochu medu, citronové šťávy a jablečného octa.

Čaj je také dobrý způsob, jak zhubnout, "Puer". Ve vaně se jeho účinek zvyšuje. Tento nápoj pomáhá odstraňovat toxiny, toxiny a přebytečnou tekutinu. Zrychluje proces trávení jídla a normalizuje metabolismus. Nemůže se používat na prázdný žaludek. Protože tento čaj má povzbuzující a tonizující účinek, není vhodné pít večer.

Bylinná lék na recept

Tato možnost bude opravdovým bohémem pro ty, kteří rádi po koupání pili čaj. Recept je zajímavý, protože obsahuje různé léčivé bylinky. Připravit takový nápoj, který byl známý protože naše vzdálený předek spojit do jedné misky a drcené boky vysuší bylinu dobromysl. Tam posílají třezalku. Vše dobře promícháme, naléváme teplou vodu a trváme dvacet minut.

Toto bylinný čaj Po koupeli se nedoporučuje alergiky a lidi trpící chronickým onemocněním ledvin. Vše ostatní můžete pít v neomezeném množství. Připravte jej nejlépe bezprostředně před použitím.

Osvěžující nápoj

Recept, který bude projednán, byl vytvořen v osmdesátých letech minulého století. Byl vynalezen vědci Ústavu léčivých rostlin. Tento užitečný čaj by měl být opilý ihned po návštěvě parní komory. Složení obnovovacího a osvěžujícího nápoje obsahuje deset bylin, které si můžete koupit v jakékoli lékárně. Použití této kolekce pomáhá normalizovat činnost nervového, trávicího a kardiovaskulárního systému.

V jedné misce připojit stejný počet heřmánek, kukuřice blizny, šípky, Hypericum, máta peprná, oregano, kořen kozlíku lékařského, eukalyptové listy, hloh a matka a podběl. Hotová směs se skladuje ve skleněném těsně uzavřeném obalu na tmavém chladném místě. Trvejte na tom, že vařený nápoj by měl být asi půl hodiny. Tento čaj použijte s výhodou v chladničce a ne více než 200 ml.

Uklidňující bylinné přípravky

Ti, kteří stále myslí, co čaj pít ve vaně, můžete poradit, abyste se pokusili vařit další možnost. Má sedativní účinek a umožňuje vám zbavit se problémů se spánkem. Chcete-li vyrobit takovou rostlinnou sbírku, budete potřebovat jednu lžíci květin tartar pichlavý, drcený kořen valerijského, citrónového balzámu a listů máty. Všechno toto je smícháno v čisté skleněné misce a uloženo na tmavém chladném místě. Pivovarnické čaj lžíce bylinnou směsí nalít sklenici vroucí vody, půl hodiny, kmene a nalít do šálků.

Dobrá sedace má jiný nápoj vyrobený ze sušených chmelových hlávek, rozmělněného kořene kozlíku lékařského, Leonurus a máty. Chcete-li si uklidňující čaj lázně, je třeba míchat jednu polévkovou lžíci těchto komponent, vyplnit jim půl litru vařící vody a vyluhovat jim dvacet minut.

Recept na mátový čaj v marockém

Chcete-li připravit tento lahodný a zdravý nápoj, musíte předem skladovat všechny ingredience. V takovém případě budete potřebovat:

• Lžíce cukru.
• Pět větví čerstvé máty.
• Pár čajových lžiček zeleného čaje.
• 400 mililitrů vody.

Cukr a umývané a sušené listy máty jsou umístěny na dně předem připravené konvice. Vše je nalito se 150 mililitry vroucí vody a pokryté víkem. V další misce pošlete zelený čaj a zbývající horkou vodu. Po pěti minutách se infúze smíchají do jednoho kontejneru a nalijí se do šálků. Voda, kterou používáte k přípravě tohoto nápoje, by neměla dlouho uvařit. Je odstraněn z ohně ihned po vzhledu prvních bublin.

Recept na čajový balzám

Chcete-li udělat tento nápoj, musíte se ujistit, že máte k dispozici všechny potřebné komponenty. Chcete-li získat vonný a chutný nápoj, budete potřebovat:

• Pár lžící černého čaje.
• Zlato.
• Tři čajové lžičky boků a hlohu.
• Pár čerstvých listů máty.

V jedné misce spojte všechny volné ingredience a nalijte je vařící vodou. Pro každou dvě čajové lžičky výsledné směsi je zapotřebí 250 mililitrů horké vody. Trvejte na tom, že nápoj by neměl být kratší než patnáct minut. Po této době je filtrována, oslazena přírodním medem a nalije do šálků.

Možnost s psí růže

Tentokrát byste měli mít k dispozici:

• 20 gramů černého čaje.
• Pár polévkových lžic cukru
• Jeden litr vody.
• 200 gramů vzrostl pes.
• Oranžová kůra.

V hlubokém obalu promíchejte vodu s cukrem a odešlete jej do sporáku. Po varu kapaliny se přidá psí růže a vaří dalších pět minut. Výsledná infuze je naplněna černou čají, v kombinaci s pomerančovou slupkou, a odkládá se po čtvrtinu hodiny. Poté je nápoj zfiltrován, oslazen medem a nalije do šálků.