V jakém věku lze kiwi dát dětem? Tipy a triky

Jak dítě roste, mateřské mléko přestává být pro něj hlavním zdrojem energie. Tento okamžik je přibližně šest měsíců. Důvodem je skutečnost, že mateřské mléko již nemůže plně uspokojit všechny potřeby rostoucího organismu a trávicí systém je připraven na nové potraviny.

Obvykle začíná první návnada s tekutými obilovinami, pak přichází čas zeleninových pyré, následované pomalým zaváděním masa a různých produktů z ovoce do menu. S věkem dítě má velký zájem o "dospělé" jídlo. Exotické ovoce, jako jsou kiwi, pomeranče, mango a hrozny, mohou být dítěti dodány naposledy. A mnoho rodičů kvůli nedostatku zkušeností neví, jak a od jakého věku mohou kiwi dětem dělat.

Stručně o ovoci

Původní krajina kiwi je považována za severní Čínu, dnes však toto ovoce roste v mnoha zemích světa: v USA, Japonsku, Itálii, na Novém Zélandu, v Řecku, ve Španělsku. Hlavním dodavatelem ovoce do Ruska je Nový Zéland. Právě v této zemi získal své neobvyklé jméno. Kiwi je pták, který žije v těch částech, které vypadají velmi podobně jako ovoce stejného jména. A můžeme si užít "čínské angreštové ryby" po celý rok bez kompromisu naší peněženky. A děti prostě milují toto ovoce pro svou jasnou barvu. Ale pečující rodiče nevědí, odkdy je možné dát kiwi dětem. Mimochodem, vědci říkají, že kiwi je bobule a žádné ovoce.

Každý má pocit chuti ovoce různými způsoby. V něm můžete cítit poznámky o jahodě, banánu, melounu, melounu, angrelu a dokonce i ananasu. A toto zázračné bobule neztrácí své užitečné vlastnosti ani v konzervované podobě.

Vitamíny

Není divu, že lidé mají mnoho otázek, například "zda je možné dát dítě kiwi a od jakého věku." Koneckonců, toto ovoce je záznamem o počtu vitaminů a mikroelementů obsažených v něm:

1. Fosfor, draslík, vápník, fluor, měď, bór, zinek, jod, hořčík, železo.
2. Vitamíny A, B1, B2, B6, C, E a PP.
3. Kyselina nikotinová, mono- a disacharidy, dietní vláknina.

Kiwi v jakém věku může dítě: prospívat a ublížit

Lékaři se stále nemohou shodnout na názoru. Rodiče se neustále ptají: "Je to možné pro děti kiwi? "," Výhody a škody? ", "Od jakého věku bude bezpečné zavést toto ovoce do stravy?"

1. Jeden plod doplňuje denní normu vitamínu C, jeho obsah v buničině převyšuje jeho množství v pomeranči a jahodě. Pomáhá také posilovat imunitu a bojovat proti infekcím a virům.
2. Ovoce má ve svém složení cenné vlákno, obzvláště důležitou látku pro střevní novorozence. Hrubé vlákna podporují včasné čištění střeva.
3. Kiwi má laxativní účinek. Ovoce zředí stoličku a jemně ji vytahuje ze střeva. Ideální pro děti s chronickou zácpou.
4. Hořčík obsažený v ovoci posiluje stěny cév. Dítě bude mít méně modřin.
5. Kiwi snižuje riziko urolitiázy, protože usnadňuje snadné odstranění solí z těla.
6. V zázračném bobu je téměř bez cukru, 84% ovoce se skládá z vody. Může být bezpečně podáván malým dětem s cukrovkou.

Ovoce cizího původu a musí se s ním zacházet opatrně. V sovětských dobách nebyla žádná taková exotika. Vzhledem k nedostatku zkušeností s prarodiči musí rodiče spoléhat na lékaře, internet a vlastní zkušenosti. Názory pediatrů se liší. V jakém věku může dítě mít kiwi? Navzdory užitečným kvalitám může také způsobit škody:

1. Děti s krevními hypotenzi se nedoporučují. Draslík v "čínském angreštu" působí na krevní tlak a může jej snížit.
2. Plody mají diuretický účinek. Časté užívání plodu silně zatěžuje ledviny dítěte, což vede k porušení rovnováhy mezi kyselinou a bází. Fosfáty se také vyplavují z těla.
3. Možnost alergické reakce na kiwi je nízká, ale její projevy mohou být závažné: vyrážka, svědění kůže, otok horních cest dýchacích a ústní dutina.
4. Exotické ovoce nesmí jíst děti, které jsou alergické na jiné potraviny. Kiwi mohou provokovat a zhoršovat nesnášenlivost jídla, což zhoršuje zdravotní stav.
5. Předávkování vitamínem C ohrožuje dítě s nedostatkem ledvin, slinivky a vitamínu B.

V jakém věku lze kiwi dát dětem

Výhody tohoto plodu jsou pochopitelné, ale v jakém věku je dovoleno dát kiwi dítěte a ne strach o jeho zdraví?

Podle doktorů mohou být kiwi po třech letech zavedeny do lákavých. Pokud však "vylézt po internetu" na fórech, je snadné najít odpověď na otázku, jak starý můžete dát kiwi dětem. A některé mumie začnou dávat exotickým ovocem dětem od šesti měsíců věku. Tyto experimenty mají velkou šanci vážně narušit trávicí proces dítěte a pro něj se proměnit v nemocniční lůžko.

Ve věku jednoho roku se lékaři také doporučí, aby do menu nepřidávali kiwi drobky. Riziko je již výrazně nižší, jelikož žaludek a střeva jednoho roku dítěte jsou téměř kompletně připraveny jíst dospělé potraviny. A mnoho rodičů úspěšně zavedlo kiwi dítě do stravy. Ovoce je zvláště účinné při funkční zácpě a pomáhá eliminovat podobný problém. Ale měli byste si pamatovat na alergii a zkontrolovat její přítomnost u dítěte.

Množství ovoce pro dítě ve věku jednoho roku by nemělo překročit dvě čajové lžičky pyré nebo jeden talíř za týden. Při absenci reakce se zázračná bobka podává jednou týdně.

Je to kvůli obavám z alergické reakce, že pediatři nedoporučují kiwi dát dětem až pět let.

Jak vybrat správné dítě kiwi

Několik tipů vám pomůže koupit správné ovoce.

1. Získat ovoce pouze bona fide prodejci, plody by neměly být ošetřeny s nějakou chemikálií.
2. Ovoce by nemělo být příliš měkké. To znamená, že je přezrálý nebo horší, zkažený. A to by nemělo být příliš tvrdé, to znamená, že ovoce není zralé. "Zelený" kiwi může silně vypálit sliznici.
3. Vůně kvalitního ovoce chybí. Pokud má kiwi vínku, nekupujte ji.
4. Na slupce by neměly být žádné skvrny a výrůstky. Tyto nedostatky naznačují plodové onemocnění.
5. Existuje několik odrůd čínského angreštu. Rozdíl je v kůži. To může být s villy a hladké. Užitečné vlastnosti obou odrůd jsou stejné.
6. Dítěti nemůže být dáno ovoce, které při stlačení ovoce stonku proudí šťávou. To jsou první známky znehodnocení.
7. Kůže musí být naprosto čistá. Nájezd na něj hovoří o procesu rozkladu.

Nejkvalitnější ovoce je pevné, s tlakem elastické.

Tipy pro rodiče

Takže v jakém věku může dítě mít kiwi? Existuje několik jednoduchých pravidel, kterými výrazně snížíme riziko alergií.

1. V den prvního testu by neměly existovat žádné jiné produkty, které by mohly způsobit alergie. Když vyvinete vyrážku, můžete snadno určit příčinu.
2. Poprvé dítě bude mít pouze jeden talíř. V takovém případě nemusíte jíst plátek, jen sát. Je důležité sledovat reakci sliznice a kůže kolem úst na kiwi.
3. První exotické ovoce by mělo být banán. Podle výzkumu, pokud dítě nemá alergii na toto ovoce, pak reakce také chybí z kiwi.
4. Lure by měla začít s konzistencí bramboru, potom můžete jít na talíře a pak dát celé ovoce.
5. Pokud chcete dát dítěti kiwi šťávu, měla by být kapalina zředěna vodou, aby se zabránilo popáleninům jícnu.
6. Kůže musí být odříznuta. Způsobuje podráždění a není absorbován dětským zažívacím systémem.

Recepty z dezertů z kiwi

Chcete-li dítě ještě s velkým potěšením jedli ovoce z vitamínu, vyzkoušejte několik lahodných receptů:

1. Marmeláda z kiwi potěší dospělé i děti. Pro vaření potřebujete jeden kilogram kiwi, jeden kilogram cukru a sklenici studené vody. Kiwi brousit, dát do hrnce s vodou a přivést k varu. Směs by měla 5 minut vařit, po níž by měl být oheň snížen a hmotnost byla zvážena po dobu dvou hodin. Poté je třeba obsah nalévat na plech a nechat vychladnout. Studená marmeláda na kusy.
2. Koktejl kiwi bude mít také děti. K tomu je třeba dva kiwi, dva banány, čajová lžička medu a 100 gramů jogurtu. Smíchejte všechny ingredience a promícháme s mixérem.

Závěr

Každý rodič by si měl sám rozhodnout, kolik měsíců může dítě dát kiwi, protože tělo dítěte je jedinečné. Jedno dítě bude mít jen prospěch, jiné mohou způsobit škody. Pokud je to možné, pediatři doporučují začít kiwi nejméně po třech letech a ne více než jedno ovoce týdně. Pro matky a táty je důležité, aby si pamatovali, že hlavním pravidlem doplňkového krmení není poškození!