Masáž pro děti: typy, pravidla a techniky výkonu

Chcete-li vytvořit všechny podmínky pro správný vývoj dítěte, může pediatr poradit masáž kriketu. Tento postup má pozitivní vliv na zdraví a pohodu dítěte. Všechny orgány a systémy se vyvíjejí správně, pokud zvládnete správnou techniku. Existuje několik doporučení k provádění masáže pro kojence. To bude popsáno později.

Nutnost masáže

Masáž pro kojence doma se provádí od 20. dne po narození drobky. Tento postup je nezbytný z mnoha důvodů. Vědci tvrdí, že děti, které se masírují, se rozvíjejí aktivněji. Jsou společenější a otevřenější. Vzhledem k tomu, že v tomto věku se zrak a sluch ještě nevytvářejí, dotek se dítě seznámí s okolním světem.

Masáž umožňuje vyvinout správnou emocionální náladu dítěte. Cítí lásku rodičů, jejich ochranu. To mu umožňuje přizpůsobit se světu kolem něj. Pokud rodiče dělají masáž dětí, nemají strach z mnoha onemocnění. To je dobrá prevence, která správně vyladí práci všech systémů těla novorozence.

Masáž má pozitivní vliv na trávení dítěte. Zabraňuje výskytu střevní kolik, zácpy. Zlepšuje se chuť k jídlu. A to je jeden z hlavních faktorů pro správný vývoj omrvin. Masáž uklidňuje, snižuje vzrušivost a napětí, což zlepšuje kvalitu spánku. Postup má příznivý účinek na vývoj muskuloskeletálního systému, tělesného tréninku.

Obecná masáž pro kojence je velmi užitečná, pomáhá drobce komunikovat se svými rodiči, získat informace o situaci v okolí. Pokud k němu nikdo nedorazí, nedotýká se mu, cítí se bezbranný, ztracený. Rodiče by měli vyjádřit svou lásku a péči všemi možnými způsoby. To pozitivně ovlivní nejen fyzický, ale i emocionální stav drobků v budoucnu.

Existuje mnoho typů masáží. Některé z nich jsou prováděny výhradně odborníky v nemocnici. Tuto masáž předepisuje pediatr při výskytu určitých problémů, postnatální poranění. Masážní terapie umožňuje řešit problémy, jako mozkové obrny, svalové hypertonicita, onemocnění kloubů a páteře, onemocnění centrálního nervového systému, jakož i vrozenou dislokací.

Rodiče mohou také provádět profylaktické masáže. Takové postupy se doporučují všem dětem. Před masáží je však nutné konzultovat pediatra. Existuje řada kontraindikací, u kterých se tento postup neprovádí doma.

Kontraindikace

Je třeba poznamenat, že existuje řada onemocnění patologií, při kterých není masáž prováděna. To by měl objasnit pediatr. Začněte masírovat s kojenci od 1 měsíce. Dříve to nemělo být provedeno. Svaly dítěte jsou stále příliš napjaté. To je normální pro děti.

Nemůžete udělat masáž, pokud jsou drobky diagnostikovány krevními chorobami, zánětlivými onemocněními. Se zvýšenou tělesnou teplotou musí být postup také odložen. Kožní onemocnění a vyrážky jsou také kontraindikací masáže. Pokud byla zjištěna hepatitida, budou také postupy zakázány.

Pokud má dítě pupeční kýlu, která je náchylná k zaseknutí, musíte se také vzdát samo-masáže. Provádí se pouze pod dohledem lékaře nebo důvěřovat této práci odborníkům. Kontraindikace je také závažná forma rachit, trauma končetin, kůže a také krvácení.

U diagnostikovaných onemocnění srdce je možná masáž. Ovšem je prováděn pod dohledem kardiologa. Při zvýšené nervozitě se nezvýší postup svalového tonusu. Také byste neměli masírovat své dítě sami, pokud jste byli diagnostikováni tuberkulózou kostí. V ostatních případech je tento postup přípustný a dokonce doporučen pediatry po celém světě.

Charakteristiky postupu

Rodiče mohou navštěvovat speciální masážní kurzy pro děti nebo se seznámit se základními doporučeními pro provádění tohoto postupu pediatrem. Nezávisle na výběr techniky je nemožné. Tento postup je poměrně jednoduchý, ale vyžaduje kontrolu pediatrem.

Existují tři typy masáží. Může to být léčebné. Tento postup provádí výhradně vyškolený lékařský odborník. Masáž může být preventivní. To je prováděno rodiči nezávisle doma. K dispozici je také směsná masáž. Má preventivní i léčebné účinky. Je také důvěryhodný výhradně profesionálem.

Předtím, než je dítě ve věku 20-25 dnů, jsou takové postupy kontraindikovány. V tuto chvíli se začínají rozvíjet nervové, kardiovaskulární systémy. Masáž během tohoto období může dítě poškodit.

Za prvé masírujte krk dítěte. Potom postupně sestupují dolů a dělají lehké údery na celé tele dítěte. Postup je následován masírováním nohou. Je nutno vyloučit lisovací pohyby. Všechny manipulace by měly být jemné, snadné. V opačném případě masáž bude stresující situací pro drobky.

Mělo by se brát v úvahu, že dítě během lekce nebude ležet. To je přirozené. Nejprve bude pro drcnu neobvyklý postup. Dítě bude fidget, hýbe se. Časem si zvykne na každodenní rutiny. Omezení svobody pouze povede k negativním emocím, křikům, které vyjádří nespokojenost dítěte.

Masáž by měla být složitá. Skládá se z postupných akcí. Pouze v tomto případě bude dopad účinný a pozitivní.

Účtování věku dítěte

Pro profylaktickou masáž dětem od 1 měsíce po narození je třeba vzít v úvahu rysy tohoto postupu pro každou věkovou skupinu dětí. To bere v úvahu rysy fyziologie drobků. Předtím, než se dítě stane ve věku 3 měsíců, bude přítomno hypertenze svalů. To je normální přírodní jev. Během tohoto období jsou paže a nohy dítěte v napětí.

Během masáží v prvních měsících se musíte pokusit uvolnit tuto hypertonii. Session je veden ne více než 5 minut. Masáž pro kojence od 3 měsíců může být delší. Postup trvá 10 minut.

Za 4 měsíce zmizí hypertenze. To vám umožní provádět různé pasivní postupy. Jsou zaměřeny na posilování svalstva. Je důležité věnovat dostatečnou pozornost masírování prstů, dlaní drobků. To stimuluje jemné motorické dovednosti, stejně jako vývoj řeči drobek. Od tohoto okamžiku je možné začít nejen masáž, ale i gymnastiku pro děti. Masážní trénink trvá až 20 minut v tomto věku. Procedura by však měla být dětem potěšena. Pokud vyjadřuje svou nelibost, musíte změnit taktiku, zkrátit dobu trvání postupu.

Od šesti měsíců starý, může se drobek již převrátit a sedět. Masáž by proto měla směřovat ke stimulaci vývoje svalů zad a lisu. Během 8-9 měsíců se dítě snaží chodit. Cvičení by měla posílit jeho tělo a všechny svaly. U 11-12 měsíců může být masáž zřejmě nudná pro dítě. Proto je doplněna herními prvky. V průběhu postupu je dítě informováno o počítačích, rýmách. Musíme také věnovat pozornost rozvoji koordinace.

Jednací řád

Měsíční dítě má určitou fyziologii, kterou je třeba při masáži brát v úvahu. Existuje celá řada pravidel, které by měli rodiče vzpomenout během postupu. Pokud dítě ještě nedosáhlo věku 3 měsíců, je zakázáno masírovat oblast loktů a pod kolena, oblast fontanelu, vnitřní části boků, kolena a podpaží.

Šok, patting, lisovací pohyby neplatí. Místnost by měla být teplá. Teplota by měla být v rozmezí 20 až 23 ordm-C. Sezení se neprovádí okamžitě po podání. Musíme počkat alespoň hodinu. Také je třeba vzít v úvahu, že po masáži se krmení provádí nejdříve za půl hodiny.

První relace by měla být krátká. Je to jen 5 minut. Postupně se trvání návštěv zvýší na 20 minut. Ruce maminky nebo tátu by měly být teplé. Musíte před tím odstranit všechny šperky. Je také důležité důkladně umyt ruce mýdlem bez zápachu.

Celková posilující masáž pro kojence se provádí na tvrdém povrchu. Mělo by být ploché, ale ne studené. Je třeba položit stůl se silným materiálem. Máma ruce by měla být suchá. Před zahájením procedury je možné posypat mastek. Olej na masáž dětí se nepoužívá. Může způsobit podráždění. To je také typické při použití krému.

Základní techniky

Masáž pro kojence od 3 měsíců nebo v mladším věku vyžaduje použití několika standardních technik. Potřeba provádět hladení. Jedná se o klouzavý pohyb s dlaněmi pokožky dítěte. Současně by se nemělo vynakládat úsilí. Kůže by se neměla bát. To má relaxační účinek. Tato metoda je možná pouze pro děti do 3 měsíců.

Když strouhanka stárne, můžete provést broušení. To je také hlad, ale s velkým úsilím. Provádí se v různých směrech, v kruhových pohybech. Musíte se přesunout z periferie do středu. Snižuje vzrušivost, uvolňuje svaly.

Mening se velmi často používá při masáži kojenců. Tato technika zahrnuje uchopení svalu a jeho hnětení prsty. Častěji se hněte s terapeutickou masáží. Tato práce musí být svěřena odborníkům.

Vibrace umožňují přenos vibračního pohybu. Tato metoda se provádí pro děti od 6 měsíců a více. Na pokožce dítěte opatrně položte špičky prstů. Nemůžeš dělat silné pohyby. Strouhnutí, které by se jí nelíbilo. Pouze pokud dítě není proti takové manipulaci, můžete provést malé vibrace.

Znalost techniky

Relaxační masáž pro děti by měla být provedena v určitém pořadí. Pokud je dítě starší než 3 měsíce, můžete nejprve provést hladení a hnětení. Poté se opracování znovu provede. Dále dochází k malým vibracím. Zasedání končí hladkost. Vykonává se 5krát a zbývající pohyby 8-10krát.

Musíte začít masáž s kliky. Jsou mírně ohnuté. Pokud je věk dítěte 4 měsíce a starší, můžete trávit nohy a kartáče. Pro hrudník, záda, břicho, nohy, rukojeti a osly je lepší použít údery a snadné vibrační techniky. Kruhové pohyby podél břicha jsou prováděny ve směru hodinových ručiček.

Nejprve musíte položit strouhanku na záda. Potom jemně přitáhněte rukojeti. Pohyb začíná od prstů a dlaní, pak se pohybuje na zápěstí a stoupá. Dlaňové dutiny a podpaží se nedotýkají. Dále masírujte prsty. Potom se posunou nahoru. Klíče a oblast okolo kolen se také nedotýkají. Při zdobení ramena a nohy dítěte zůstávají napůl ohnuté.

Pak jdi do břicha. Masíruje se ve směru hodinových ručiček. Poté z pupku jednou rukou musíte držet zdvihání a druhou rukou dolů. Sexuální orgány se nedotýkají.

Dále musíte potlačit hruď. Masíruje se od středu po boky až po ramena. Bradavky také nemohou být zraněny.

Masáž při ležení na břiše

Měsíční dítě bude milovat masáž pouze v případě, že rodiče vykonají všechny akce správně. Po dokončení předchozí fáze se dítě otočí na břicho. Mírně pohladil děložní hrdlo. Pohyby by měly směřovat shora dolů.

Další pohyby jsou od pasu po ramena. Poté je třeba zdvihnout záda ze středu do stran. Páteř není dotčen. Na zadku se provádí hladkost z vnější hrany boků do středu.

Potom je dítě na jedné straně úhledně otočeno. Ze sakrální oblasti je třeba mrkat ve směru hlavových drobků. Stejný postup se opakuje s druhou stranou. Hlava by měla být poháněna kruhovým pohybem. Pružina se nedotýká. Můžete také masírovat uši lehce. Po tom je dítě pohladeno po tele. Otočil se znovu na zádech a také jemně pohladil po tele.

Několik doporučení

Masírovat děti ráno. Je nutné zvolit správný čas mezi jídly. V tomto okamžiku je dítě méně aktivní. Reaguje tiše na postup. První masáž může způsobit různé emoce pro matku i dítě. Pokud jsou však všechny akce správně provedeny, bude výsledek hmatatelný.

Pokud dítě začne plakat, musíte ho otočit, změnit pózu. Uklidňuje ho. Nová postoj vám také umožňuje cítit změnu ve vaší pozici, kterou se děti obvykle líbí. Dítě si zvykne na postup několik týdnů. Pak se nebude bát takových činů rodičů.

Masáž funguje dobře, pokud byla práce brzy. Předčasně narozené kojence po takových postupech se rychle rozvíjejí, zesílí a aktivují. Všechny děti, pokud neexistují žádné kontraindikace, reagují na tyto účinky dobře. Je důležité vytvořit pohodlné podmínky. Je nepřípustné, že při masáži v místnosti došlo k průvanu. Okno je zavřené.

Před zahájením postupu je třeba připravit ruce. Prsteny, ozdoby jsou odstraněny. Dlouhé nehty budou v tomto případě zakázány. Než začnete, vaše máma nebo otec by měl zahřát dlaně. Můžete je držet pod proudem teplé vody. Důkladně umyjte ruce dětským mýdlem. Dlaně by měly být suché a čisté. Teprve poté můžete začít masírovat pohyby.

Pokud se rodiče obávají masáže samostatně, mohou se zaregistrovat na speciální kurzy nebo se poradit s pediatrem. To vám pomůže zvládnout techniku ​​masáže. U předčasně narozených dětí můžete proceduru učinit poněkud dynamičtější. V takovém případě bude účinek zaznamenán během dvou týdnů. Pro děti, které se narodily včas, je lepší masírovat méně.

Terapeutická masáž

Pokud chcete masáž dělat dítě, musíte kontaktovat odborníka. V tomto případě bude technika, kterou průvodce používá během relace, komplikovanější. V případě potřeby můžete zavolat do specializovaného domova. Náklady v tomto případě budou vyšší, ale někdy je to jediný způsob, jak provést podobný postup.

Ceny dětské masáže jsou různé. To je ovlivněno typem postupu. Ceny se také liší v závislosti na věku dítěte. Čím mladší je dítě, tím levnější bude terapeutická masáž. Průměrné náklady na tento postup v Moskvě je 500-1600 rublů.

Po zvážení, jak masáž provádí kojenci, mohou rodiče provádět tyto procedury denně. To bude mít pozitivní vliv na stav dítěte, umožní mu vyvíjet se rychleji a také pocítí pomocí hmatových pocitů lásku svých rodičů.