Kyselina hydroxylmonová: vlastnosti. Kde je obsažena kyselina hydroxy-citronová

Jaká žena od 15 let a starší (ačkoli i muži) nechtějí vypadat atraktivně v očích opačného pohlaví? No, jestliže příroda původně obdařila zdravím a dobrou proporcionálně rozvinutou postavou. A pokud ne? V takových případech může tělesná výchova významně přispět, ale pro to je třeba mít vůli vůle. Koneckonců, ne každý se může přinutit, milovaný, pravidelně se zapojit do tělocvičny a ne přejídat, jíst vyrovnaný a mnohokrát denně, ale v malých porcích.

Naštěstí je dnes na trhu mnoho léků a biologicky aktivních přísad do potravin, které pomáhají bojovat proti nadměrnému tuku. Složení takových léků může zahrnovat množství různých látek a prvků. Jednou z těchto složek je kyselina citrónová (GLA).

Kde je obsah?

Neznámá pro Evropu, ale dlouho známá obyvatelům Asie, úžasné ovoce - Garcinia kambodžský - byl používán po staletí lidu Thajska a Indie jako velmi cenově dostupný a účinný způsob, jak sdílet ztrátu hmotnosti. Navíc obyvatelé jihoasijských zemí ji používali jako lék na mnoho nemocí. Lidé si zejména všimli, že Garcinia zvyšuje vitalitu a spokojenost života, sebe a okolního světa.

Garcinia extrakt zlepšuje metabolické procesy v těle, což vede k časté ztrátě hmotnosti. Tento účinek je podporován kyselinou hydroxylamonovou obsaženou v plodu.

Mechanismus účinku

Tato látka inhibuje procesy přeměny glukózy na tukové buňky. Snížení tělesné hmotnosti s pravidelným každodenním příjmem léků, v nichž je kyselina hydroxyamoniová obsažena v těchto dávkách nebo v poměrech, je dosaženo třemi faktory:

1. Způsob tvorby tuku z glukózy se zpomaluje.

2. Úroveň glukózy v krvi se zvyšuje, protože se přeměňuje na tukové buňky pomaleji než obvykle. Výsledkem je ztráta chuti k jídlu (glukóza pro lidské tělo - značka hladovění: tím méně je, pocit hladu je ostřejší a naopak).

3. Obsah cukru v krvi je vyšší než obvykle, což je důvodem zvýšené produkce hormonů, které urychlují metabolické procesy v těle.

Kromě toho, v souladu s výsledky některých laboratorních testů, je účinek kyseliny hydroxycitrónové má stimulační účinek na oxidace tuků a syntézy L-karnitin (funkce této látky - transportu mastných kyselin do mitochondrií).

Formy uvolňování a dávkování

Odborníci se domnívají, že účinnost léku by měla být uvedena v případě, že dávka je 250 až 500 mg. Pokud používáme garcinii pro hubnutí, musíme mít na paměti, že kyselina hydroxylamoniová ve svém extraktu je obsažena v objemu 50-60%. To znamená, že počet bude muset být zdvojnásoben: 500-1000 mg během dne - to je dávka pro garcinia.

Aby bylo dosaženo znatelného účinku, měly by se léky nebo dietní doplňky s kyselinou hydroxylamonnou užívat po dobu 2-3 měsíců. Toto by mělo být provedeno buď před jídlem nebo během jídla.

Nejoblíbenější drogy

Na farmaceutickém trhu dnes existuje určitý seznam léčiv obsahujících kyselinu hydroxylamonnou v jednom nebo v jiném objemu (někde více, někde méně). Mezi nejpopulárnější lze nazvat "Garcinia forte" ( "Evalar", Rusko) a "Tsitrimaks" ( "MeysonVitaminzInk", USA). První lék obsahuje 60 mg v každé dávce, druhá 250 mg hlavní složky, což je kyselina hydroxy-kyselina amonová. V lékárně jsou tyto léky nabízeny spotřebitelům ve formě tablet. V balíčku "Garcinia Forte" obsahoval 80 tablet Garcinia extrakt 100 mg, v balíku "Tsitrimaks" - 90 tablet po 500 mg.

Účinná dávka prvního léku (výroba RF) je 4 tablety denně, tj. Balení bude trvat 20 dní. Přípravek "Citrimax" by měl být podán třikrát denně na jednu tabletu (balení bude trvat měsíc).

Výzkum a účinnost

Výtažek z plodů garcinie a její kůže byl široce používán v lidové medicíně (a zejména ayurveda). Bylo užíváno s celým spektrem různých onemocnění. Extrakt ošetřený problémem gastrointestinálního traktu (jako projímadlo a pro stimulaci aktivity trávicího procesu), užívaný se zpožděním v menstruaci, s poklesem a revmatismem. Také tato rostlina byla používána k boji proti červům a dalším parazitům při léčbě úplavic a benigních nádorů.

Hlavní účinná složka extraktu (kyselina hydroxyl amonná) spotřebitelské recenze a výzkum vědců začala se postavit jako otevření v oblasti drog, které pomáhají bojovat proti nadváhy. Zpočátku byly pokusy prováděny na zvířatech (alespoň sedm studií zahrnujících více než 100 pokusných zvířat je známo). Když byla použita kyselina hydroxyl amonová, byla hmotnost u jedinců s vysokým stupněm obezity způsobená genetickými faktory nebo poškozením hypotalamu poměrně účinná. Kromě toho byl výsledkem studie závěr, že při užívání GLA bylo pozorováno snížení syntézy mastných kyselin a cholesterolu v játrech.

Kontraindikace

Nicméně, to nemůže udělat bez kontraindikací pro použití extraktu Garcinia. Neberte to s lidmi s individuální nesnášenlivostí hlavní složky léku a všech jeho složek. Škody na kyselině hydroxylmonové (a docela znatelné!) Způsobí pacienty trpícími cukrovkou. Neužívejte léky s těhotnými ženami GLK a kojícími matkami. Bez konzultace s lékařem je nepřípustné používat takové léky pro osoby, které trpí abnormalitami a poruchami mozkové aktivity (zejména Alzheimerovou chorobou).

S velkou péčí užíváte léky s pacienty s kyselinou hydroxycitrickou s ischemickou chorobou srdeční a hypertenzí.

Nežádoucí účinky

Obecně platí, že vedle vedlejších účinků, které vyvolávaly léky s vysokým obsahem kyseliny hydroxylamonné (a dokonce méně s nízkou), téměř nic není známo. Život ohrožující reakce se pravděpodobně nepozorovaly v průběhu výzkumu a během let aplikací GCR od lidí.

Výrobci léčivých přípravků však naznačují, že účinná dávka kyseliny hydroxyamoniové ke snížení tělesné hmotnosti je 250 až 500 mg. Nezávislé studie však ukazují jiný výsledek. Aby mohla hmotnost klesnout, musí člověk užívat denně 1-1,2 g. A v takových dávkách je GLA hepatotoxický, tj. Má negativní vliv na játra. Každá spotřebitelka má tedy na mysli něco, co začne používat takovou drogu.

Specificita příjmu a rysy výživy

Do značné míry závisí specificita užívání jakéhokoli léku od formy uvolnění. Přípravky obsahující GLA by měly být užívány v souladu s návodem k použití. Dále je důležité, když používáte tyto prostředky k pít během dne alespoň 2,5 litru tekutiny.

Kromě toho pouze vyvážené menu je zárukou účinného fungování "mechanismu potlačujícího chuť k jídlu", který je podporován takovou složkou mnoha léků pro snížení tělesné hmotnosti, jako je kyselina hydroxylamoniová.

Kde je hlavní sklad glykogenu v lidském těle? Jistě, v játrech. Signál nasycení je uveden pouze tehdy, když se říká "sklad je úplně naplněn", tj. Glykogenová rezerva jater je maximální. Pokud osoba sedí na stravě s nízkým obsahem sacharidů, zásoby glykogenu jsou nedostatečné. Z tohoto důvodu by člověk neměl očekávat žádný významný úspěch z výtažků z garcinie, která by se omezovala na uhlohydráty. Takové léky s GLK v kompozici jsou ideální pro ty, jejichž výživa je vyvážená a je zaměřena na snížení hmotnosti.

Nebo je to neúčinné?

Kyselina hydroxylmonemová, jejíž účinnost je velice kontroverzní z oficiální medicíny, je postavena výrobci jako látka, která brání procesu asimilace glukózy tělem. V důsledku toho se nehromadí tukové usazeniny. Ve skutečnosti lidské tělo vstřebá tolik glukózy, jak to dělá zvenčí. Podle názoru příznivců medicína založená na důkazech, žádné látky (včetně GLA) nejsou schopné odstranit glukózu z těla, aniž by ji nejprve rozlomily.

Výrobci upozorňují spotřebitele, že mastné kyseliny s kyselinou hydroxylamonnou budou účinné pro jakoukoli dietu, ale doporučují, aby se zdržely jídla čokolády, sladkostí a dalších dobrot. Ale napokon léky a doplňky stravy, které mají ve svém složení GLA, mohou odstranit chuť na sladkosti, snížit hladinu glukózy v krvi a odstranit (glukózu) z těla bez rozštěpení. Nebo ne?

Recenze

Ve skutečnosti je těžké najít nějakou zpětnou vazbu o takové látce, jako je kyselina hydroxylová a kyselina amonná. Většina názorů - pozitivních i negativních - se zaměřuje na přípravu přípravku "Garcinia Forte" a dalších léků obsahujících GLA.

Poměrně velká skupina spotřebitelů zůstala spokojena s léky a doplňky stravy na bázi kyseliny hydroxylamonné. Navzdory skutečnosti, že ne všichni se jim podařilo sedět na tvrdé stravě, byly výsledky pozitivního trendu. A jak poznamenali pacienti, část konzumovaných potravin se stala méně, ne proto, že bylo nutné přísně kontrolovat objem porce, ale protože bylo mnohem méně než dříve.

Požadovaný účinek byl dosažen u různých pacientů po různé časové období. Někdo po 1,5-2 týdnech cítil pozitivní dynamiku při snižování tělesné hmotnosti a někdo sledoval pozitivní výsledek po 3-4 týdnech.

Na otázku týkající se produktů obsahujících kyselinu hydroxylamonnou může být odpověď velmi jednoznačná: u plodů Garcinia kambodžského a několika dalších exotických plodů. Jednotliví pacienti užívali přípravek Garcinia a léky obsahující GLA, nikoliv ke snižování hmotnosti, ale k posílení imunity. A cítili také lepší zdraví a zvýšený tón.

Nicméně, negativní recenze o lécích s kyselinou hydroxylamonnou mají také místo. Ve většině případů nehovoříme o vážných a smrtelných důsledcích. Pacienti říkají, že právě nedostali očekávaný účinek.

A co nakonec?

A výsledek je následující: každá osoba je jednotlivec. To znamená, že můžete dosáhnout hubnutí, vyvážené stravy a nebere žádné spalovače tuku, a vy můžete sedět na dietu a polykání léků ke snížení chuti k jídlu hrsti, ale nedostal požadovaný efekt (v tomto případě - hubnutí). Takže pokud někdo léky se složením kyselin hydroxycitrónové pomohl k dosažení požadovaného výsledku, neznamená to, že tyto výrobky budou 100% účinná pro všechny lidi touží zhubnout. Nicméně mají právo existovat. Navíc náklady na léky s GLK se liší ve velmi širokém rozmezí. Může to být levné a dostupné široké spektrum spotřebitelů vitaminových komplexů a potravinových doplňků, a mohou být drahé spalovače tuků, které nejsou dostupné pro všechny zákazníky.