Směs pro zvýšení odolnosti proti sušenému ovoci. Recepty na směs vitamínů

Akutní respirační virové infekce čekají na všechny lidi, zvláště děti, stejně jako ženy a muže se slabou imunitou. Dnes se v lékárnách prodává mnoho různých léků, které obsahují různé vitamíny. Za prvé, takové prostředky jsou velmi drahé a zadruhé nejsou přírodní přípravy. Ale chcete, aby dítě konzumovalo přírodní vitamíny. To platí zejména v období podzimu a zimy, kdy nastává vrchol nachlazení.

Dnes budeme hovořit o vynikajícím nástroji pro posílení obranyschopnosti těla, kterou může každá žena připravit. Je to směs pro zvýšení odolnosti proti sušenému ovoci. Dále určíme, jaké produkty jsou zahrnuty v tomto přírodním léku a jaké vlastnosti má každá složka.

Kdy je chutná směs vitamínů?

Směs pro zvýšení odolnosti proti sušenému ovoce vám pomůže během období nachlazení, virových infekcí nebo prostě jarní nedostatek vitaminu. Po zimě na regálech obchodů není žádné přírodní ovoce a zelenina, takže potřebujete doplňovat dodávky vitamínů z vařených výrobků.

Směs vitamínů je užitečná, pokud osoba má takové podmínky jako:

• Rychlá únava.
• Ospalost nebo naopak nespavost.
• Obecná nevolnost.
• Tvrdost nehtů, vypadávání vlasů.
• Peeling pleti.

Co je součástí přirozeného imunostimulantu?

Směs sestává z těchto složek:

• citron;
• med;
• vlašských ořechů a sušeného ovoce (sušené meruňky, rozinky).

Jedná se o hlavní součásti, ale tam můžete dát fíky, data, slivky. Namísto vlašských ořechů je doporučeno použít kešu, arašídy, mandle, pistácie, lískové ořechy, piniové oříšky a další. Mimochodem, nedávné pomoc s pankreatitida, zánět žaludku a žaludeční vředy. A kešu jsou schopny snížit hladinu cholesterolu v krvi. Na rozdíl od většiny ořechů také nezpůsobují alergie. Lahodná mandle obsahuje stejné množství organických kyselin jako vlašské ořechy. Proto můžete experimentovat a přidat své oblíbené pokrmy podle svých představ.

Recepty na směs vitamínů

Pro standardní polotovary jsou požadovány hlavní složky: ořechy, rozinky, med, sušené meruňky a citrón. Sušené ovoce a ořechy se odebírají ve stejném množství - 200 gramů. Pak bude med potřebovat 3 lžíce. Citrón by měl být střední velikosti.

Pravidla pro přípravu směsi vitamínů:

• Sušené ovoce vložte do hrnce a nalijte je vařící vodou po dobu 10 minut.
• Vypusťte vodu, přípravek nechte vyschnout.
• Ze sušených švestek odstraňte kosti (pokud byly původně tam).
• Vyčistěte vlašské ořechy a omyjte je pod tekoucí vodou, aby se přebytečné šupinky vypraly.
• Lemon by měl být spuštěn do vroucí vody po dobu 2 minut a pak, aniž by se dostal z pánve, nechte vychladnout. To je děláno, aby se slupka měkká, a všechny hořkosti jsou pryč.
• Lemon nakrájíme na malé plátky, zbavíme se kostí, takže směs vitamínů nevykazuje hořkost.
• Jednotlivě posuďte sušené ovoce a citrón v mlecím stroji nebo mixéru.
• Smíchejte všechny přísady s tekutým medem, který není cukrem obalený.

Výsledná směs pro zvýšení odolnosti proti sušenému ovoce, medu a citrónu musí být uložena v chladničce ve skleněné nádobě, těsně uzavřené víkem.

Užitečné tipy

• Ořechy před rozemletím je žádoucí zahřát v pánvi nebo v troubě. Mimochodem, pro směs vitamínů je ideální ořech, jehož cena se však nedávno výrazně zvýšila. Dnes ve velkých supermarketech lze vykoupené ovoce koupit za 600 rublů na 1 kg. Ale můžete to udělat jinak: jděte na trh a nakupujte od babiček vlašské ořechy. Cena v tomto případě bude několikrát nižší než v obchodě. Kromě toho babička navíc doplní balíček o několik ořechů.
• Sušené ovoce, které se používají k přípravě směsi (rozinky, sušené meruňky, švestky a data), je žádoucí předem namočit. Je to nutné, pokud jsou tyto přísady suché.

• Taková směs není suchá, je velmi sladká. Je ideální kombinovat s čajem.
• Taková přirozená imunostimulační činidlo to je obzvláště užitečné pro lidi, kteří mají těžkou fyzickou práci.
• Lidé, kteří trpí onemocněními zažívacího traktu, směs nedokáže přidat citron, protože je ve skutečnosti kyselá.
• Děti, které mají zájem tkát užitečný lék, moje matka může z něj vyrobit bonbóny. Chcete-li to provést, přetočte malé kuličky a přitiskněte je do kokosových hoblin. Uvidíte, jak se to dítě bude líbit.

Jak užívat přirozený imunostimulátor?

Vitamínová směs osloví jak dospělé, tak děti. Vezměte tento lék v této dávce:

• Děti od 3 let - 1 čajová lžička 2 x denně.
• Dospělí - 1 lžíci 3krát denně.

Děti do 3 let by neměly tuto směs přidávat, protože obsahují alergeny, jako je med a ořechy. Ale můžete jít jiným způsobem: namísto medu dáváte jamu z bobulí a nepoužívejte.

Vlastnosti sušených meruněk

Výhody sušených meruněk jsou skvělé pro tělo. Toto sušené ovoce je bohaté na fruktózu, sacharózu a glukózu, obsahuje draslík, hořčík, vápník, pektin, vitamín B5, stejně jako organické kyseliny, které odstraňují z těla těžké kovy a další škodlivé látky. Sušené meruňky působí na tělo následovně:

• Pomáhá rychle se zotavit po operaci, doplňuje zásoby železa.
• Snižuje negativní dopad po použití antibakteriálních léků během onemocnění.
• Doplňuje dodávky vitamínů v těle, díky nimž imunita začíná lépe pracovat.
• Zvyšuje tvorbu krevních buněk, takže toto sušené ovoce je prokázáno lidem trpícím anémií.
• Upravuje tělo toxinů, je vynikající diuretikum.
• Snižuje hladinu cholesterolu.
• Je to výborná prevence proti výskytu nádorových nádorů.
• Podporuje normální hormonální pozadí.

Ale ve všech pozitivních okamžicích může být použití sušených meruněk pro tělo sníženo a sušené ovoce a poškozovat osobu, pokud si nesprávně zvolí sušené meruňky. Někteří prodejci tedy zpracovávají chemikálie, aby prodloužili trvanlivost produktu a zlepšili jeho vzhled. Proto musíte koupit sušené meruňky pouze na osvědčených místech. A toto sušené ovoce nelze vzít u lidí trpících obezitou nebo s alergickou reakcí na ně (vyrážka, otoky, svědění).

Vlastnosti ořechu

Je to výborná přísada pro schopnost vitamínové směsi zvýšit imunitu kvůli obsahu polynenasycených mastných kyselin a vitamínu E. Ořech zvyšuje celkový tón těla. Rovněž příznivě ovlivňuje centrální nervový systém a mozek, zabraňuje stárnutí, má hypoglykemickou a anti-nádorový účinek, zlepšuje viskozitu krve.

Vlastnosti produktu včelařství

Lemon, med, sušené meruňky - tyto složky směsi obsahují vitamíny A, B, P, draslík, měď, pektiny. Ale především tyto užitečné prvky jsou v včelařském produktu. Dokonce i malé děti vědí, že med je užitečný. Tento produkt zvyšuje imunitu, má baktericidní a protizánětlivé vlastnosti.

Lidé, kteří neustále používají med pro obnovení obrany těla, jsou známí svou vysokou pracovní schopností a vynikající náladou. A to jen říká, že osoba je silná zevnitř, má přetrvávající imunitu. Koneckonců ti lidé, kteří často trpí onemocněním dýchacích cest, si stěžují na špatnou náladu, únavu, rychlá únava. Med zlepšuje chuť k jídlu, aktivuje činnost mozku, obnovuje kardiovaskulární systém.

Důležitá podmínka! Tento včelařský produkt musí být přirozený. Teprve poté bude směs pro zvýšení odolnosti vůči sušenému ovoci, ořechům a medu opravdu cenná.

Užitečné vlastnosti rozinky

Sušené ovoce hroznů obsahují téměř stejné vitamíny jako sušené meruňky. Navíc je v obleku nazýván bioton vitamín N. Sušené ovoce z hroznů jsou velmi bohaté na draslík a sodík.

Užitečné vlastnosti rozinky:

• Tento výrobek obsahuje hodně železa, a proto se doporučuje pro chudokrevnost.
• Bór, který je součástí rozinky, podporuje normální vstřebávání vápníku v těle. Proto se doporučuje, aby lidé s osteochondrózou a osteoporózou užívali pokrmy se sušenými ovocemi z hroznů.
• V případě velkého množství draslíku by měla být konzumována osobami trpícími kardiovaskulárními chorobami.
• A co je nejdůležitější - v tomto produktu hodně antioxidantů, zejména kyseliny oleanolové. Je to ona, která chrání tělní buňky před volnými radikály, čímž posílí lidskou imunitu.
• Rozinky pomáhají s nachlazeními, přispívá k rychlému vysazení symptomů SARS: bolest v krku, kašel, nosní kongesce.

Vlastnosti citronu

Tento citrus pomáhá při nachlazení: zabraňuje reprodukci patogenní mikroflóry. Je bohatý na vitamín C, který pomáhá bojovat s ARVI.

Vitaminy skupiny B, které jsou v citronu, snižují únavu, normalizují spánek, zmírňují depresi, dávají lidské vivacity. Vitamín A, také součást tohoto citrusu, je užitečný pro zrak. Citrónová kůra zlepšuje trávení a snižuje tvorbu plynu.

Výhody

Takový lahodný lék musí být nutně vyroben pro osoby, které mají oslabenou imunitu, nebo pro matky, které vychovávají malé děti. Výhody tohoto domácího produktu:

• Přirozenost drogy.
• 100% výsledek.
• Cenově dostupná cena. Léky prodané v lékárně jsou mnohem dražší než tento domácí lék. Kromě toho většina z nich není přirozená, což znamená, že mohou vést k alergickým reakcím.

Závěr

Sušeného ovoce a ořechů, med a citron - sklad užitečných prvků v použití imunity, která zvyšuje osobu a on netrpí virových onemocnění dýchacích cest, i epidemie chřipky. Tuto užitečnou směs lze připravit doma. Teď už nemusíte chodit do lékárny a hledat lepší imunitní prostředky.