Světový den zdraví: skvělá hodina. Vlastnosti a doporučení

Jak uspořádat den zdraví? Hodina hodin věnovaná tomuto problému má za cíl zajistit, aby studenti pochopili, jak důležité je fyzické a duševní zdraví kterékoli osoby.

Význam mimoškolních aktivit zaměřených na zlepšení školních dětí

Zdraví je neocenitelný dar, který je nezbytný nejen pro každého jednotlivce, ale pro celou moderní společnost. Není náhodou, že během setkání s přáteli a blízkými lidmi vždy chtějí zdravý a dlouhý život.

Třída hodin na téma "Den zdraví" je organizována tak, aby vysvětlila charakteristikám mladé generace mladší generaci správný způsob života.

Informace poskytované na základě výsledků statistického výzkumu ukazuje, že většina dospělé populace nemá jasnou představu o výživě, jak se posílila psychické zdraví, maximální fyzickou zátěž v závislosti na věku charakteristik.

Pokud se pravidla nedodržují, je možné přetížení, které negativně ovlivňuje obecný fyzický stav osoby.

Rostoucí počet dětí školního věku s vážnými zdravotními problémy Jedním z důvodů lékaři volají sedavý životní styl, stejně jako neschopnost si rozptylovat od každodenních starostí a problémů, závislostí, špatné a nezdravá strava.

Scénář pro stupně 5-6

Jak uspořádat průměrný den zdraví? Třídy hodin pro děti tohoto věku by měly být promyšleny s ohledem na jednotlivé věkové charakteristiky, obsahovat nejen pasivní, ale i aktivní možnosti jednání.

Téma takové lekce může být slogan "V zdravém těle - zdravé mysli!"

Cíle

Hodinová třída "Světový den zdraví" má za cíl vytvořit a mladší generaci pozitivní přístup ke zdravému životnímu stylu. Podporuje výchovu k osobní hygieně dětí, prevenci nachlazení a stimuluje touhu po cvičení.

Pokrok události

Takovou třídní hodinu věnovanou Den zdraví, můžete začít s moudrostí lidí, podle něhož člověk, který ztratí své zdraví, ztratí vše ve svém životě.

Dále se učitel může připojit k rozhovoru žáků a položit jim otázky týkající se tohoto tématu.

Pro třídní hodinu "Světový den zdraví" můžete připravit následující otázky:

• Jak rozumíte pojmu "zdravý životní styl"?
• Jak správně dodržovat osobní hygienu?
• Jaké návyky lze v moderním člověku považovat za škodlivé?
• Jak se správně pozdravit?

Potom učitel pokračuje v analýze odpovědí, které budou žáci kladeny na kladené otázky. Například mluvit o zdravém životním stylu, můžete pozvat studenty k účasti na malé dramatizaci. Jeden školák bude prezentován jako mazlíček, který nemá rád práci, tráví většinu svého volného času u počítače.

Druhý student se na scéně objeví jako dítě, které zná pravidla zdravého životního stylu. Postupně se první dítě rozšiřuje, prakticky přestává pohybovat, zatímco jeho spolužák má život, setká se s přáteli. Učitel nabízí svým žákům volbu: žít nebo vegetovat.

Společné činnosti

Například třídní hodina "Den zdraví ve škole" může být organizována společně se zaměstnanci zdravotnického zařízení. Nebudou jen hovořit o základních pravidlech osobní hygieny, ale také je prokazovat.

Hodinová třída věnovaná Světovému dni zdraví může pokračovat tím, že mluvíme o tom, jaké pozdravy používají různé národy naší země, a spojují děti s aktivní hrou.

Učitel řekne dětem, že Eskimové jsou přivítali nosem, a pak povzbuzuje děti, aby se navzájem pozdravily stejným způsobem jako Eskymáci obvykle dělají.

Japonští obyvatelé přivítají své přátele. Učitel nabídne pozdravit všem, kteří jsou přítomni ve třídě, v japonštině. Tato hra zachycuje děti, plně odpovídá jejich individuálním věkovým charakteristikám, touze vést aktivní životní styl.

Mluvte o špatných návycích

Zvláštní místo v cyklu třídních hodin zaměřené na získání pozitivního postoje ke zdravému životnímu stylu patří do třídních hodin do Dne zdraví spojených s diskusí o problému špatných návyků.

Bude vhodné používat přísloví a výroky, které se vztahují k poškození tabáku, alkoholismu a drogové závislosti. Jako jasný příklad poškození těchto návyků pro člověka můžete využít prezentace a videa pořízená odborníky z oblasti medicíny.

Třída hodin na téma "Světový den zdraví" musí být živá a energická, proto jsou mobilní hry vhodné v jejím rámci. Například, když děti promluví o negativním dopadu na tělo tabáku dítěte, alkohol, mohou být zapojeni do pohybující se hry. Ve třídě je „zdravý člověk“ (učitel tělesná výchova), a děti, aby opakovat po něm hudba vtipný hnutí, které je doprovázejí replikami „žít zdravě“.

Co jiného můžete v škole učinit v den zdraví? Třída hodin věnovaná tvorbě pozitivního postoje dětí ke zdravému životnímu stylu může pokračovat ve sportovních aktivitách.

Sportovní a zdravotní dovolená

V průměru se učitel snaží zapojit rodiče studentů do aktivní účasti na třídních a školních aktivitách. V každé třídě můžete zvolit paralely tým rodičů a studentů, uspořádat mezi nimi spousty komických sportů, jejichž cílem je pečlivý přístup k jejich zdraví. Mezi soutěžími, které budou týmům nabídnuty, se můžete vydat na jednu lyží, která běží v "rodinných kufrech" a překonává překážky. Po shrnutí výsledků soutěží může být akce dokončena společným čajovým večírkem.

Například, v den zdraví, třída hodina bude vhodná v přírodě, a spolu s jejich rodiči, děti mohou jít na pěší společně.

Sportovní kvíz

Během třídní hodiny věnované Dne zdraví můžete studentům nabídnout malý kvíz:

• seznam sportů, které znáte;
• jaké sportovní atributy jsou známé;
• jaký je název sportovní ceny?
• seznam význačných sportovců;
• pojmenujte ty sportovní hry, ve kterých je míč aktivně používán.

Také je možné navrhnout školákům, aby uhodli, že sportovní předmět, který je spojen s určitými tratěmi.

1 otázka. Pro sílu, zručnost, důvtip, vezmu to co nejdříve hellip- (skipping lano).

2 otázka. Udělal jsem přátelé s fotbalem, hellip-v bráně válcované (míč).

3 otázka. A pro pas, krásná je nejlepším nástrojem (obruč).

Spolu s učitelem na konci třídní hodiny mohou kluci formulovat užitečné návyky, učinit si poznámku.

Zajímavým úkolem bude sestavit chastushki o zdravém životním stylu podle navrhované šablony.

1. Nešel

_________________ kouř

_________________ naše

_________________ žloutenka

2. _____________________ je zdravý

______________________ lékaři

_______________________ nikdy

_______________________ kdo k tobě!

Po skončení třídní hodiny může učitel využít speciálního dotazníku k shrnutí výsledků. To může zahrnovat otázky týkající se přítomnosti trvalého režimu dne, počet přenesených nachlazení v minulém roce, vykonávat každodenní ranní cvičení, využití ovoce a zeleniny, o kouření, pití alkoholu a piva.

Třída hodin pro základní školu

Světovým dnem zdraví pro absolventy základní školy můžete připravit a uspořádat událost "Jste to, co jíte".

Jeho cílem bude vytvořit myšlenku mladé generace správné výživy, vyvinout zvyk dodržovat plnohodnotný režim dne, rozvíjet logické myšlení, tvůrčí představivost a přizpůsobit se různým situacím. Během takové události učitel přivádí na svých odděleních pocit kolektivismu, stimuluje rozvoj přátelských vztahů mezi dětmi.

Zaprvé, učitel pořádá rozhovor věnovaný vaření a zdravému stravování, ptá se dětí otázky o jejich oblíbeném jídle, výhodách různých produktů.

Učitel uvádí, že věda o výživě se objevila až na konci 19. století.

Děti se učí, že bílkoviny jsou v těle stavebního materiálu, tuky jsou považovány za energetickou rezervu a sacharidy jsou zdrojem energie a efektivity. Dále je analyzován význam jednotlivých pokrmů a v důsledku toho se na stole objevuje "správná večeře", která plně doplňuje lidské tělo užitečnými látkami.

Závěr

Otázky týkající se vytváření správného postoje k výživě, organizace pracovní doby jsou relevantní a smysluplné. Proto se jim věnuje zvláštní pozornost vzdělávacím programům vytvořeným třídními učiteli na základních školách, střední a vyšší úrovni.

Samozřejmě, že jedna třídní hodina nebude stačit k tomu, aby vytvořila pozitivní postoj ke sportu, fyzické aktivitě, začlenění ovoce a zeleniny do stravy mladší generace. Proto mnoho ruských vzdělávacích institucí rozvíjí samostatné zdravotnické programy, v nichž se děti účastní různých sportovních akcí, soutěží a kvízů.

Za účelem zvýšení efektivity a účinnosti těchto aktivit se učitelé snaží spojit nejen své rodiče, ale i lékařské pracovníky, dětské psychology, trenéry sportovních škol pro děti. Pouze v případě systematických hodin, svátků, kvízů týkajících se zdraví bude možné dosáhnout stanoveného cíle - vytvořit zdravou generaci Rusů s aktivní občanskou pozicí.