10. Října - Světový den duševního zdraví

Kolik událostí denně nás ovlivňuje negativně? Nejmenší potyčka nám může zničit naši náladu a způsobit stresující stav, který je tak nepříjemný, že se nemusíte starat o to, a vždycky se stane, že je nedostatek času. Mnoho lidí obklopuje člověka. Jsme zvyklí vypořádat se se stresem, když už je plný, ale opravdu si nemyslíme, jak se tomu vyhnout. Psychologické poruchy jsou vždy těžší než fyzická únava nebo bolest.

Věděli jste, že existuje zvláštní den věnovaný duševnímu zdraví? Ano, ano, byl to on. V tento den se můžete podívat na problém jinak a najít řešení. Více o tomto dni, které se koná každoročně 10. října.

Světový den duševního zdraví

Lidé si vždy byli vědomi vlivu vnitřního emočního stavu, pochopili, že je důležité zůstat vždy nejmírnější duchovně. Velcí vojevůdci vědomi toho, že by se neměla za to nezobrazují uvolněný, protože tento stav je schopen sedět pevně v srdcích vojáků a snížit svou touhu hájit zájmy státu.

Na konci 20. století lidé začali přikládat největší význam duševní poruchy, faktory, které ji způsobují. Stres trpí všichni - někdo častěji, někdo méně často, vše závisí na faktorech, které tlačí na interní emocionální stav. Kolik lidí ztrácí schopnost pracovat efektivně, stejně kvalitativně jako před stresem. To lidi otřese. Nejstrašnější věc spočívá v tom, že člověk může neustále zažívat určité státy, které jsou pod tlakem uvnitř. Vnímá to, člověk je neustále ve strašném stavu, nepříznivě ovlivňuje ostatní a snižuje produktivitu práce.

V tento den je pozornost věnována skutečnosti, že duševní zdraví musí být neustále střeženo. Pokud nechcete sledovat tento princip, budete muset vydržet utrpení vždy řídit sebe v ještě dire fázi vyvinout riziko najít skutečně těžkou duševní chorobu, která není léčitelná.

To je důvod, proč moderní člověk si uvědomil potřebu takového dne. Je třeba podporovat utrpěnou schizofrenii, Alzheimerova choroba nebo prostě ty, kteří zažívají stres. Pro takové lidi je tento den velmi důležitý. Metody boje a prevence duševních chorob jsou replikovány všude. Stojany vzdělávacích a předškolních zařízení jsou bohaté na materiály zaměřené na překonání této nemoci a snížení rizika získání.

Výskyt dne

Světový den duševního zdraví byl založen poměrně nedávno, konkrétně v roce 1992. Iniciátorem stvoření byla Světová zdravotnická organizace a Světová organizace duševního zdraví. Tento den je rozpoznán v Organizace spojených národů, kde zdůrazňují význam zachování pozitivního emočního zázemí a zaměření se na škodlivé účinky nástupu onemocnění.

Je charakteristické, že světový den duševního zdraví byl oslavován v Rusku až v roce 2002. To bylo způsobeno akademikem Ruské akademie lékařských věd Dmitriev.

Každým rokem získává den duševního zdraví nový slogan, díky němuž se věnuje zvláštní pozornost zvláštnímu problému. Například první v roce 1996 věnovala pozornost ženám. Téma zní: "Ženy a duševní zdraví". A poslední den se konal pod sloganem "Život se schizofrenií". Každým rokem je proto věnována pozornost specifickému problému. To přispívá k jeho nejúčinnějšímu překonání.

Aktivity probíhající v den duševního zdraví v DOW

Je obzvláště důležité vysvětlit dětem a dospívajícím, že je třeba zachovat pozitivní emocionální zázemí. Den duševního zdraví v DOW je tak poznamenán různými aktivitami zaměřenými na uvedení dítěte do pozitivního vnímání světa kolem něj. Pedagogové a rodiče se podílejí na mini-hrách a také se naučí samy o sobě všechny lekce, učí se problém lépe. Stojany přitahují pozornost k zábavným materiálům, které mají zvýšit náladu a stručně vysvětlit vše, co se překladatelé snažili vyslovit.

Ve stejný den ve školách

Ve školách, které jsou vybaveny audio systémem, často v této době zahrnují hudbu nebo nahrávat vyprávění při předávání základní vlastnosti tkvící v této významné den a řadu doporučení pro zachování vnitřního míru v tónu. Také si promluvte s materiály specifickými pro toto téma. Do přestávek během tříd, aby se studentům psychologicky vykládat. Držení otevřené třídy, které znějí argumenty a navrhované způsoby nakládání s duševními chorobami.

Zůstaň klidný ve svém vnitřním světě

Světový den duševního zdraví vyžaduje věnovat pozornost vnitřnímu stavu a neumožňovat věci jít samy. Doporučuje se kontaktovat lékařské instituce a konzultovat s psychologem, nezapomínejte na příbuzné, kteří jsou nejlepším motivátorem, který vám může usnadnit. Je důležité podporovat lidi s různými druhy duševních poruch všemi možnými způsoby, aby byli s nimi solidární.