SUN dotazník: interpretace výsledků

Pro posouzení zdravotního stavu, aktivity a nálady byl vyvinut speciální dotazník. Byly vytvořeny zaměstnanci prvního Moskevského zdravotnického institutu. I. M. Sechenov. A konkrétněji v roce 1973 vypracoval dotazník SAN VA Doskin, NA Lavrentieva, VB Sharai a MP Miroshnikov. Zvláštnosti tohoto testování jsou popsány v článku.

Jak se dotazník používá

Test je v poptávce pro hodnocení duševního stavu. Zároveň odráží zdravotní stav nejen pacientů zdravotnických zařízení, ale i zdravých lidí. Studie je zaměřena na určení biologické rytmy. Jsou reprezentovány periodicky se opakujícími změnami charakteristik, síly jevů a procesů biologické povahy. To platí i pro individuální charakteristiky, které odrážejí psychofyziologické funkce.

Průběh testování je korelace stavu s psychologickými charakteristikami. Dotazník SAN se velmi snadno používá. Zobrazuje se ve formě měřítka s indexy (3 2 1 0 1 2 3). Předmět je nabízen 30 párů slov, pro které je charakteristický opačný význam. Úkolem je vybrat a kružit 1-místný kruh na každé stupnici. Zvolená hodnota by měla nejčastěji odrážet stav osoby, jaká je v době testování.

Součásti dotazníku

Pomocí formuláře můžete v současné době analyzovat svůj zdravotní stav. Dole je, že vnitřní stav je vždy tvořen několika charakteristikami.

Dotazník SUN odhaluje takové rysy:

1. Pocit, sestávající ze síly, únavy a zdraví.
2. Aktivita - z mobility, rychlost toku funkcí.
3. Nálada tvořená vlastnostmi emočního stavu.

Tyto charakteristiky ukazují, jak respondent pociťuje v daném okamžiku. Prostřednictvím testování je jasné celkové zdraví, mobilita a emoční pozadí.

Struktura testu

Dotazník SUN se skládá z 30 dvojic opačných vlastností, které charakterizují blahobyt. Odpovědi na ně vám pomohou pochopit sebe sama, odrážející míru manifestace každé vlastnosti v daném okamžiku. Při absolvování testu je třeba co nejpřesněji popsat svůj stav. Chcete-li to provést, musíte v každé z výše uvedených dvojic vybírat funkci, pomocí které můžete zobrazovat stav v daném okamžiku. K tomuto účelu musíte vybrat číslo, které nejlépe odpovídá pocitům v daném okamžiku.

Každá váha má průměrné skóre 4. Takto je navržen dotazník SAN. Stav zdraví, aktivita, nálada jsou definovány jako příznivé, když skóre přesahuje 4 body. Pokud je však hodnota menší, pak nelze posoudit dobrý postoj k tomu, co se v tomto okamžiku děje. Pro normální hodnocení státu je rozsah 5,0-5,5 bodů.

Zdravotní stav

Jednou z funkcí, která je třeba analyzovat, je, jak se cítí. Je to kombinace subjektivních pocitů. Tím se odhalí fyziologické a psychické pohodlí. Směrování pocitů a myšlenek je také určeno, pokud se pokusíte o dotazník SUN v akci.

Interpretace výsledků naznačuje, že zdravotní stav je reprezentován některými generalizačními charakteristikami. Může to být veselost, malátnost a další. Takové emoce mohou způsobovat nepohodlí v různých částech těla.

Aktivita

Aktivita je společnou charakteristikou živých bytostí. Zároveň vlastní dynamika spočívá v transformaci nebo udržení životně důležitých vztahů s vnějšími podněty. To je doprovázeno určitým dělením. Jde o typy aktivit:

1. Chemické.
2. Aktivita vědomí.
3. Fyzická, nervová, psychická aktivita.
4. Skupiny.
5. Osobnost.
6. Ze společnosti.

Aktivita přímo souvisí se způsobem, jakým se předpokládá vývoj událostí. To se týká samotného prostředí, stejně jako pozice živého organismu v něm.

Navíc je to oblast projevů temperamentu. Je určen šířkou lidské interakce a životního prostředí (společenského a fyzického). Tento parametr určuje zdravotní stav, který odpovídá charakteristikám:

1. Inertnost.
2. Pasivita.
3. Iniciativa.
4. Uklidni se.
5. Rychlost.
6. Aktivita.

Nálada

Tato kvalita je reprezentována dlouhodobými stavy, pro které je charakteristická stabilita. Tak funguje dotazník SAN. Interpretace zahrnuje posouzení emočního pozadí charakterizující depresivní nebo optimistickou náladu. Emocionální pozadí je reakcí na důsledky určitých událostí. To platí i pro jejich důsledky pro společné očekávání, životní plány a zájmy.

V tomto případě je důležitá jasná identifikace státu. Může to být nuda nebo radost, radost. Na rozdíl od pocitů je nálada zaměřena na jeden nebo jiný objekt. To způsobuje nějaký důvod, důvod. Současně je důležité, aby jste reagovali na jakýkoli dopad.

Zpracování dat

Výsledky dotazníku SUN lze snadno vypočítat. Index 3 by měl být zvolen v případě nevyhovujícího zdravotního stavu, nejnižšího účinku a velmi špatná nálada. To odpovídá 1 bodu.

Následuje index 2, který odpovídá stejnému počtu bodů. A 1 se odebírá pro 3 body a tak dále. Póly stupnice podléhají neustálým změnám. Index 3 na opačné straně se rovná 7 bodům. Pro pozitivní stavy jsou charakteristické vysoké hodnoty a u negativních stavů jsou nejnižší hodnoty. Na výsledných bodech je nutné vypočítat aritmetický průměr. Toto by mělo být provedeno obecně, ale i samostatně, v závislosti na aktivitě, náladě a blahu.

Tento test je velmi efektivní a jednoduchý. Je obzvláště vhodné, aby byl online, kdykoli vyplňuje čisté pole. Ačkoli můžete použít výtisk a pero k odhalení funkcí vaší pohody. Může být prováděn profesionálem nebo s cílem uspokojit osobní zájem.