Co je to pylon? Pylon je ...

Když se jednoho dne rozhodne, že se postará o sebe a věnuje maximum volného času zlepšením těla a těla, měl by člověk nejen hledat správnou dietu, ale také zvolit pro něj ten nejvhodnější sport. Obrovský počet lidí se zastavuje u nejoblíbenějších aktivit: jogging (jogging), cyklistika, plavání, cvičení na simulátorech a další. Nicméně jen málo lidí ví, že existuje mnoho dalších způsobů, které umožňují nejen udržet vaše tělo ve tvaru, ale také dát příležitost naučit se krásně se pohybovat. Jedním z takovýchto sportů je Pole Dance nebo akrobacie na pylonu.

Aplikace termínu v různých činnostech

Slovo neznámé pro mnoho je široce používáno v několika sférách. V architektuře a stavebnictví je stožár sloupu mostu, budovy nebo jiné struktury. V reklamní činnosti se tímto výrazem rozumí speciální krabice, ve které jsou instalovány marketingové plakáty.

V lékařství je také široce používán výraz "pylon". V jazyce ministrů Hippocrates, takzvaný distální konec tibie. Existuje však i jiná oblast, ve které je tento výraz používán. Toto je Pole Dance. Tento druh sportu akrobatický tanec postavené na použití stožáru. Pokud hovoříte zhruba, pylon je tyč. Nebo spíš jednu z jeho možností. Bohužel, tyč je ve většině případů spojena se striptýzou. Zatímco pylon je hlavním atributem jedné z kategorií sportovního tance. Existuje stereotyp, že striptease a Pole Dance jsou jedno a to samé. Toto stanovisko je zcela a zcela nesprávné.

Co je v tomto termínu skryto?

V současné době jsou lekce na pylonu uznávány jako jedna z nejrůznějších způsobů. Pevnost a vytrvalost v kombinaci s neuvěřitelnou milostí se stávají neměnnými společníky těch, kteří si pro sebe zvolili Pole Dance. Tento tanec je kombinací prvků choreografie a akrobacie. Za zřejmou lehkostí každého pohybu leží obrovská síla, koordinace a agilita. Díky pravidelným tréninkům na pylonu přináší člověk své tělo do tvaru. Pilon je skvělá příležitost stát se majitelem krásné postavy a dobrého úseku. Díky perfektně naprogramovanému systému výuky je každá lekce školení pro všechny svalové skupiny. Jedná se o druh zátěže. Zvláště důležité jsou svaly břicha, hýždí, vnitřní strana stehen a paží. Pro ty, kteří chtějí hlouběji procvičovat tanec na pylonu, školení ve studiu může být opraveno doma.

Rychle oddělitelná a stacionární metoda instalace

Toto zařízení má různé odrůdy. Za prvé, takovéto potrubí se liší podle způsobů jejich instalace. Pro velké místnosti, kde není třeba vyčistit prostor od objektů, stejně jako v různých studiích, tanečních školách, je obvyklé používat stacionární stožár. Toto zařízení je o několik řádů jednodušší, pokud jde o jeho zařízení, a několikrát levnější než druhá možnost - rychloupínací trubka. Tato volba je vhodná pro malé, omezené místnosti, kde je třeba využít prostor nejen pro tance, ale i pro jiné účely. Například v bytě. Rychle odnímatelný pylon pro dům umožní majiteli nebo hostesce se zapojit do kondice bez opuštění domova, zatímco za pár minut obrátí pokoj do studia a zpět.

Návrh zařízení

Dalším znakem, který rozlišuje dotyčné kovové trubky, je ovládací mechanismus. Nejjednodušší, ale zároveň nejspolehlivější je statický stožár. Tato trubka je samostatná jednotka bez dalších prvků. Výhodou takového zařízení je nižší zatížení vestibulární přístroj a nejlepší způsob, jak udržet tělo v libovolné poloze. To jsou důležité faktory pro začínajícího sportovce.

Druhá možnost je rotační stožár. Instalace taková trubka bude stát několikrát více než předchozí. Zařízení je vybaveno dalšími rotačními mechanismy, které vám umožní přidat k cvičení na pilíři složitější triky. Předpokladem dlouhého provozu těchto zařízení je jejich pravidelná údržba, která zahrnuje mazání rotujících částí, kontrolu spojovacích bodů apod.

Průměr a tloušťka stěny stožáru

Chtěl bych si uvést několik důležitějších kritérií, na kterých se všechny dotčené trubky liší. To je jejich průměr a tloušťka stěn. Je třeba poznamenat, že tyto parametry se mohou lišit nejen v různých zemích, ale také v různých studiích ve stejném městě. Standardním průměrem stožáru v zemích SNS je potrubí o obvodu 42 mm. V USA - 50 mm. V jiných zemích najdete zařízení s průměrem 44 mm, 48 mm a dalšími.

Druhým parametrem je tloušťka stěny stožáru. Toto kritérium závisí na mnoha faktorech. Například pro profesionální školení sportovců doporučujeme instalovat stožáry se šířkou stěny 3 a více milimetrů. Pokud je frekvence a doba trvání používání zařízení malá, je možné jej zastavit na trubce as menší tloušťkou. V tomto případě nedělejte přednost pylům o šířce stěny až 2 mm.

Co je a jak se posiluje?

Stožár je zařízení sestávající z kovové základny a vrchního krytu. První částí je potrubí. Materiálem pro kvalitní a kvalitní zařízení je nerezová ocel. V tomto případě může být povrch stožáru leštěn, pokryt smaltem nebo dokonce se speciálním protiskluzovým materiálem (čínské stožáry).

Montážní zařízení může být také odlišné. Existují dvě hlavní skupiny: pylony kotvy a sloupové sloupky. Nejběžnější je druhá možnost jako praktičtější a estetičtější.

Různé směry tance

Existuje několik oblastí Pole Dance, z nichž každý je hlavním atributem pylonu. Není to takový pól, u kterého se podle názoru mnoha lidí dívka otočí, jak vysoká podpora, která umožňuje provádět grandiózní triky. V současné době se po celém světě pořádají spousty soutěží pro tento typ sportovního tance. Abyste se mohli stát profesionálem v tomto umění, musíte absolvovat speciální silový trénink. Není žádný rozdíl - jste žena nebo muž: každý může tančit na pylonu. Můžete si vybrat jeden z mnoha směrů. Takže pokud chcete zvládnout stožár a současně provádět různé triky ve zvláštním kroji - upřednostněte Pole Art. Kromě vertikální podpory je možné používat všechny druhy předmětů: stůl, židli a další. Obrovské množství akrobatických prvků představuje tento tanec skutečně velkolepé a fascinující.

Pokud jste naplněni touhou dozvědět se, jak se krásně pohybovat, ale obávají se provést složité triky, měli byste věnovat pozornost exotickému pólu. Více než polovina tanečních prvků je založena na plastice a choreografii.

Pro ty, kteří chtějí trénovat svou sílu a vytrvalost, bude to zajímavé udělat Pole Sport. Zde je skoro celý výkon postavený na provedení ohromujících triků a různých prvků složitosti. V této formě kondice, na rozdíl od všech ostatních, jsou svaly a lidské tělo vystaveny nejtěžším stresům. Proto mezi zástupci tohoto tanečního směru převažují muži.