Nejlepší punčochačka - co to je?

Ne všichni my o snové olympijské medaile a jsme připraveni trávit život a zdraví na sportovních úspěších. Mezitím je touha podporovat sebe ve sportovní podobě k dispozici v naprosté většině, obzvláště od té doby sportovní postava a dobrý fyzický tón, jak říkají, "v trendu". Tento článek je určen pro ty, kteří si pro sebe zvolili box.

Tento druh sportu je dobrý, protože pro amatérský trénink nepotřebujete dostatek místa nebo zvláštní místnost, dostatečnou punčochačku. Současně s ním lze snadno vyměnit patnáct minut práce několika kilometry běhu nebo jízdy na kole. Chcete-li trénovat potěšení, ale ne mučení, a poté, co nemuseli běžet k traumatologovi, měl by se punčochy správně přizpůsobit.

Nyní je kupující nabízen neuvěřitelně široký sortiment všech produktů. A mezi nimi jsou i drobné sortimenty. Jak si vybrat ten, který je potřebný?

První věc, kterou je třeba mít na paměti, je, že byste měli vyhovovat boxerské hrušky. To znamená, že volba by se měla řídit svými antropometrickými a fyzickými daty, spíše než nápady získané z celovečerních filmů a rady fanoušků boxu.

Boxerské hrušky jsou rozděleny do tří kategorií: těžké, střední a lehké. Těžká váha od 60 do 110 kilogramů a je vhodná pro zpracování téměř všech úderů. Těžká děrovací taška je univerzální a pravděpodobně nejžádanější. Výběr hruška, je třeba připomenout, že její hmotnost odpovídá přibližně hmotnosti sportovce, výhoda velkého rozptylu (od 60 do 110 kilogramů) umožňuje realizovat. Tento inventář je však poměrně drahý a vyžaduje zesílené upevnění, a proto se používá zpravidla pouze v sportovní haly.

Průměrná boxerová hruška váží od 30 do 60 kilogramů a má specifický tvar, díky kterému projektil získal své jméno. Nezahrnuje mnoho prostoru a nevyžaduje speciální upevnění, avšak rozsah dopadů, na kterých lze pracovat, je omezen. Pro vysokého a těžkého stíhače je taková hruška nepravděpodobná.

Lehká děrovací taška váží až třicet kilogramů a používá se k výcviku dětí. To je plněné, zpravidla, se zbytky tkáně, a to je vyrobeno z koženky.

K dispozici je také specifická taška, ale taková skořápka je vhodná pouze pro práci na určitém druhu úderů, což je zřejmé z jejího jména.

Poté, co jste se rozhodli, jaký druh punčochy potřebujete, měli byste věnovat pozornost tomu, co je vyrobeno a co je plněné. V žádném případě nekupujte hrušku pokrytou koženou kůží: bez ohledu na to, jak je to dobré, netrvá dlouho. Další dvě možnosti - kůže a plachtovina - mají své výhody a nevýhody, ale hlavní rozdíl spočívá v ceně.

Důležitým faktorem při výběru boxerské hrušky je jeho "tvrdost". Tento parametr zcela závisí na plniči. Nejčastěji je to písek s pilinami, ale nejvhodnější je gumová drť. Hruška by měla být testována: neměla by to být "kámen", ale ani pěst by neměl spadnout. Obecně platí, že při výběru sportovního vybavení je nejlepší koupit výrobky dobře známých, osvědčených výrobců.