Rýžová kaše s dýní na mléko - výživná, zdravá a chutná snídaně

Po dlouhých svátcích s hojným svátkem někteří lidé zajistí, aby se vykládali. Je třeba poznamenat, že v době, kdy je snídaně a večeře, je ideální polévka z rýže s dýní na mléko. Nejen, že z takové lehké nádoby přichází rychlá a plná saturace, má také příznivý vliv na práci žaludku, střev a celého těla jako celku. Proto Vám předkládáme recept na přípravu lahodné kaše s čerstvými dýňovými a kulatými obilovinami.

Postupná příprava rýžové kaše s dýní

Nutné složky:

• kulatá zrna rýže - 1 plné sklo;
• mléčný tuk čerstvý - 2,5 šálků;
• čistá pitná voda - 1,5 šálků;
• pískový cukr - 1,5 velké lžíce;
• sůl, vařené - frac12-dezertní lžíce;
• černá tekvice - 300 g;
• máslo - 25 g.

Příprava a tepelné ošetření hlavní zeleniny

Rýžová kaše s dýní na mléko, je obzvláště chutné a užitečné, pokud pro přípravu takové nádoby použijte čerstvou zeleninu. Ale pokud děláte tuto večeři v zimní sezóně, pak můžete použít zmrazenou komponentu. Tak malá dýně by měla být dobře umyta, a pak vyčistit od semen a kůry. Pak je třeba je nakrájet na malé kousky, dát do hrnce a přidat trochu vody. V této podobě musí být zelenina vařena, dokud není zcela měkká. Poté by měla být dýně hnětena rozdrcením, takže nakonec máte homogenní pyré bez hrud.

Zpracování obilovin

Rýžová kaše s dýní na mléko vyžaduje použití pouze okrasné rýže. Měl by být nalit do síta a mytí rukou, je dobré umýt v horké vodě.

Tepelné zpracování nádobí

Příprava na rýžová proso kaše s dýní na plynovém kameně asi 25-30 minut. Během této doby musí být všechny přísady úplně vařené, změkčené a viskózní.

Před vařením si vezměte malý, ale hluboký pánev, vložte všechny brambory a poté vylejte kulatou rýži a nalijte tučné mléko. V takovém složení musí být kaše nejprve přivedena k varu, a poté snížit plyn a vařit na malém ohni. Při přípravě misky musíte vždy přidat cukr a stolní soli.

Po rýžová kaše s dýní na mléko je zcela uvařené, je nutné přidat kousek čerstvého másla a zavřete víko, zabalte hrnec do deky a dejte na teplé místo po dobu 20 minut. Během této doby bude nádobí dosaženo požadovaného stavu, bude chutnější a uspokojivější.

Jak správně podávat kaši na stůl

Občerstvení obilovin z rýže, dýně a mléka by mělo být podáváno na snídani nebo oběd pouze v horkém stavu. Je třeba poznamenat, že pokud chcete získat více sladké a užitečné kaše, kromě těchto komponent, je možné dále přidávat přísady, jako sušených meruněk, bez pecek rozinky, ořechy, a tak dále. D. Ale v tomto případě, tyto produkty by měly být rozloženy v misce ne před tepelným ošetřením, ale po něm (spolu s máslem). Z takové originální snídaně nebude odmítnout ani to nejvíce cranky dítě.