Salát s konzervovanými fazolemi: recepty, funkce vaření a recenze

Saláty často pomáhají ženám v domácnosti, když hosté už zvoní u dveří. Saláty jsou jedním z mála pokrmů, které lze rychle vařit, ušetříte na přísadách a nemáte dostatek kulinářských zkušeností. Pozoruhodným doplňkem výživné zimní stravy jsou konzervované fazole. Luštěniny jsou dokonale kombinovány s masem, zeleninou, sýry, rybami a dalšími produkty. Vytvořte zajímavý a chutný salát s fazolemi - úkol, který může dokonce i začátečník splnit.

Při přípravě salátu s luštěninami "participace" můžete nejen experimentovat s jídlem, ale také zvolit úplně jiné koření a koření. Například s fazolemi dokonale kombinované kmín, bílý pepř, muškátový oříšek, skořice, chilli papričky a hřebíček. Z exotiky můžete vzít kmín, shambhala nebo kalindži.

Salátový recept s fazolemi, rýží a čerstvou zeleninou

Tato jídlo je dostatečně uspokojující kvůli přítomnosti rýže a konzervovaných fazolí. Zároveň je neuvěřitelně lehké a osvěžující díky receptům čerstvé zeleniny. Pro přípravu misky můžete použít konzervované bílé nebo červené fazole. Není zakázáno kombinovat dva druhy luštěnin.

Nutné složky

• 120 gramů rýže.
• 350 g fazolí.
• Sladký bulharský pepř.
• 250 g konzervy sladké kukuřice.
• Několik šťavnatých cherry rajčat.
• Sladká červená cibule - 1 ks.
• Sůl.
• Olivový olej.
• Čerstvá zeleň.
• 15 g sladké hořčice.

Příprava

Tento recept na salát s fazolemi se velmi snadno ovládá. Téměř všechny ingredience jsou připraveny k odeslání do salátu. Výjimkou je rýže, nejprve je třeba vařit a ochladit. Červená cibule rozřezaná na poloviční kořeny, dlouhé tyčinky. Cherry rajčata jsou nakrájeny na poloviny. Zelené jsou rozdrceny poměrně jemně.

Smíchejte všechny přísady do jedné velké nádoby a přidejte trochu soli. Pokud je to žádoucí, přidejte koření: pepř, kmín, pár hřebíček nebo špetku mleté ​​skořice. Zbývá naplnit salát s fazolemi se směsí olivového oleje a sladké granulované hořčice.

Se šunkou

Jedním z nejoblíbenějších receptů je salát s fazolemi a krutony s přídavkem šunky nebo vařených kuřecích prsíček. Pro pikantní chuť může být šunka změněna na ostré salámy "lov". Pokud maso činí salát mnohem uspokojivější, pak se na čerstvé okurky a zeleniny přidá lehkost.

Potraviny pro jídlo

• 300-350 g konzervy. fazole.
• Stejné množství sladké kukuřice z plechovky.
• Dvě velké čerstvé okurky.
• 300 gramů šunky (vařené kuřecí prsa nebo klobásy).
• 70 g krekrů.
• 30 gramů sýra.
• Pár česneku česneku.
• Majonéza.
• Koření: černý pepř, nakrájená chilli a sůl.
  

Etapy přípravy

Tento salát s konzervovanými fazolemi je dobrý, protože to není dost času na vaření. Nemusíte trávit drahocenné minuty na krupici vaření nebo pražení zeleniny. Všechny ingredience jsou téměř připraveny na "shledání" v salátu.

Česnek by měl být rozdrcen nůžem nebo česnekem. Z plechovek se nalévá přebytečná tekutina, tam je jen šťavnatá sladká kukuřice a voňavé a vyživující fazole. Smíchejte je do misky na salát a přidejte špetku soli. Zde posíláme česnek, jemně nakrájenou okurku, sušenky a strouhaný sýr. Poslední složkou je maso. Chcete-li šetřit čas, zvolte šunku. Bude jednoduše řezán do kostek a poslán do ostatních produktů. Pokud volba spadne na kuře, pak musí být maso předem vařeno, ochlazeno a nakrájeno dlouhými bloky.

Posledním krokem při přípravě salátu s fazolemi a krekry je majonéza. Ideální volba - nejčerstvější domácí majonéza připravená bezprostředně před doplňováním paliva. Můžete to udělat z pár kuřecích vajec, jedné lžíce hořčice, špetky soli a 250 ml rostlinného oleje.

S mořskými plody

V moderní kuchyni je mnoho receptů na lahodné saláty s fazolemi a mořskými plody. Chuť pokrmu je poměrně pikantní a neobvyklá a lehký a nízkokalorický salát nenechá žádnou milenku lhostejnou.

Bude to nutné

• Konzervy. fazole.
• 450 gramů krevet.
• Sladká cibule - 1 ks.
• Tvrdý sýr - 200 g.
• Zelená (petržel nebo bazalka).
• Sůl.
• Rostoucí. oleje.
• Majonéza.
  

Jak vařit?

Salát s fazolemi a krevetami se připravuje velmi rychle. Chcete-li strávit čas, je to nutné pouze při otevření banky s luštěninami a smaženými krevetami. A to, jak víte, trvá jen pár minut.

Takže prvním krokem při přípravě salátu s fazolemi a mořskými plody bude pražicí krevety. Nejdříve je třeba umýt, vyčistit a odstranit tmavé centrum, které je střevem krevet. Mírně slané a smažené krevety se smažou v malém množství. oleje. Doslova pár minut je dost připravit mořské plody.

Chlazené smažené krevety se smíchají s konzervovanými fazolemi, sladkou červenou cibulkou (polokruhy) a tvrdým sýrem (na jemném strouhaní).

Doporučujeme tento salát naplnit majonézou, ale pokud sledujete kalorický obsah nádob, které jíte, můžete majonézu nahradit olivami. oleje.

S kuřecím masem a fazolemi

Je velmi neobvyklé ochutnat salát s fazolemi a uzeným kuřecím masem. Zvláštní poznámka o salátu je doplněna o chrumkavé nakládané okurky. Tento salát varianta s luštěninami ocení zejména muži, protože se jedná o poměrně vydatná, kyselý a pikantní chuť jídlo. Podle svědectví zkušených žen v domácnosti je tento salát vynikajícím snackem na slavnostní stůl.

Seznam složek

• Kuřecí prsíčka uzená - 300 g.
• 450 g žampionů.
• Konzervovaná fazole.
• Majonéza.
• Tři nakládané okurky.
• Pár žárovek.
• Olej.
• Sůl.
• Čerstvá zeleň.

Příprava salátu

Nakrájené nasekané houby jsou posílány do pánve. Smažte je v malém množství rostlinného oleje. Jakmile se houby začnou zlacovat, přidávejte na ně jemně nasekaný cibulí. Po smažení hub s cibulí mírně chladno.

Konzervované boby se mísí s kostkami nakládaných okurky. Do salátu přidáme trochu soli, houby s cibulí a mletým pepřem. Uzené kuřecí filé nakrájíme na dlouhé proužky (brusochki) a posíláme do ostatních složek. Vyplníme majonézou.

Varianty salátů s fazolemi

Nabízíme několik dalších úspěšných kombinací produktů, které dohromady dokáží vytvořit vynikající tandem s konzervovanými fazolemi.

• Vařené hovězí, fazole, zelená cibule, čerstvá okurka a cherry rajčata.
• Různé barvy sladké papriky, fazole v konzervách, čerstvé zeleniny a olivový olej pro doplňování paliva.
• Vařené kuřecí filé, cibule, broskev z džbánu, horké chilli, koriandr nebo kopr.
• Marinované houby, fazole, čerstvá mrkev, sladká cibule, sýr, rajčata.
• Bulharská paprika je sladká, krabové tyčinky, fazole, majonéza, kukuřice, zelená cibule.
• Česnek, domácí majonéza, fazole z plechovky, čerstvé rajčata.

Existuje mnoho dalších možností a kombinací. Nejdůležitější je, abyste se nemuseli bát propojovat a experimentovat ve vlastní kuchyni.