Proč a jak vypijí zelenou kávu?

Jak víte, černé a zelené čaje jsou naprosto odlišné nápoje. Pokud se první uklidní, pak druhá, naopak, povzbudí. Ale jaký je rozdíl mezi černou a zelenou kávou? Semena jsou stejné. Ale pro tradiční černý nápoj jsou smaženi a pak mletí. A jak vypijí zelenou kávu? Zde je technologie trochu jiná. Sklizeň zrna se okamžitě dostane k broušení a je zabalena. Poté se nápoj vaří z prášku. Zdálo by se, že rozdíl je malý, pít kávu předpečené nebo, tak řečeno, syrové. Koneckonců, pro fanoušky osvěžujícího nápoje není žádný zvláštní rozdíl, protože chuťové pocity jsou prakticky stejné. Ale pro organizmus -

Naše tělo okamžitě reaguje na neobvyklé složení nápoje a klesá o měsíc ze dvou až čtyř kilogramů nadměrné hmotnosti. Jaké je tajemství a jak se zelená káva liší v chemických vlastnostech od svého černého chlapce? Surové zrno obsahuje kyselinu chlorogenovou ve velkém množství. Interakce s kofeinem dokonale rozdělí tuky. Bohužel, při tepelném zpracování zrna tato kyselina zmizí bez stopy. Zbývající kofein posiluje a energizuje, zvyšuje tlak hypotenze, ale pouze. Zvažte, jak pít zelenou kávu pro hubnutí.

Chcete-li dát všechny body najednou na "i", je třeba říci, že tento nápoj není všelékem. Pokud ji pijete v litrech, ležíte na gauči a jíte vysokokalorické jídlo, vaše váha nebude klesat, ale pouze se zvýší. Chcete-li dosáhnout požadovaného efektu a stát se štíhlejší, je důležité nejen vědět, jak pít zelenou kávu, ale také vést aktivní životní styl. Cukrový nápoj mimochodem může být podle všech známých metod. V kávovaru se vaří v poháru, v šálku. Můžete vyrábět espresso, makiato, cappuccino a americano. Je důležité dodržet pouze jednu podmínku - nepřidávejte cukr. Pokud nesnášíte chuť hořké kávy, vložte do šálku lžíci medu.

Fanoušci klasického nápoje si pravděpodobně všimnou, že zelené zrno mu dává menší pevnost. Kofein v pohárku může být zvýšen tím, že ve 200 ml vroucí vody se vejdou tři lžíce prášku. Nechte nápoj stát. Mnoho lidí se pravděpodobně zajímá o to, jak často, kdy a jak pít zelenou kávu? Nápoj se konzumuje deset minut před hlavními jídly. To znamená, že pokud chcete úspěšně bojovat proti nadváhy, musíte vypít alespoň tři šálky kávy denně. Po jídle však není žádoucí používat, protože kofein nefunguje dobře v žaludku. To vede k tomu, že dosud trávené jídlo není zasláno do střeva.

Existuje další způsob, jak zhubnout na základě surových kávových zrn. Tento nápojový doplněk se prodává v lékárnách. To zahrnuje i guaranu, zelený čaj, koření, hořký pomeranč, bromelain, pektin, L-karnitin. Všechny tyto složky zvyšují spotřebu energie v těle za účelem udržení teploty, čištění strusky, nasycení vitamíny a zničení tukových buněk. Jak se v takové směsi pít zelená káva? Podle instrukcí uvnitř obalu. Než začnete užívat dietní doplňky, stojí za to poradit se svým lékařem.

A jaké kontraindikace má běžná zelená káva? Stejně jako tradiční černá. To znamená, že ji nelze použít (přinejmenším často) u pacientů s hypertenzí, kteří trpí nespavostí a nervozitou, dětmi, těhotnými ženami a peptickými vředy. Mohu pít zelenou kávu v kombinaci s jinými dietami? Je to možné, ale ne bez soli. Kofein zabraňuje odstranění tekutiny, což vede k edému. A ve všech ostatních dietách nápoj pouze zvyšuje efekt.