Křemík v potravinářských výrobcích

Křemík v potravinářských výrobcích
Již dlouho je známo, že stav těla a blaho závisí přímo na tom, co jíme. Správně vybrané a vyváženou stravu slouží nejen pro prevenci, ale i pro léčbu. Křemík hraje důležitou roli v potravinách. Je nezbytný pro ochranu před takovými běžných onemocnění, jako je tuberkulóza. Je dokázáno, že mnoho z křemíku je v dolní části pravé plíce, a proto je tato oblast je nejméně náchylné k onemocnění, léze jsou zřídka tvořena v něm. Došlo-li k onemocnění, mikronutrientů zásoby se snižují na polovinu, to samé se děje v kostech. Současně, obsahu a dalších minerálů. Normalizace křemík stock napomáhá obnovit rovnováhu jiných minerálů, jako je mangan, železo, vápník, fluor, kobalt. Přítomnost křemíku v dostatečném množství pomáhá udržovat imunitu. Když je deficitní v mozkové tkáni, narušen vestibulární aparát zhoršuje emoční stav, je úzkost, deprese, strach ze smrti, Nedostatečné prvek přispívá stagnuje a zánět v dýchacích cestách, nadměrnou tvorbu hlenu v nich, což vede ke snížení kyslíku v těle .

Mikroelement je přítomen ve všech orgánech a tkáních těla. Deriváty křemíku mají aktivní odolnost proti invazi těla virů, patogenů, hub a kvasinek. Normální obsah mikroelementu pomáhá zlepšit trávení, pomáhá snížit tlak, urychluje hojení ran. Stav vlasů, zubů a nehtů závisí do značné míry na tom.

Pro normalizaci rezerv těla stopových prvků potřebných k použití produktů, které obsahují křemík. Nevhodné stravě, stravování rafinované a rafinované produkty způsobí vážnou újmu na těle. Tradiční krmení dětí potraviny se sníženým obsahem vlákniny, stejně krupice, vede ke snížení obsahu tělesného křemíku dítěte a jiných stopových prvků téměř zdvojnásobil.

Jaké potraviny obsahují křemík a co mám konzumovat, abych doplnil tělo tímto stopovým prvkem?

V podstatě se jedná o produkty rostlinného původu, především ve skořápce obilovin - oves, proso, rýže, pohanka, méně - u pšenice a luštěnin. Množství užitečných látek je obsaženo v plenech, ze kterých jsou krupice oloupány. V potravinářských produktech mořského původu, v kaviáru ryb, jakož i v kůži zeleniny a ovoce je dostatečné množství křemíku. Významné množství této důležité složky je v okurkách, rajčatech, černém rybízu, jahodě. Zdroje mikroelementů zahrnují řepy, řepu, zelí, ředkvičky, pórek, dýně a celer. Obecná závislost na rafinovaném rostlinném oleji vede ke ztrátě této nezbytné složky zdravé výživy tělem. Láska k slunečnicovým semenům a ořechům může do jisté míry kompenzovat ztracené. Silikon v potravinách je zvláště příjemný, pokud se objeví v meloudi, banány, rozinky, hroznové šťávě, třešně nebo švestky.
Existuje však také způsob, jak doplnit nedostatek mikronutrientů křemíkové vody. Získává se tím, že se na černou křemelinu nasype běžná pitná voda. Prvek je obsažen v takových bylinkách, jako je polní přeslička, sporovský, a proto jejich vývar bude také léčebný. Ne vždy cesta ke zdraví je drahá. Někdy stačí konzumovat křemík v jídle, pít vývary léčivých bylin a křemíkové vody, aby se cítili mnohem jednodušší, cítili nárůst energie a začali se zotavovat.