Stravování během rychlého dne. Co se děje během půstu?

Každá pravověrná osoba dříve nebo později zvažuje, jak uspořádat své jídlo rychle. Zeptá se na přátele, studuje literaturu a často se bojí přísných pravidel stravování a monotónní stravy. Ve skutečnosti není všechno tak děsivé.

Někdy selhání určitých druhů jídla je duchovní výkon

Mezi našimi krajany je spousta těch, kteří se rozhodli ne tak dávno, aby přinesli své bezmocné oběti Stvořiteli. Tito lidé objevili hodně z těchto produktů, pro které dříve nevěnoval pozornost. V běžném světovém životě se nabídka skládá převážně z proteinových potravin živočišného původu. Půda zakazuje maso a mléčné výrobky, stejně jako vejce.

Jak se správně připravit na místo?

V jaké době a co je během půstu - otázka není nečinná. Církev dovoluje mořské plody, zeleninu, ořechy, ovoce, houby a obiloviny. Mohou být konzumovány v průběhu období abstinence, s výjimkou několika speciálních dnů, v nichž nemůže existovat vůbec, a to zejména, na Velký pátek, v Čisté pondělí, za den odřezávání Jana Křtitele, na Štědrý večer - Vánoce a Zjevení. Jídla v době rychlého dne jsou namalovány v každém pravoslavném kalendáři. Stupeň přísnosti se řídí kánony. Pravidla se někdy mění. V každé církvi kněží nezbytně vysvětlují farníkům, co se dá dělat během půstu a co by se mělo zdržet. Nejpravděpodobnější je požádat kněze o požehnání před pôst. Bude specifikovat, co a kdy to bude možné, a co bude muset být opuštěno. Někteří křesťané zcela oprávněně věří, že nejpřesnější pravidla jsou známá a prováděna obyvateli klášterů. Chcete-li zkopírovat jejich rozvrh, nebo ne, každý laik má právo rozhodnout sám o sobě, protože předtím mluvil se svým zpovědníkem duchovním duchovním.

Potřebujeme sledovat klášterní pravidlo laiků?

Stravování a mniši se výrazně liší. Mniši rychle podle všech pravidel - berou jídlo jen jednou denně, přísně dodržují suché stravování v předepsaných dnech a konzumují maso i mimo stánky. Hlavním referenčním bodem pro všechny křesťany je čtyřicet denní půst Ježíše Krista. Před skončením práce na úkolu, jakož i od Boha Otce, Pán odešel do pouště, kde se modlil a bojoval s pokušením, a fyzické tělo se udržuje med divokých včel a kobylky. Kristus nám přikázal, abyste zachránili svou duši pouze postem a modlitbou. Jakýkoli post by měl být zaměřen primárně na touhu pochopit a přijmout do své duše přikázání "Ano, milujte se navzájem".

Jaké produkty jsou povoleny v příspěvku?

Jídlo v denním lasku pro laiky obvykle vypadá takto. V pondělí, ve středu a v pátek se vysychá, to znamená, že jídlo nelze vařit. V těchto dnech jsou krupice povoleny, zaplaveny vodou a slané do mírného stavu a stejným způsobem namočené sušené ovoce a voda.

V úterý a ve čtvrtek můžete vařit teplé. Může se jednat o kaši na vodní nebo zeleninový vývar, želé, mořské plody, těstoviny. Často si připravujete želé fazole mimo vaše příspěvky? Ale jsou velmi užitečné pro zdraví. Kissely mohou být vyrobeny z ovoce, bobulí, obilných vloček.

Co můžete vařit z chudých potravin?

Z hub, zeleniny a mořských tvorů můžete vařit velmi chutné polévky. Potraviny ve stánku nezakazují používání koření a koření. A téměř vždy nejsou živočišného původu. V poště je nejvyšší čas naučit se orientální kuchyně. Sójové omáčky, indické koření, místní byliny, ořechy, med - to je něco, s nimiž můžete experimentovat čtyři dny v týdnu, a v sobotu a neděli a povolené více rostlinný olej. Stravování v průběhu rychlého dne přispěje k rozmanitosti vašeho života. Na konci týdne můžete ohřívat kachny. Jedná se o druh kotoučů z velmi tenkého válcovaného protaženého těsta. Pro jeho přípravu se používá pouze mouka, voda a trochu soli. Plnění pro ně může být sladké, například jablko-meruňka. Vezměte čerstvá jablka, meruňky nebo meruňkový džem, skořice nebo vanilka příchuť a nádivkou z úniku, opravit ji s bramborovým škrobem. Jako nádivka pro pikantní zeleninovou role, můžete použít čerstvé zelí. Nechce hořet, vařte vodu a vložte ji do 3-5 minut nakrájených listů zelí a pak je odložte zpět do cedníku. Po odtoku vody použijte zelí v každé nádobě. Pro plnění strudel se smažíme v cibulovém oleji a mícháme s kapustou, ke zlepšení chuti přidejte jedno zrno kardamonu, soli a pepře.

Napájení ve stojanu může být různorodé želé a želé nádobí na agaru-agaru (mořské řasy). Mohou být provedeny pro budoucí použití, ale pokud jsou povoleny v pondělí, ve středu av pátek, budete se muset obrátit na kněze vašeho kostela.

Použití půstu pro fyzické zdraví

Při jídle v době, kdy se člověk potěší, nedovolí vám získat nadváhu, ale umožní vám jíst ty potraviny, které jste v běžném životě zakázali. Například, koláče se bramborami smaženými v rostlinném oleji. Řekneš: "Smrt na postavu"? Vůbec ne! Toto potěšení si můžete dovolit až v sobotu av neděli. V ostatních dnech se váha vrátí do normálu. Obecně platí, že jídlo v době, kdy jste se dostali na dny v týdnu, je docela fascinující záležitost. Budete nejen rozšiřovat své kulinářské obzory, přidávat nové pokrmy do jídelníčku, ale také se zbavit dysbiózy, pracovat na gastrointestinálním traktu, vyčistit vaše tělo toxinů a toxinů. Potravinový kalendář v příspěvku stanovuje pro věřící poměrně přísný rámec, ale nedělá jejich život nudný a monotónní. Pracovní místa se liší v délce trvání a závažnosti. V době apoštolů, nebo Petrov poštou, stejně jako v Filippovskiy, tj Vánocemi často povolení k rybolovu. Náplň pečení, polévek a druhého jídla je tedy ještě zajímavější. Dokonce i v Půstě se můžete rozmazlovat s rybami na Zvěstování a na Květnou neděli a rybího kaviáru na Lazarevské sobotě.

Radost úspěšného překonání tělesných pokušení

Pouze ti, kteří přežili víkend Křesťanský půst, mají možnost zažít skutečnou radost z jídla rychlé občerstvení. Obvykle je první týden po vícedenní rychlosti nepřetržitý. Několik týdnů jsou výrobky zakázány novým způsobem. Čerstvý tvaroh s tučnou smetanou a kondenzovaným mlékem chutná jako jemná ambrosie. A pokud to rozmazáváte na dort, jehož tělo není bílé, ale jasně žluté z velkoryso přidaných vajec v těstě? Kdo si může dovolit takový luxus, jako ti, kteří se po dlouhou dobu zbavili radostí z mrzosti, abstinence od jídla a modlitby?

Radost z vtělení Boha v jednorozeného Syna, a jeho vítězství nad smrtí velmi dobře značeny, budou žádné zákazy zastínit tyto dva dovolenou pro ty, kteří jsou připraveni na ně správně. Věřící v té době úplně volného oddávat radostem života, ne se starat o harmonii tvarů, kalorií za hodinu stravovacích a tak dále. Osvobozený a vyčištěný organismus funguje skvěle. Všechny užitečné látky se používají k podpoře zdraví a konstrukce buněk tkání všech orgánů a škodlivé látky se bezodkladně odstraní.

Už se nemůžete divit, kdy a co je. Během půstu se tyto otázky měly řešit každý den, není žádným tajemstvím, že bez ohledu na to, jak moc se snažíš, a sloupky, většinou trvá dlouhou dobu, a připravené jídlo není vždy možné. Snacking a cappuccino občerstvení nejsou povoleny. To je to, co pravoslavní jedí, nejčastěji voda, ořechy a sušené ovoce. Upřímně řečeno, není to snadné.

A pokud se nemůžete vypořádat se zákazy a předpisy?

Návštěvy uctívání a čtení modlitby jsou velmi užitečné při posilování vůle a ducha. A pokud jste stále nemohli obstát v testu půstu, nezoufejte. Teď to nefungovalo, stane se to někdy jiný čas. Nejdůležitější je, aby Pán viděl vaše úsilí.