Čištění střev doma.

Pokud máte pocit tíhy v žaludku, pravidelné nepohodlí, nadýmání, máte špatnou chuť k jídlu a časté bolesti hlavy, pak bude bezpochyby potřebovat „vyčistit“ své tělo z „toxinů“.

Chcete-li pocit, zdravého člověka a být veselý a zábavný, hodně držet krok a stejně jako ostatní, pak i vy, je doporučeno provést střevní očistu.

Existují oficiální lékařské techniky, které jsou zaměřeny na čištění tenkých a tlustého střeva, vylučování jater a pankreatu. A můžete využít služeb odborníků a pod jejich kontrolou a dohledem podstoupit kompletní vyšetření a léčbu.

Nicméně je možné (i když to není tak účinné) očistit střeva doma.

Existuje spousta lidových metod, které se již dlouho používají k lepšímu pocitu. Ale o nich budeme hovořit později.

Teď chci mluvit o tom, jak střevní čištění doma s pomocí očisty klíšťat.

K tomu budete potřebovat ohřívací podložku jako vodní nádrž, gumovou hadici a plastovou špičku. Voda se vloží do ohřívací vložky při pokojové teplotě, asi dva litry, pak je špička rozmazána vazelínou a vložena do konečníku. V tom případě je nutné ležet na levé straně a po vjezdu vody se musíte snažit udržet tam až do okamžiku, kdy to nebude možné. Takže strávit několik dní s přerušeními dva až tři dny. Tato metoda (čištění střeva doma) je ve všech zdrojích popsán jako nejefektivnější a nejúčinnější. Mnoho lidí píše, že po takovém léčebném postupu prostě pokrčují.

Mohu však říci, že to není zcela neškodný způsob, jako je čištění střev doma, protože s pravidelným "praní" střev, společně s kamenné kameny strusky a rovněž zhasne všechny normální střevní mikroflóru, promyje bakterie, které zajišťují správné a normální vstřebávání živin a trvalé poškození klků vodních toků vede k atrofii a v důsledku toho k narušení trávení membrány a trávení.

Takže dámy, pokud jste opravdu používat tento nádherný způsob, důrazně se doporučuje po léčbě stačí průběh probiotik a prebiotik obnovit mikroflóru vyprané pro normální fungování střev.

Další běžná metoda: Čištění střev doma, je to čistění střev s otrubami. Postup léčby se provádí měsíc s intervalem jednoho roku. Kupujete v obchodních otruboch a jíte ráno na prázdný žaludek dvě lžíce a vymačkáte je velkým množstvím tekutiny. Může to být voda nebo mléko nebo nesladený čaj. Pak na oběd a před večeří pět minut před jídlem jeme dvě lžíce otrub. Bran je hrubá vláknina, nejsou trávena, takže procházejí černou cestou a shromažďují všechno, co tam leží špatně. Tato metoda je podle mého názoru loajálnější a fyziologická. Musíte se pečlivěji postarat o své tělo, jinak to může být horší než to bylo.

Nezapomeňte, že když vyčistíte střeva doma, musíte dodržet určitou dietu. Zdržujte se z mouky, smažených smažených, nakládaných a marinád, a samozřejmě ze sladkostí. V opačném případě, jaké je použití vyložení střeva, jestliže ho znovu sledujete.

Lékaři obecně doporučují strávit dny vykládky, není to traumatické pro střeva a téměř neškodné pro tělo jako celek. A výsledky nejsou horší, pokud samozřejmě nedodržují racionální stravu v jiných dnech. Nejčastější den kefír, jablko, meloun, když jíte jedinou potravu za jeden den.