Jak čistit střeva a nepoškozovat tělo.

Vědci to zjistili čištění těla by měl začít s střevem. Proč od něj? Faktem je, že střeva je hlavní silnice, přes kterou vstupují látky do těla. Potraviny, které jíme, jsou dlouhé, protože délka střeva je asi 3 metry. Během této "cesty" jsou užitečné látky vysát z jídla a zbytečné jsou vyloučeny ve formě výkalů. Existuje otázka, co a jak správně čistit střeva? Odpověď je dost jednoduchá a jasná - střevo se hromadí zbytečně balastní látky, tzv. strusky. Dokonce i v těle tenké osoby se může hromadit až 20 kg strusky, které je obtížně odstranitelné přirozeně. Problém se stává vážnější, protože tato nečistota nejen leží, ale také se rozkládá, čímž otravuje lidské tělo.

Kdy a jak čistit střeva od toxinů

Znaky čištění střeva sloužit: častá zácpa, průjem, přetrvávající dýchání, slabost. Nejlepší je požádat odbornou pomoc lékařů, budou provádět speciální postupy pro čištění. Obecně se vaši střeva omyjí vodou. Výhodou je, že lékař neustále sleduje proces praní. Tento postup je docela účinný a bezbolestný, stěny tlustého střeva jsou vyčištěny a mikroflóra není narušena. Stejným způsobem lze dodatečně provést postup pro zavádění bifidobakterií do střeva. Po této proceduře, střeva se stává funkční - nasákavost zvyšuje vlivem whirlpool střevní stěny, ve kterých čistit klků zbytečných výkaly. Po očistění se tělesná hmotnost zpravidla snižuje o několik kilogramů a blaho a trávení se výrazně zlepšují.

Jak čistit střeva doma

Doma můžete střeva čistit klystýrem. Nicméně pro to je nutné být velmi opatrní, protože je obtížné dát klystýr na vlastní pěst. Pro Čištění střev S pomocí klystýru bude požadována kapacita společnosti Esmarch, kterou lze zakoupit v lékárně. Ujistěte se, že varíte špičkou před použitím pro vložení do konečníku. Je nutné používat pouze čistou vodu, nejlépe vařenou. Velmi důležitým bodem je teplota vody: měla by být mírně nad pokojovou teplotou. V opačném případě hrozí nebezpečí spalování střevních stěn nebo absorpce vody, tj. neúčinné čištění. Existuje pohodlná cesta, jak čistit střeva s pomocí klystýru. Je nutné, abyste na všech čtyřech postavili pózu a zároveň snížili hlavu. Špička je jemně zasunuta do konečníku přibližně 5-6 cm. Poté se kohout otevře a voda z nádoby Esmarch začne vstoupit do těla. Je třeba se pokusit, aby hlava zůstala ve spuštěném stavu a celý objem vody vstoupil do střeva. Poté je nutné špičku odstranit a vodu udržet uvnitř po dobu 5-10 minut. Můžete také použít roztok vody a 0,5 lžíce dětského mýdla. To zvýší účinnost klystýru. Při zácpě můžete vytvořit olejovou klystýru. K tomu je třeba zadat 50-100 ml předem zahřátého na + 37 ° C rostlinného oleje pomocí speciální stříkačky s gumovým hrotem.

Pozor prosím!

Je zakázáno provádět klystýr, pokud:

• Črevo bylo nedávno operováno.
• Břišní nebo inguinální kýla nebyla vyléčena.
• Existuje riziko gastrointestinálního krvácení.

Také pro čištění těla, včetně střeva, mohou být použity různé laxativa. Nejlepší je však, pokud je to možné, uplatnění u vysoce kvalifikovaných lékařů. Koneckonců, vědí lépe, jak čistit střeva a současně nepoškozovat zdraví těla.