Zjistili jsme příčiny zácpy a bojujeme proti této nemoci.

V jakém případě můžeme říci, že osoba má zácpu? Jak se vypořádat s takovou neštěstí? Pro nejúčinnější boj proti tomuto nepříjemnému fenoménu a jeho prevenci nabízíme podrobně zvážit příčiny zácpy a mechanismus jejich vzniku.

Co je zácpa?

Zácpa - porušení střeva, které je charakterizováno nedostatkem stolice po více než dva dny (akutní zácpa) nebo její přítomnost nejméně třikrát týdně po celý rok (chronická zácpa). Může se vyskytnout jak u dospělých, tak u dětí, což je často pozorováno u těhotných žen.

Nejčastější příčiny zácpy:

middot - Stres a stálé napětí, které se pravidelně setkávají všemi. Výsledkem je, že dopravní zácpy protřepe nervového systému, je fenomén autonomní dysfunkcí (mozek nemůže správně ovládat vnitřní orgány, že trpí v první řadě, střeva).

midtot - Nízká intestinální motilita způsobená sedavým životním stylem. Zpožděná motilita střeva je zvláště charakteristická pro starší osoby.

middot- Špatné krmivo, v němž prvním místem konzumace jsou mastné potraviny, maso, máslo moučné výrobky, sladkosti. Takové potraviny nahrazují přirozené potraviny bohaté na vlákninu, který zajišťuje aktivní práci střeva.

middot - nemoci gastrointestinálního traktu, jako je peptický vřed, duodenum, dysbióza, chronická pankreatitida.

Příčiny zácpy mohou být také zahrnuty do překážky na cestě výkalů (otoky, zúžení, polypů, žlučníku kámen), stejně jako při tvorbě nedostatečného počtu stolice (to prostě není možné, aby správně stimulovat střeva).

Jak se vyskytuje zácpa?

Existují dva převládající mechanismy pro tvorbu onemocnění - dyskinezi nebo disceasu tlustého střeva.

Dyskinesie tlustého střeva je porušení koordinace střevních kontrakcí nebo snížení tónu střevní stěny. Důvodem je nesprávná implementace nervové regulace tlustého střeva a vliv hormonů.

Hlavní příznaky dyskineze:

middot - plynatost, zvýšené plyny.

middot - Bolest v břiše.

middot - Zácpa.

middot - erukce, nepříjemná nutkavá chuť v ústech.

Důvodem pro zácpu může být také porušení průchodu stolice tlustého střeva. Trvání přechodu jídla tenkým střevem zdravé osoby je v průměru 4 hodiny a 10 minut a zácpa se zvyšuje na pět a půl hodiny.

Výskyt disekce tlustého střeva je usnadněn prodlouženým potlačením přirozeného nutkání vyprázdnit střeva. Jako výsledek, rektum se táhne pod vlivem stolice a pohyb střeva se stává extrémně bolestivým.

Bez ohledu na důvody zácpy u dětí u dospělých, je třeba přijmout okamžitá opatření k jejich odstranění, protože pokračující přítomnost výkaly v těle vede ke vzniku a šíření škůdců okolo střev. Výsledkem je, že lidské tělo je pod vlivem alkoholu a pomalu se otráví. Statistiky jsou zklamáním - asi deset procent obyvatel vysoce rozvinutých západních zemí trpí trvalou zácpou. Ženy jsou nejvíce náchylné k této nemoci, mají třikrát vyšší pravděpodobnost, že mají toto onemocnění než ony opačného pohlaví.

Jak zabránit zácpě a jak se vypořádat s tímto onemocněním?

middot- Revidovat svůj jídelníček zařadit potraviny s vysokým obsahem rostlinných vláken (ovoce, zelenina, celozrnné pečivo) a vypít alespoň dva litry tekutin každý den.

middot - krmení nejen plně, ale i pravidelně (pětkrát denně).

middot - Používejte převážně teplé pokrmy a nápoje.

middot - Zachovat aktivní životní styl.

Pokud vás onemocnění předběhlo, je třeba správně identifikovat příčiny zácpy, která přispívá k jejich rychlé eliminaci.