Čištění střeva

Odborníci tvrdí, že čištění střev je nezbytným opatřením, které přispívá k udržení lidského zdraví. A to je opravdu tak, protože během dne jeme hodně potravin, mezi nimiž je dostatek škodlivých a těžkých složek. Představte si, že v našich střevách lze uložit až 25 kilogramů jídla, neměli čas trávit a nechali se v záhybech těla.

Závěr naznačuje jednoznačný: Čištění střev by měly být prováděny pravidelně. A lidé s nadváhou tento postup pomůže zbavit se nenáviděných liber, protože většina problémů s hmotností je spojena s pomalým metabolizmem.

Obrovský dopad nejen na zdraví, ale i na pracovní schopnost a na náladu člověka je právě očišťování tenké střevo. Je to proto, že tato část těla je zodpovědná za dodávání živin lidskému tělu. V důsledku toho, jestliže je struskovaná s produkty rozkladu, nedostatek užitečných stopových prvků se projevuje v kožních problémech, zhoršování pohody a nálady.

Předpokládá se, že takový postup by měl být prováděn třikrát ročně. Čištění střeva je nutné provádět správně, nejlépe pod dohledem lékaře. V opačném případě existuje možnost dalších zdravotních problémů.

Takže nejčastější je způsob čištění, jako je koloterapie. Tento postup je prováděn pod dohledem lékaře a je zavlažováním střeva minerální vodou nebo odvarováním, které procházejí speciální trubicí vloženou do análního průchodu. Vědci však stále hovoří o výhodách této terapie. Jak již bylo uvedeno výše, po vkládání všech užitečných látek z těla tenké střevo, Colonoterapie pomáhá pouze vymýtit tlustého střeva. Kromě toho je vhodné si uvědomit, že nedostatečné dodržování hygienických norem může vést k infekci této části těla.

Mnoho žen provádí očistu střev pomocí laxativ. To nevyžaduje téměř žádný čas a úsilí a současně pomáhá zbavit pár dalších kilogramů. Ale lékaři pravidelně varují, že taková metoda čištění může mít velmi negativní dopad na zdraví. Skutečnost spočívá v tom, že společně s struskem existují také nezbytné soli pro tělo a zrychlený pohyb částeček potravy podél stěn střeva neumožňuje uchovávat užitečné mikroelementy.

Hluboké čištění střeva by mělo probíhat pouze po etapách. Neočekávejte výsledky blesku! A měli byste začít správnou výživou a bylinnými čaji. Příznivý účinek na činnost trávicího traktu je způsoben třezalkou, heřmánek, mátou, seno, koprem, balzám z citronu a mnoho dalších bylin. Můžete je kombinovat a vytvářet vlastní poplatky. Kromě toho je nutné do stravy zahrnout více mléčných výrobků, zejména kefír a jogurt.