Mohu kojit mateřské knedlíky? Doporučení a rady

Dieta ženy, která kojí dítě, by měla být vyvážená a měla by obsahovat pouze užitečné a bezpečné potraviny. Mnoho lidí si myslí, zda je možné krmení mateřskou matkou, ale odpověď na tuto otázku není tak jednoduchá. Existuje mnoho nuancí, které je třeba vzít v úvahu. Náš článek pomůže pochopit tento obtížný problém.

Zásady přípravy kojenecké matky

Po narození dítěte potřebuje žena zvláštní stravu, která na jedné straně pomůže obnovit sílu po obrovské zátěži a na druhou stranu poskytne dětem vše potřebné. Není tajemstvím, že složení mléka přímo závisí na tom, co jí matka.

Menu by mělo být tvořeno na základě následujících principů:

• utility;
• rozmanitost;
• bezpečnost;
• dodržování pitného režimu;
• s přihlédnutím k reakci dítěte na tyto nebo jiné produkty.

Jsou povoleny knedlíky?

Přemýšlíme-li o tom, zda je možné kojit matku pelmeni, je třeba vzít v úvahu složení. Samotný výrobek je bezpečný, protože maso, cibule a těsto jsou zcela přijatelné pro dávku ženy, která kojila dítě. Teoreticky může být toto jídlo bezpečně obsaženo v nabídce. Ale s jedním velmi důležitým varováním: všechny ingredience musí být bezpečné a přirozené.

Proč je nutné opustit polotovary

Nakupované knedlíky od různých výrobců se mohou značně lišit v kvalitě. Nejdříve inspektoři našli ve sóji, vedlejší produkty, celulózu, tukovou směs a rostlinné vlákno, zatímco obsah přírodních masných vláken byl prostě nešťastný. Souhlasíte s tím, že je nemožné objektivně posoudit kvalitu mletého masa zabaleného v těstě a dokonce i balení. Nenechte se oklamat krásným obrázkem, ale musíte si pečlivě přečíst složení na obalu. Měla by být upozorněna a velmi nízká cena.

Nebezpečné jsou také všechny druhy přísad, které zlepšují chuť (ale nikoliv kvalitu!) Výrobku, což prodlužuje trvanlivost, zabraňuje lepení a ztrátě prezentace.

Teoreticky, ze všech odrůd prezentovaných na vitríně pelmeni, můžete si vybrat vhodnou volbu. Ale stojí za to riskovat během kojení? Odborníci, kteří zodpovídají otázku, zda je možné zakoupit kojenecké mateřské knedlíky, se nyní vyzývají, aby se úplně vzdali polotovarů.

Nejlepší volba

Pokud už jíte pelmeni, pak takové, které můžete mít jistotu 100%. Řeč, samozřejmě, o domácím. Nejlepší je vybrat pro ně štíhlé hovězí maso, ale kuřecí a krůtí bude také perfektní. Z akutních koření je nutné vůbec odmítnout, ale sušené fenykl, fenykl a tymián nezhorší chuť mléka.

Můžete tedy kojit své domácí knedlíky? Můžete! To je dokonce užitečné, samozřejmě, pokud střídáte toto jídlo s ostatními: obiloviny, zelenina, mléko.

Co byste neměli dělat

Pokud jste již rozhodli, zda můžete kojit matku pelmeni, zvažte několik doporučení. Začněte s tímto produktem znát nejdříve dva měsíce po narození dítěte. Předtím, než tato strava by měla být jemná.

První část by měla být malá a jídlo je nejlépe konzumovat okamžitě po ranním krmení. V noci, ani s knedlíky, ani s žádným jiným novým produktem nemají cenu experimentovat.

Křupky by měly být vařené a v žádném případě by neměly smažit. Z akutních omáček musí být vyřazeny.

Nezadávejte dva nebo více nových jídel za jeden den. Poprvé se snažíte pelmeni, další oblíbené pokrmy, s nimiž jste se po dodávce museli rozloučit, nechte později.

O velikosti porce

Zvláštní pozornost si zaslouží sváteční slavnost, když je stůl prasklý. Nenechte se pokoušet! Koneckonců, je důležité nejen to, zda je možné ošetřující matka knedlíků, vareniki, ravioli, ale také velikost porce. Omezit se na malé množství. Je lepší rozdělit část na 2-3 části a jíst s přestávkou. Takovéto rozštěpené jídlo je mnohem užitečnější: jídlo je lépe absorbováno, tělo utrácí minimální úsilí k jeho strávení.

Užitečné přísady pro knedlíky

Mnoho lidí považuje toto jídlo za skutečně milované a milované. Pelmeni na stole je dovolenou. Jsou podávány různé omáčky a lahůdky. Ale je možné, že krmení mlékárna máma, například s majonézou, kečupem, hořčicí? Dokonce i když máte velmi rád takové doplňky, dejte je na chvíli.

Nebuďte na to zlobit! Zkuste nahradit obvyklé omáčky zakysanou smetanou s čerstvými bylinkami, slaným jogurtem, sýrovou omáčkou nebo domácí béchamel - absolutně bezpečnou a jemnou. S majonézou vlastního vaření byste neměli experimentovat, protože zahrnuje vejce bez tepelné úpravy a malé množství hořčice. Během kojení je třeba se těmto přípravkům vyvarovat.

Výživový deník

Pelmeni a jakýkoli jiný produkt, který jste se vrátili do obvyklé stravy, by měly být uloženy ve speciálním notebooku. Může se zdát, že to je zbytečná ztráta času, ale mnozí pediatři trvají na potřebě deníku o jídle. Zapište vše, co jste jedli, a také zmiňte čas a velikost části.

Pokud má dítě problémy s stolicí, kožní reakcí nebo obecně nepokojným stavem, můžete analyzovat svou dietu na základě údajů z deníku. V některých případech to pomáhá vyhnout se užívání léků, protože problém zmizí, je pouze matka opustit žádný produkt.

Výživový deník pomáhá mnoha rozhodovat o otázce, zda je možné jíst knedlíky kojící matce. Nespoléhejte na paměť, protože v prvních měsících a již je spousta problémů. Je lepší svěřit důležité informace na papír (nebo elektronická média, pokud dáváte přednost použití gadgetů).