S jakou kaši se začne krmit a od jakého věku?

Když se nová rodina objeví v rodině, mají nové rodiče mnoho otázek. Zajímá se o všechno, co je s dítětem spojeno. Ne na poslední místo a poměr dítěte. Například maminka a táta mají zájem o to, kdy a jakým obilím se začne krmit. A tento okamžik je opravdu velmi důležitý: dítě roste a pro jeho vývoj je prostě nutné jíst potravu bohatou na vitamíny a mikroelementy. V tomto článku se podíváme na to, jaký věk je nejlepší začít s uvedením nových produktů do stravy dítěte, a také zjistit, jaké jsou nejlepší krmivo pro doplňkové potraviny.

Jak pochopit, že dítě je připraveno na dospělé jídlo

V zásadě nezáleží na tom, jestli kojíte nebo kojíte své dítě. Chcete-li zavést doplňkové potraviny, jen věřte, že v tomto okamžiku dítě není nemocné. Zdravé dítě spí dobře a jí, nepůsobí, bolest nevyhovuje nepřiměřené hysterii.

Pro první jídlo to je nejlepší, aby si bez mléčné rýže nebo pohanková kaše. Neobsahují sůl, mléko, cukr, bez chuti. Možná si myslíte, že je bez chuti, ale ve skutečnosti dítě ještě neví, co sladká nebo solené jídlo znamená, a pro něj jakýkoli nový vkus, dokonce i nekvašený, se bude zdát neobvyklý, ale zajímavý. Obilniny bez mléčných výrobků pro první doplněk je ideální. Je to ta, která se zpočátku může stát vaší oblíbenou lahůdkou vašich drobků.

Začněte představit ve stravě dítěte obiloviny je nutné ne dříve než čtyři měsíce věku, ale také není nutné zpřísnit. Během období od 4 do 6 měsíců je nejsnadněji vytvářet žvýkací dovednosti dítěte. Také v tomto věku se tělo dítěte učí vypořádat se s těžšími potravinami než mateřským mlékem nebo upravenou směsí.

Musíte pochopit, že všechny tyto pojmy jsou podmíněné. Každé dítě je individuální, a pokud máte pochybnosti, poraďte se s pediatrem, který vás sleduje. Norma pro děti v kojení je považována za věk blíž k půl roku u umělých osob začátek doplňkového krmení s kaši - před měsícem nebo dvěma.

Kolik dávat poprvé?

Takže otázka, která obilovina k začátku krmení je řešena. Nyní zjistíme, kolik dávat dětské jídlo. Mnoho matek a tatínků, nezkušených od prvního dne, nahradí jedno jídlo 50-100 gramů kaše, vzhledem k tomu, že je to správné uvedení. Ale v žádném případě to nemůžete udělat, protože první pár týdnů se dítě a jeho tělo seznamují s novým jídlem.

Musíte začít s minimem 5-10 gramů na první několikrát docela dost. Dejte dítěti poloviční lžíci, podívejte se na jeho reakci, ať se mu líbí chuť. Pak pozorujte reakci těla: neovlivnilo inovace na břichoch, zda se vyskytly nějaké vyrážky. A pouze v případě, že je vše v pořádku a dítě reagovalo klidně na neobvyklé jídlo pro něj, můžete přinést návnada do věku-vhodné míry, přidáním denně na 5-10 gramů.

Ideální čas pro doplňkové potraviny

Jakékoliv nové jídlo, ať už ovocná nebo bramborová kaše, musí být podáváno od rána. V žádném případě byste mezi krmení neměli zavádět nezmapované potraviny. Obilniny bez mléčných výrobků pro první jídlo se podávají před hlavním jídlem, když je dítě hladové. Takže můžete pochopit, jestli má dítě rád jídlo. Také můžete sledovat reakci dítěte po celý den. Pokud dáváte drobky do kaše po hlavním jídle, může to prostě vyplivnout, a zjistíte, že se dětem nemiluje inovace, když důvodem pro odmítnutí bylo uspokojení dítěte.

S jakou kaší začne lákat: pohanka nebo rýže - je to na rodičích. A nenechte se rozčarovat, pokud se jí dítě nelíbí nové jídlo. Odložte ji na pár dní. Také nemusíte vyzkoušet nové chutě, pokud po prvním vstupu, uplynulo méně než týden.

Vážení a váha dítěte

Pediatři doporučují dávkování kojenecké kaše, pokud má nedostatečnou nebo průměrnou tělesnou hmotnost. V takových případech by dítě mělo být co nejdříve uvedeno do nového jídla. Pokud má dítě nadváhu, nemělo by se dařit kaše, omezit zavádění ovoce a zeleniny.

Jaký druh ovesné kaše se dá upřednostňovat: koupil v obchodě nebo vařil samostatně?

Každý rodič se může rozhodnout sám, vařit kaši samostatně nebo si koupit hotové výrobky, které je třeba ředit pouze vodou, dětskou kaši. Komentáře rodičů při této příležitosti často odporují protikladům. Starodávní lidé věří, že v zakoupených porézách existuje jedna "chemie", nová generace je si jistá, že dětská výživa před cvičením je přísně kontrolovaná, a proto takové jídlo pro dítě je naprosto bezpečné.

Jak si nejvíce vaříme kaši?

Pokud jste již rozhodli, jaký druh obilovin začne lákat, a upřednostňovali, že jídlo není mimo krabici, několik tipů vám pomůže připravit kaši na dítě rychle a lahodně:

1. Varejte pohanku nebo rýži obvyklým způsobem pro vás. Jediná věc, kterou musíte zvážit: v kaši dítěte nesmí dát cukr, sůl a olej. Pivovarská krupice je nejlépe na vodě, protože dítě ještě není připraveno jíst mléčné výrobky. Hotová jídla vložte do mixéru mísy a nakrájejte. Můžete použít obvyklé síto.
2. Pokud potřebujete urychlit proces vaření, vařte již nastrouhaný krém. Nejprve musíte tvrdě pracovat, ale pak ušetříte spoustu času na vaření. Takže musíte důkladně opláchnout krupici, uschnout a rozemlat ji v mlýně na kávu a dát ji do speciální utěsněné nádoby. Zbývá pouze vyplnit potřebné množství připravených obilovin vodou a po varu, aby se udrželo na nízké teplotě po dobu nepřesahující pět minut. Vaše kaše z rýže nebo pohanky je připravena. Lure baby tímto způsobem vařit mnohem jednodušší než první.
3. Třetí metoda je ještě méně časově náročná. Potřebujete pouze dětské cereálie bez přísad. Hodnocení rodičů, kteří již testovali konečný produkt, jsou většinou pozitivní. Podle mámy neexistuje žádný rozdíl v chuti a proces vaření je snadný.

Jaký druh obilovin si vybrat?

Mnoho rodičů se domnívá, že ovesná kaše je nejužitečnější a nejdříve jej představí dítě, ale to není zcela správné. Je lepší začít s pohankou nebo rýžovými obilovinami, protože jsou stále ještě křehké tělo dítěte mnohem snazší. Ovesné vločky se podávají nejdříve po několika měsících po výše uvedeném.

Při vaření nevkládejte máslo - toto jídlo bude pro dítě příliš mastné.

Pohanka

Pohanka je bohatá na železo a vitamíny, obsahuje obrovské množství stopových prvků a přesto má minimální obsah sacharidů. Ale pohanka je silný alergen. Možná je to jen jeho negativní. Snažte se dítě dát doslova na špičku lžičky a sledujte reakci. Pokud nedošlo k žádným důsledkům, odvážně přiveďte jídlo po dobu jednoho týdne k věkovému věku.

Rýžové krupice

Rýžové krupice jsou stejně užitečné jako pohanka. Skládá se z osmi nejaktivnějších aminokyselin a komplexních sacharidů. Tato obilovina může být bezpečně podána dětem od čtyř měsíců. Měli byste začít stejným způsobem - s malým množstvím, postupně přenášet návnadu na normální.

A co další kasičky?

Nevstupujte bezprostředně po pohanky a rýžových cereáliích prosa, perla, ovesné vločky nebo jiné druhy obilovin. Je lepší začít dávat nové komponenty měsícům až osmi, když je dítě již zvyklé na první obiloviny, zeleninu a ovoce.

Všechny oblíbené kašovité kaše by měly být také odstraněny - je to docela těžké jídlo, které není bohaté na užitečné látky. Vzhledem k obrovskému množství sacharidů, které obsahuje, pediatři doporučují manžu pro děti s nízkou tělesnou hmotností.

Nyní víte, s jakými obilovinami se začnete krmit, ale nebojte se a neváhejte se zeptat svého pediatra, který dohlíží na otázky týkající se výživy a zdraví vašeho dítěte. Zjistíte-li individuální charakteristiky drobků, lékař vás provede správnou cestou a vysvětlí všechny možné nuance.

Zabývat se potřebami svého dítěte můžete velmi brzy, pozorovat ho, jeho preference, reakci těla. A po několika měsících od prvního uvedení doplňkových jídel můžete své dítě potěšit novými kuchařskými pokrmy, které se jistě budou líbit.

Nejdůležitější věcí je zdravé dítě. Počínaje několika gramy lehce asimilovatelných obilovin si sama nevšimne, jak bude vaši malá jíst všechno, co mu nabízíte, na obě tváře. Buďte zdraví a šťastní.