Správné zavedení doplňkových potravin

Pro dítě je nejlepším jídlem mléko jeho matky, v extrémním případě mléčné směsi. Chcete-li strávit něco jiného, ​​poprvé dítě jednoduše nemůže. Avšak s časem, tělo dítěte není dost mléka, což znamená, že je čas zavést nástrahu.

Každá mladá matka je trápena otázkou načasování zavádění doplňkových potravin. Dlouho se věřilo, že ve věku jednoho měsíce mohou být ovocné šťávy a do potravin zavedeny. Dnes se však většina odborníků domnívá, že v tomto věku není tělo dítěte dostatečně rozvinuté, což znamená, že zavedení doplňkových potravin v tomto věku je předčasné.

Gastrointestinální trakt dítěte až po čtyřměsíčním věku se začíná připravovat na příjem jiné potraviny než mateřské mléko nebo mléčné směsi. Je logické předpokládat, že před tímto časem by se neměly zavádět nové produkty. Neexistuje však konsenzus o načasování a nemůže být, protože všechny děti jsou jiné a vývojové prvky také záleží. Zavedení doplňkových potravin umělé krmení doporučuji začít brzy, asi 4 měsíce, zatímco pro dítě kojené smysl počkat o něco déle.

Jak pochopit, že dítě je připraveno na nové jídlo? Někteří lidé se domnívají, že to je patrné zjevením prvních zubů. Toto stanovisko není bezvýznamné, ale neměli byste se řídit přísně, některé děti mají zuby až do 12 měsíců. Ale nemůžete dlouho čekat, může to mít vliv na zdraví dítěte.

Podporovatelé věří, že přirozený vývoj dítěte mu „říká“ rodiče, když zavedení příkrmů včas. Podle jejich názoru dítě v tomto okamžiku rozvíjí zájem o potraviny: začíná sledovat, jak dospělí jedí, snaží se vykoupat z talíře matky. V tom je jistá logika.

Nejlepší je konzultovat pediatra, který neustále pozoruje dítě. Zná všechny vlastnosti vývoje a dokáže nejen informovat o době zavedení doplňkových potravin, ale také o produktu, od něhož stojí za to začít.

Jak již bylo uvedeno výše, zavedení doplňkových potravin se již dlouhou dobu začínalo s ovocnými šťávami. Z mnoha důvodů to však není příliš vhodné. Především proto, že riziko alergické reakce je vysoké. V tuto chvíli se považuje za vhodnější začít se nalákat zeleninovými pyré, nejlépe s rostlinnou kostní dřeninou nebo obiloviny bez mléčných výrobků.

Jak vstoupit lásko babe? Existuje několik pravidel, která je třeba dodržovat.

Nejprve nezapomeňte, že při zavádění doplňkových potravin, mateřského mléka nebo směsi je hlavním jídlem dítěte. To je důvod, proč se dá návnada před kojením. A i když se zdá, že dítě jedl, musí být aplikováno na prsa, aby nedošlo ke snížení laktace.

Nemůžete zadat několik produktů najednou, první jídlo by mělo sestávat z něčeho. Nový produkt se zavádí postupně, počínaje poloviční čajovou lžičkou. Potom během jednoho týdne se množství zvyšuje do vhodného věku (věk v měsících násobený 10 na ml). Další produkt lze nabízet až ve dvou týdnech, kdy na něj dítě tělo zvykne.

Je třeba deník výživy, ve kterém zapisují, kdy a jak byl představen nový produkt. Pomáhá sledovat změnu stavu dítěte. V případě, že produkt má negativní reakci: vyrážka, podráždění, nadýmání atd. je nutné jej dočasně opustit.

První jídlo by mělo být homogenní a poměrně tekuté. Pak se hustota postupně zvyšuje a nakonec se zavádí tuhé produkty. Dítě dostane nové jídlo lžící, i když je zcela kapalné.

A samozřejmě byste neměli zavádět doplňkové potraviny, pokud je dítě po onemocnění nemocné nebo oslabené.

Zavedení doplňkových potravin tak není tak obtížné, jak se to může zdát z počátku, ale je velmi důležité, protože harmonický vývoj dítěte přímo závisí na správné výživě.