Masáž dítěte v domácnosti

Každý zkušený pediatr a neurolog vám řekne, že malé dítě potřebuje masáž. Jedná se o způsob jejího chování a bude popsán v článku. Dozvíte se, jak dělat masáž

Novorozenec

Když se narodí dítě, není dosud plně připraven na dospívání. Každá druhá drť má zvýšený nebo snížený svalový tonus. To vše je důsledkem prodlouženého pobytu v břiše mé matky a pocitu beztíže.

Mnoho novorozenců se bojí pohybu svého těla. Jsou vyděšené při náhlém vzhledu před rukojetí. Chcete-li odstranit tón a učit dítě, aby se nebál jejich vlastních pohybů, lékaři doporučují relaxační masáž pro děti. V mnoha klinikách jsou k dispozici speciální místnosti, kde jsou tyto služby nabízeny. Ovšem vězte, že existuje spousta zájemců a existuje určitá fronta.

Relaxační masáž pro děti doma

Pokud nechcete čekat, až bude váš masážní čas ve specializované instituci vhodný, můžete začít kurz sami. Zároveň je vždy nutné dodržovat určité podmínky:

• dítě by nemělo být nemocné (změřte teplotu a pečlivě prohlédněte dítě);
• dítě musí být krmeno (krmí dítě lépe dvakrát čtyřicet minut před manipulací);
• dítě by mělo být veselé (pokud je masáž provedena u unaveného dítěte, pak se tomuto postupu nebude líbit);
• s negativní reakcí na drobky, které musíte zastavit masáž dítěte a zkuste to znovu za pár dní.

Pamatujte, že všechny vaše pohyby musí být jemné a čisté. Dítě má stále velmi křehké kosti, které jsou spíš jako chrupavka. Můžete snadno poškodit rukojeť nebo nohu dítěte. Co můžeme říci o krku a oblasti žaludku, kde ještě nejsou silné svaly.

Spíše než masáž?

Masáž doma v domácnosti by měla být prováděna pomocí speciálních nástrojů. Můžete si vzít jakékoli dětský olej nebo mastnou smetanou. Vaším cílem v tomto případě je usnadnit posouvání prstů po těle. Také tyto formulace během procedury zahřejí tělo dítěte. To vše zlepšuje průtok krve a snižuje stres.

Pokud má dítě alergickou reakci na vybrané léčení, mělo by se na chvíli změnit. V tomto případě je lepší vybrat prášek bez vonných látek. Nezapomeňte, že všechny produkty musí být navrženy speciálně pro dítě.

Na jakém povrchu působí cvičení?

Masáž dítěte se nejlépe provádí na tvrdém povrchu. Musíte však vytvořit nejpohodlnější podmínky pro dítě. Ve specializovaných kancelářích se používají měnící se tabulky s měkkým povrchem.

Pokud máte toto zařízení doma, bude to mnohem jednodušší. Pokud tomu tak není, použijte nejběžnější kuchyňský stůl. Pokryjte ji však kobercem, několikrát složeným.

Kde začít?

Masážní kojenci (6 měsíců nebo méně) musí začít s důkladným očištěním a oteplením rukou. Používejte antibakteriální nebo dětská mýdla. Poté držte dlaně pod proudem teplé vody. Pak na ně aplikujte krém nebo jakýkoli jiný vhodný prostředek a rychle se vyčistěte.

Dejte dítě úplně. Dávejte pozor, aby to nezmrazilo. Optimální teplota v místnosti pro masáž je 23-26 stupňů.

Obeďte nohy

Masáž dítěte začíná vždy zahřátím nohou. Vezměte v ruce jednu nohu drobky. Použijte svobodné prsty a přemístěte každý prst. Proveďte rotační pohyby. Poté jděte dolů do oblasti panvového polštáře a rozetřete ho.

Zvláštní pozornost by měla být věnována nohou. Masáž kojenců s hypertenzí (když je noha vždy v napjatém stavu) se provádí tak, že na noze vykreslíte číslo osm nebo znamení nekonečna. Opakujte tento pohyb několikrát. Poté je třeba lehce stisknout patu a přitáhnout prst po noze. Uvidíte, jak se ten malý chlap rozvede prsty. Poté stiskněte v oblasti podložek mezi třetím a čtvrtým prstem. Dítě bude intenzivně stlačovat nohu. Opakujte manipulaci několikrát.

Po zahřátí zastávky můžete jít do boků. Nezapomeňte, že masáž v mateřství zahrnuje léčbu pouze vnějšího povrchu nohy. Na vnitřní straně stehna jsou velmi důležité tepny a žíly. Nemohou se dotknout. Jemně vydechněte kůži nohy. Vezměte několik kruhové pohyby od spodního vrcholu. Potom masírujte druhou nohu podobným způsobem.

Masáž břicha

Jak masírovat v břiše? Nezapomeňte, že toto místo ještě není chráněno hustými svaly a mastnou vrstvou, jako u dospělých. Nemůžete silně tlačit na žaludek a dělat náhlé pohyby.

Zdvihněte si pokožku rukama nahoru a dolů. Poté proveďte kruhové masážní pohyby ve směru hodinových ručiček. Vždy se vyvarujte oblasti jater. Mírně nibbling pohyby zpracovat pupočník prsten. Dále proveďte sběrnou masáž z okrajů břicha směrem ke středu.

Vezměte jednu nohu a ohněte ji do kolena a vytáhněte jej nahoru k pupku. Potom proveďte stejnou manipulaci s druhou nohou.

Ruční zahřátí

Začněte měkké pohyby z ramene do loktů. V takovém případě by měla být masírována vnější zóna rukou. Zvláštní pozornost věnujte každému prstu a dlani. Ohýbejte a narovnejte rukojeti ve spojích. V takovém případě vždy dodržujte přesnost. Pamatujte, že všechny kosti jsou stále velmi křehké.

Vezměte drobek z zápěstí a odstraňte její držadla. Potom je sklopte podél kufru. V další fázi se zvednete ruce nad hlavu. Opakujte tyto manipulace několikrát.

Pokud je vaše dítě starší než čtyři měsíce a věří, že drží jeho hlavu, pak při zahřátí této části můžete zahrnout následující akce. Dejte palce do dlaně vašeho dítěte. Počkejte, dokud je dítě nedokáže těžce uchopit. Poté zaujměte ruce a nechte dítě stát samo. Takové cvičení nejen trénuje svaly peritonea, ale také připravuje dítě na první pokusy o to, aby seděl sám.

Potřebuji mi hnět krk?

Masírovat s zakřivení u kojenců se provádí na specializovaných klinikách a pracovištích. Pokud nemáte zkušenosti a lékařskou výchovu, je lepší se této oblasti vůbec nedotknout. Jinak místo toho, abyste byli užiteční, může dítě způsobit ještě větší škody.

Protahujte krk pouze jemnými pohyby. Současně byste nikdy neměli zatlačovat toto místo a dělat ostré trháky.

Masáž zad

Poté, co jste dokončili práci s přední částí kufru, musíte otřít drobky. Dejte dítě na břicho. Pokud má dítě již tři měsíce, dejte mu příležitost se sehnat.

Namažte zadní část masáží. Jemně zdvihněte oblast lopatky. Současně můžete tahat a ohýbat klouby v kloubech. Zóna límce může být ošetřena světlem vylepšením. Pamatujte si, že to nemůžete přehánět. Z pasu posuňte několik lehce stlačujících pohybů nahoru. Tímto způsobem zjistíte, jak se dítě snaží roztahovat.

Masáž kyčelních kloubů u kojenců doma se provádí pouze tehdy, pokud není patologická. Vezměte jednu nohu za oblast kolena a rozvinou ji tak, aby se póza žáby objevila. Udělejte totéž s druhou končetinou. Batoľatá jsou velmi flexibilní, dítě by mělo snadno přijmout pozici, kterou jste si vybrali.

Kroky

Po dokončení masáže musíte udělat jednoduchou gymnastiku. Vezměte drobenku nad oblast podpaží a zvedněte ji. Nechte jeho nohy lehce dotýkat podpěry. Dejte dítěti příležitost provést několik kroků. Současně ji posuňte dopředu, jako by dítě samo procházelo.

Třídy ve fitbole

Na konci masáže byste měli trochu cvičit na velkém míči. Umístěte stroužku na břicho a držte ji jednou rukou pro stehno. Umístěte druhou dlaň na zadní část dítěte a otočte pohyb dopředu a dozadu.

Otočte dítě a opakujte postup již na zadní straně. Opatrně sledujte reakci dítěte. V první den se tomuto nápadu nelíbí. V tomto případě je lepší pozastavit cvičení a pokračovat po několika dnech.

Koupání

Pokud dokončíte masáž dítěte vodou, bude to perfektní. Naplňte vanu teplou vodou - 33-35 stupňů. Umístěte dítě do něj. Nezapomeňte, že vaše ruce, jako tělo dítěte, mohou být kluzké. Proto musíte dělat všechno velmi pečlivě.

Přesuňte dítě do vody nejprve vpřed a potom zpět. Proces koupání by neměl trvat příliš dlouho. Vaše dítě je po masáži již unavené. Koupit dítě déle než pět až deset minut, pak zabalte do teplého ručníku a krmit. S největší pravděpodobností v procesu jíst dítě usíná sladké sny.

Shrnutí a malý závěr

Efekt masáže může být patrný po prvním dni výuky. Dítě se stává klidnějším a pozornějším. Jeho ruce začínají spíše vědomě než chaotické pohyby. Spánek se stává silným a hlubokým. Chuť k jídlu dítěte se zlepšuje a trávení se zlepšuje.

Mnoho dětí po školení začíná projevovat zvýšenou aktivitu: zvedněte hlavu, zkuste se posadit a plazit. Pamatujte, že masáž je velmi důležitou etapou vývoje každého dítěte. Třídy posilují imunitu, zlepšují náladu a svalové tóny vedou k normálnímu stavu. Dělejte 10 dní masáž pro dítě, pak budete potřebovat přestávku asi dva měsíce.