Hruška, užitečné vlastnosti a kontraindikace ovoce, listů a ... zeleniny

Někteří lidé si pamatují "nezbytné" jídlo z dětství jako strašný sen. Zdálo se, že je ještě jedna lžíce rybího oleje - a otočí se dovnitř. Vařená zelenina (a zvláště cibule) byla předmětem opravdové nenávisti. Užitečné chutě se nestane a naopak, muselo to být tolerováno. Existují však také produkty, které úspěšně kombinují tyto dvě vlastnosti: chuť a neocenitelné výhody. Jedná se o zeleninu a ovoce, oblíbené společníky léta, zvláště když mořský vzduch způsobuje chuť k jídlu, nenajdete lépe na pláži. Na podzim, kdy se jablka crunch ještě úžasně po práci v zahradě. V zimě je atmosféra nového roku vytvořena právě mandarínky. Na jaře, kdy je trochu vodnaté ovoce opravdu čerstvé. Takovou úžasnou výjimkou z nudného pravidla je hruška. Budeme zvažovat jeho užitečné vlastnosti a kontraindikace. Jedná se o produkt s velmi specifickými vlastnostmi, ale díky nim je hruška oblíbená.

Užitečné vlastnosti a kontraindikace ovoce

Hruška je poklad pro všechny příznivce zdravého stravování. Za prvé, existuje málo cukru a velká část je fruktóza, což je pro diabetiky a lidi, kteří následují postava, přijatelné. Za druhé, výživná hodnota hrušky je malá, takže se nebojte svého tvora. Za třetí, hruška obsahuje mnoho látek, které opravdu budou tělo spokojené. Jedná se o kyselinu listovou, která je nezbytná pro kojence a těhotné ženy. Hruška skrývá sama o sobě zinek, měď a fosfor, síru, železo a draslík a vápník a mnoho dalších vitaminů B, A, PP, pektinu, tříslovin. Taková kompozice nemůže ovlivnit užitečné vlastnosti. Pokud ji používáte v jakékoli formě, můžete výrazně zlepšit svůj stav. Ovoce pomůže obnovit nebo posílit imunitu. Slabé stěny krevních cév? Hruška je posiluje. Je užitečné jíst pár hrušek poruchy žaludku a střeva, ale ne se zácpou. Diuretický účinek hrušky je také známý, ovoce stimuluje činnost ledvin a přirozeně odstraňuje kapalinu a s ní toxické sloučeniny. Jaké jsou kontraindikace užívání ovoce? Nedoporučujeme jíst hrušky více než čtyřicet lidí a také trpět zácpou. Pokud žaludek netoleruje vlákno, nejedzte surové hrušky. Také si pamatujte pravidla jíst hrušky: v žádném případě by neměl jíst hrušky a maso společně, nepijte ovoce vodou.

Ground Pear: užitečné vlastnosti

A to je jeruzalémský artičok - jmenovec ovoce. A zelenina není o nic méně užitečná. Používá se jako surovina pro náhražky cukru. Více zemská hruška pomůže léčit rany a poleptání kůže, vyléčit gastrointestinální poruchy a chudokrevnost, chránit před ozařováním. Kromě toho můžete z Jeruzalémského artičoku připravit různé pokrmy, které nezklamou.

Alligator hruška: užitečné vlastnosti a kontraindikace

A toto je všechno slavné avokádo. Ovoce získalo zaslouženou lásku žen v domácnosti. Samozřejmě, kromě původní chuti, ovoce také přitahuje své vlastnosti. On zlepšit paměť a pomůže při boji s kardiovaskulárními chorobami. A vy nebudete trýzni nadměrným cholesterolem v krvi. Avokádo je velmi výživné, ale nemusíte se obávat, že se z tohoto plodu nezotaví. Neexistují téměř žádné kontraindikace, nemůžeme jíst lidmi s alergiemi. Snažte se rychle zbavit kamene, jinak riskujete, že dostanete dávku toxinů.

Listy hrušek: užitečné vlastnosti

Jako surovina pro infuze, odvarky můžete použít listy hrušky. Na východě jsou uznávány jako léčivé, zvláště se zánětem. A listy jsou známé pro antifungální a antibakteriální účinky. Čerstvě použitý pro vývar a sušený - pro pocení. Takový nádherný lék může dát nádhernou hrušku.

Užitečné vlastnosti a kontraindikace: co je převáženo?

Samozřejmě, temné a jasné strany hrušky se neodvažují dokonce soutěžit, protože užitečné vlastnosti hrušky jasně více. Zapamatujte si pravidla používání a stále si vyberte pouze nejkrásnější ovoce s půvabnou vůní a jasnou kůží. Budou to nejužitečnější.