Rychlý puls. Způsoby boje.

V normálním stavu srdeční frekvence je 60-80 úderů (v závislosti na věku) za minutu a odpovídá četnosti kontrakce srdečního svalu. Impuls je počítán palpací radiálních tepen na levém a pravém rameni. Obě i tamní tepny by měly mít podobnou četnost.

Výzkum pulz člověka umožnit léčivému přípravku získat nejdůležitější informace o oběhu a činnosti srdce. Dnes je spousta stížností od lidí, kteří mají rychlý puls. Samozřejmě, takový jev nemůže ovlivnit zdraví člověka, ale nikdo není schopen určit, co způsobil tento stav. Někteří lidé prostě neodvažují jít k lékaři, doufat, že špatné zdraví sám sám vůbec projde. A někteří ani nepochybují, že teď mají vysoký puls. Léčba tohoto problému se provádí stabilizací způsobu života člověka.

Rychlý puls může být způsoben vnějšími příčinami, jako je prodloužený pobyt na nohou, velká fyzická zátěž. Pokud se podílíte na sportu a máte takový problém, je nejlepší přehodnotit svůj tréninkový plán a možná je lepší se vzdát sportu vůbec.

Pokud vysoká srdeční frekvence způsobuje různé léky, poraďte se s lékařem. Zanechte různé špatné návyky: kouření, alkohol, přejídání (ano, lze to také připsat kategorii špatných návyků). Obvykle, pokud tak neučiníte, vaše srdeční frekvence se stabilizuje. Ukončení kouření je velmi důležitým krokem v životě a přispívá k prevenci kardiovaskulárních onemocnění.

Omezte příjem stolní soli. Optimální volbou bude spotřeba maximálně 5 gramů denně. Studie dokazují, že čím více množství konzumované soli je, tím vyšší je hladina systolického tlaku. Namísto obvyklé soli můžete použít sanasol v množství až 3 g denně.

Po emočním stresu užívejte sedativa, ale ujistěte se, že vám neublíží. Tinktura z matka, valeriana a mátou vám umožňuje snížit rychlý puls po emocionálním chvění.

Buďte velmi opatrní, pokud v klidu, puls dosahuje známku 90 úderů. Tato skutečnost zcela jistě naznačuje přítomnost onemocnění nazývané tachykardie, která vede ke komplikacím spojeným se srdečním svalem. Nezapomeňte navštívit kardiologa, abyste zjistili příčinu tachykardie. V takovém případě nemusí být užívání léků, které snižují vysoký puls, dostatečné, pak budou vyžadovány závažnější metody léčby.

Pokud puls dosahuje až 200 úderů za minutu, okamžitě zavolejte na sanitku. Zatímco lékaři jsou na silnici, postupujte podle následujících pokynů. Pokuste se zavolat gag reflex. Zhluboka se nadechněte ústy a vydechujte ostře, a během celého procesu ji uzavřete. V oblasti vnitřního rohu oční bulvy jemně stiskněte obálku a držte prst na této pozici po dobu několika sekund. Masíruje část krku, kde je oblast pulzace a karotidové arterie (lidé nechtějí dělat takovou masáž).

Zrychlený puls je alarmující volání pro osobu, která kontroluje své vlastní zdraví. Nejlepší je neuskutečnit léčbu doma a vyhledat pomoc odborníků, kteří budou provádět komplexní vyšetření.

Pulzní frekvence po celou dobu života není stejná. U novorozenců může puls dosahovat 140 úderů za minutu. Bližší šest let klesne na 100 úderů za minutu. Ve věku 18 let se puls blíží normě pro dospělé. Měli byste vědět, že ženy mají o něco vyšší pulz než muži (rozdíl je asi 6-8 úderů).