Příčiny mrznutí nohou. Nepřehlédněte problém

Ve většině případů jde o syndrom mrazící nohy ženská část populace trpí a věková rozmezí je poměrně široká - od 15 do 45-50 let. Muži začnou pociťovat takové nepříjemnosti teprve po 50 letech, k tomuto věku a zpomalují metabolické procesy a změní se hormonální pozadí. Je třeba okamžitě poznamenat, že u starších lidí mohou nohy zmrazit kvůli poruchy oběhu, to znamená, že do kapilár dochází k narušení přítoku červené kapaliny, což je následkem toho, že nohy jsou chladné. Důvod je poměrně častý a pro zabránění nebo úplné odstranění je nutné dodržovat některá pravidla, o kterých budeme hovořit později. Nyní zvažte ty nemoci, jejichž příznaky mohou být chilliness končetin.

Příčiny mrznutí nohouNěkdy ženy z nejasných důvodů začínají oslabovat krevní oběh, mohou dosáhnout bodu, kdy se nohy stanou modravou barvou. Toto se nazývá Raynaudova choroba. Z toho nejsou žádné léčivé přípravky, častěji se lékaři prostě léčí příznaky.

1. Pocit chladu v končetinách může také nastat s křečovými žilkami.
2. Příčiny zmrazení nohou, kromě prvních dvou, mohou být obecně špatný krevní oběh v organizmu, stejně jako v potížích s kardiovaskulárním systémem.
3. Diabetičtí pacienti často stěžují na tyto příznaky, ale také se vyskytují u těch, kteří mají poruchy štítné žlázy.
4. Endarditida je onemocnění cév, které postihuje především dolní končetiny. Během onemocnění se objevují lumeny mezi krví nádoby úzké (až do úplného zmizení).
5. Za zmrzlé nohy stojí za to poukázat ještě jeden důvod. Není to symptom, ale může se stát katalyzátorem onemocnění, jako je chřipka, bronchitida nebo pneumonie. Celý problém spočívá v struktuře těla určité osoby, protože v nohách nejsou prakticky žádné tukové usazeniny, které by mohly ohřát nohy, takže se ukáže, že jsou to první, co se ochladí.
6. Dalším běžným důvodem lze nazvat boty, které jsou tak malé (v šířce nohy), což zabraňuje pohybu prstů. Takové modely vedou k tomu, že dolní končetiny jsou jen chladné, dokonce i ve velmi teplých botách.

Jak zahřát nohyPokud ze zdravotních důvodů nejsou způsoby ohřevu konců lidí kontraindikovány, nebo pokud se po vyšetření nic nenalezne, můžete se uchýlit k následujícím způsobům zahřátí.

Neutralizujte příčiny mrazení nohou

1. Umyjte si nohy a položte na ně ponožky z přírodní tkaniny, jejichž podrážka byla namočená do alkoholu (nebo vodky). Nad jinou pletenou punčochovou látkou.
2. Často je dostatečné k tomu, aby se tělo zklidnilo, a problém zmizí sám o sobě. Pokud je to možné, nepoužívejte pokojové pantofle, a pokud půjdete do země, jděte bosí.
3. Ujistěte se, že používáte kontrastní sprchu pro nohy, po již 10 zasedáních můžete cítit zlepšení.
4. V boji proti mrazení nohou pomáhají tuky, šíří nohy husí, medvěd nebo jezevčík. Končetiny se nejen zahřejí, ale budou také měkké, trhliny na podpatcích zmizí.
5. Lze použít noční lázně, proto se do teplé vody přidá mořská sůl, aromatické oleje z jehel nebo léčivé byliny.
6. A, samozřejmě, masáž. Provádí se v celém rozsahu délka nohou, od hýždí až po telata a nohy. Chcete-li to provést, použijte loofah-mitten (tvrdý) nebo kartáč s dlouhou rukojetí. Díky těmto postupům se pokožka omlazuje (probíhá proces odlupování), stává se pružnější a zlepšuje se její oběh.

Závěr

Příčiny mrazících nohou musí být nutně ošetřeny tak, aby nemusely začít s onemocněním nebo podporovat jeho rozvoj. Nezapomeňte konzultovat s lékařem, může předepisovat nejen masáže a komprese, ale i některé léky pro generála cévní posilování a zlepšit krevní oběh (je lepší se dozvědět o účelnosti užívání takových léků od specialisty).