Jak posílit imunitu dětí?

Milující rodiče se vždy postarají o zdraví svého dítěte. Moderní odborníci dávají mnoho doporučení, jak posílit imunitu dětí. Je třeba mít na paměti, že tělo dítěte je ve stadiu vzniku, a proto by léky měly být léčeny s velkou opatrností.

Jak posílit imunitu děti? Časem rozpoznáme přítomnost problému

Bohužel děti jsou mnohem jednodušší zaútočit agresivně faktorů vnějšího prostředí. Pokud se dospělé tělo dokáže vypořádat s vyvíjející se infekcí samostatně, dítě potřebuje další ochranu a zvláštní péči. Snížit ochranné funkce přispívají ke každodenní stres, nedostatek výživy, nestabilním povětrnostním podmínkám, přítomnost chronických onemocnění v období exacerbace a další. Přemýšlejte o tom, jak posílit imunitu dětí, měli byste se nejprve zaměřit na takové triviální věci, jako je mírné vytvrzení, pravidelné cvičení, masáž kvality a zdravá výživa. Na podzim a v zimě je nutné zajistit dodávky vitamínů a užitečných makro-, mikroelementů. Je lepší zakoupit speciální vitamínové komplexy po konzultaci s pediatrem. Odpovědnost s matkou se v průběhu těhotenství zhoršuje, protože vývoj plodu závisí na její výživě. Po narození dítěte do šesti měsíců tráví imunoglobuliny matku a doplňování zásob díky kojení, protože velké množství těchto látek se nacházejí v mateřském mléce. To je důvod, proč lékaři doporučují krmení dítěte přirozeně co nejdéle.

Jak může posílit imunitu děti? Výživa a vytvrzení

Mnozí rodiče, kteří si dobře přála na své dítě, jsou vytrvale odváděni k jeho zotavení. Temperování začíná nejčastěji ve třetím roce života dítěte. Například před spaním můžete otřít houbou namočenou ve studené vodě. U malých dětí může být ranní cvičení v rodinném kruhu skvěle vyvíjející se hra, děti s potěšením opakují pohyby pro své rodiče. Za pár let můžete jít do lehké kontrastní sprchy. Je velmi důležité, aby dítě provedlo samostatnou stravu, potraviny by měly být vyvážené a měly by obsahovat všechny vitaminy potřebné pro normální vývoj. Každý den byste měli dát vašemu dítěti čerstvé ovoce a zeleninu a ryby a maso (odrůdy s nízkým obsahem tuku) by měly být přednostně vařené pro pár. Neméně užitečné jsou mléčné výrobky, zejména tvaroh a mléko.

Jak posílit imunitu před zahradou?

Pro zkušené matky není žádným tajemstvím, že děti často nemocí v mateřské škole. A to není překvapující, protože jeden je chytit chladné onemocnění, ostatní se rychle nakazí. V současné době jsou nabízeny finanční prostředky, které posilují imunitu v obrovském rozsahu. Nicméně pro malé obyvatele planety imunomodulační léky musí být přirozené. Echinacea ("Immunal") a interferon jsou mezi efektivní. Stojí za to pamatovat na recepty tradiční medicíny. Je možné připravit směs rozinek (půl šálku), mandle (položka 0.5.) A ořechové jádro pohár, přidejte šťávu dva citrony a půl šálku medu. Nastříkejte přijatou masu po dobu dvou dnů, pak si jednu čajovou lžičku třikrát denně.