Vyvážená strava Energy Diet Smart: recenze lékařů, rysů a efektů

Každý den se problém obezity stává stále rozšířenější. A postihuje jak ženy, tak muže různých věkových kategorií. Proto se společnosti zabývající se vývojem léků a různými prostředky pro snížení hmotnosti neustále snaží o nové výrobky, které by byly nejen užitečné, ale také přispěly k pálení extra kilo. Jednou z novinek, která se na trhu objevila poměrně nedávno, je Energy Diet Smart. Názory na to jsou velmi rozporuplné. Proto je třeba pochopit, zda stojí za to věnovat pozornost tomuto nástroji a jak efektivní je jeho účinnost.

Obecné informace

Vyvážená strava Energy Diet Smart, recenze, které mohou být pozitivní i negativní, jsou zaměřeny na profesionální sportovce a lidi se sedavým životním stylem. Tento produkt přispívá k odstraňování toxinů, stejně jako k nasýcení těla vitamíny a všemi nezbytnými živinami. Současně je spalování tuku pomalé, takže kůže neopouští šňůry a nezapadá. Aby nedošlo k poškození zdraví, je lepší konzultovat s kvalifikovaným odborníkem na výživu před zahájením takových výrobků.

Energetická dieta HD a energetická dieta Smart - jaký je rozdíl?

Dnes se takové potraviny nazývají "chytré jídlo". Energetická dieta Inteligentní recenze lékaři, kteří tvrdí, že se jedná o nejlepší dietní potraviny, představované na dnešním trhu, se staly neuvěřitelně populární u kupujících. V prodeji je také další volba - Energy Diet HD. Proto se obyčejní lidé často ptají, která z nich je lepší a jaký je rozdíl mezi nimi.

Nejsou žádné zásadní rozdíly v rovnováze a složení. Jediný rozdíl je v dostupných chutich, stejně jako v objemu sáčků. Velikost porce řady Smart je menší než u zdravé stravy Energy Diet HD. Pokud tedy řídíte aktivní životní styl a chcete být schopni jíst kdykoli a kdekoli, a pak si zakoupit inteligentní možnosti, protože je mnohem snazší nosit.

Je třeba poznamenat, že všechny produkty Energy Diet Smart jsou víceúrovňové kontroly kvality a splňují všechny mezinárodní normy. O tom svědčí certifikáty kvality, které jsou součástí balení s produktem. Proto můžete tuto stravu bezpečně koupit a nemusíte se starat o své zdraví.

Koktejly pro hubnutí: princip akce

V komentářích o koktejlech zaznamenává Energy Diet Smart pouze pozitivní vlastnosti. Předpokládá se, že tyto produkty mohou vytvořit optimální program hubnutí, protože mají dostatečný obsah kalorií a pomáhají tělu poskytovat denní dávku mikroživin.

Současně existuje poměrně málo odrůd, které se dokonale přizpůsobují. Příležitost k diverzifikaci vaší stravy je další výhodou zboží této značky. Ve složení koktejlů je vlákno a speciální enzymy, které přispívají ke zlepšení funkce trávicího systému. Dietní nápoje "Energetická dieta Smart" jsou dobře a rychle tráveny, odstraňují z těla strusky a toxiny. Vzhledem k vysokému obsahu bílkovin a vláken v koktejlech rychle zmizí hlad, takže člověk cítí saturaci téměř okamžitě po konzumaci. K dnešnímu dni je ve svých dietních koktejlech této značky mnoho slavných sportovců.

Složení

Mezi analogy jsou představeny Energy Diet Smart, jejichž recenze jsou častěji pozitivní než negativní inovativní produkty. Má optimální poměr všech složek, takže je schopen poskytnout dospělému denní dávku vitamínů, minerálů a vitálních makroprvků. Kromě toho po jídle tohoto jídla získá tělo potřebnou energii, která je pro celý den dostačující.

Složení koktejlů zahrnuje následující komponenty:

1. Proteiny živočišného a rostlinného původu. Obsahuje 18 esenciálních aminokyselin, které naše tělo není schopné samostatně vyrábět.
2. Tuky. Součástí dietních nápojů je sójové mléko, které obsahuje asi 30 důležitých stopových prvků, mezi které patří vitamin E₁ a kyseliny linolové, což snižuje pravděpodobnost vzniku maligních nádorů. Všechny tuky jsou rostlinného původu, takže v koktejlech není žádný cholesterol.
3. Sacharidy. Koktejly Energy Diet inteligentní, recenzí lékařů, kteří potvrzují bezpečnost výrobku, který obsahuje velké množství glukózy, maltodextrin a škrob, které jsou dobrým zdrojem energie. Tyto látky zvyšují vitalitu a zlepšují fyzickou aktivitu.
4. Vlákno. Zajišťuje rychlé sýtosti a pocit sýtosti po konzumaci koktejlu bude trvat několik hodin. Kromě toho vlákna čistí střeva a obnoví mikroflóru.
5. Minerály a vitamíny. Zrychlujte metabolické procesy v těle.
6. Královské želé. Zlepšuje vstřebávání kyslíku měkkými tkáněmi těla a normalizuje emoční stav člověka.
7. Komplex enzymů podporuje aktivaci zažívacího systému a asimilaci proteinů.

Názory těch, kteří ztrácejí váhu na energetickém dietě Smart, tak potvrzují jeho účinnost. Při posuzování odpovědí mnoho z nich zcela nahradilo každodenní stravu, aby rychle ztratila ty extra libry.

Program pro hubnutí

Dietní výživa "Energy Diet Smart" je koncentrát, který vám umožní rychle a snadno připravit první pokrmy, omelety a koktejly. Vyvážené složení poskytuje tělu všechny užitečné látky s minimálním obsahem kalorií. Proto, na základě doporučení výrobce a zpětné vazby ohledně energetické diety inteligentní, program pro zužitkování by měl být rozdělen do tří fází. Je nesmírně důležité, že při ztrátě nadbytečných kilogramů může být ztráta hmotnosti plně vyživována. Dalším důležitým bodem je potřeba dodržovat správný pitný režim: každý den vypít alespoň dva litry vody.

První fáze: příprava těla na hubnutí

První stupeň je určen pro 3-5 dnů, v závislosti na nadměrné hmotnosti, a má za cíl přestavět těla pod novou dietu pro normalizaci metabolických procesů v těle a spustit proces spalování tuků. Denní výhřevnost pro toto období je 1350 kalorií. V této fázi je dovoleno pít 4-5 dietních nápojů denně a jíst jednu část produktů, které mohou být spotřebovány. Chcete-li se zbavit hladu po delší dobu, doporučuje se pít sklenici vody hned za koktejlem.

Pokud jde o povolené produkty, může být konzumována jakákoli surová nebo vařená zelenina. Velikost jedné porce by neměla překročit 400 gramů. Pro zlepšení chuti zeleniny mohou být lehce ochuceny rostlinným nebo olivovým olejem, limetkovým džusem a kořením. Ale v nápojích, jako je káva nebo čaj, se nedoporučuje přidávat cukr.

Druhá fáze: přechodná fáze

Na konci první fáze stravy Smart Food Energy Dieta (recenze zákazníků potvrzují, že tato dieta přispívá ke snížení hmotnosti), přichází přechodná fáze. Během tohoto období se počet koktejlů spotřebovaných denně sníží na dva a seznam jídel, které mohou být konzumovány, se zvyšuje.

Může zahrnovat:

• dietní maso (vařené ryby, králíky, krůty, kuřecí maso) - 150 g;
• telecí nebo nízkotučné hovězí maso - 100 g;
• játra - 100 g;
• sýr s nízkým obsahem tuku - 100 g;
• tvaroh - 150 g;
• bílkoviny ze dvou vařených vajec.

Pokud nejprve nebudete stačit, pak dvě hodiny před spaním můžete vypít polovinu koktejlu. Přechodná fáze trvá přibližně 3-4 týdny. Pokud nedosáhnete správného úbytku hmotnosti, měli byste se vrátit do první fáze a opakovat znovu.

Třetí etapa: poslední fáze

Chcete-li dosáhnout maximálního výsledku, je třeba sledovat velikost porcí a kvalitu spotřebovaných potravin. Velmi důležité je zbavit se psychologické závislosti od potravin. Aby bylo možné lépe se přizpůsobit novému potravinovému systému, doporučuje výrobce, aby na večeři nechal například Smart Diet Smart Cocktail (Sweet mix). Recenze potvrzují informace o produktu - opravdu pomáhá utlumit pocit hladu, který se obvykle objeví před spaním.

V závěrečné fázi můžete jíst malé množství různých obilovin, jako je pohanka, rýže nebo ovesné vločky, chléb diety, fazole, čočka a těstoviny, vyrobené z mouky hrubých odrůd. Navíc, jednou denně můžete jíst ovoce, jehož denní norma je 80 gramů.

Délka poslední etapy závisí na počtu kilogramů, které byly propuštěny v první a druhé etapě. Jeden kilogram se rovná jednomu měsíci. To vám umožní konečně zvyknout na nové výrobky a přizpůsobit se novým potravinám.

Jak správně používat?

Všechny odtučněné koktejly se nejlépe rozšiřují v mléku o 1,5% tuku. Tento okamžik hraje důležitou roli, jelikož konzumované kalorie by neměly překročit denní dávky. Pokud se vám nelíbí mléko, místo toho můžete použít zeleninový vývar, kefír nebo čistou vodu. Ale v tomto případě se změní chuť nápoje a její energetická hodnota. Kromě toho komentáře lékaře k energetické dietě Inteligentní tvrdí, že produkt je naprosto bezpečný pro zdraví a různé koktejly mohou být vzájemně smíšeny. Je třeba poznamenat, že uvařené nápoje by měly být okamžitě spotřebovány, protože nejsou určeny k uskladnění.

Kde koupit?

K dnešnímu dni si můžete koupit dietní jídlo a koktejly pouze na oficiálních stránkách výrobce NL International. Stačí vybrat potřebné zboží, otevřít kartu a vyplnit elektronickou formu. Vybrané produkty budou doručeny na adresu, kterou jste uvedli.

Jedním z moderních bezpečných a účinných prostředků boje proti nadváze je tzv. Inteligentní potravinářský energetický dieta Smart. Zpětná vazba od spotřebitelů o tomto produktu je většinou oceněna. Lidé, kteří se intenzivně zabývají sporty, tvrdí, že jídlo a koktejly přispívají k růstu svalové hmoty, čímž se zvyšuje účinek tréninku. Co se týče hubnutí, nestane se to příliš rychle, ale extra kilogramy se neustále vyhoří. Když pijete pouze jednu koktejl na večeři denně, po určitém čase si všimnete pozitivního výsledku. Převážná většina spotřebitelů má ráda chuť dietních nápojů. Vzhledem k vysokému obsahu kalorií mnoho žen, které bojují proti obezitě, odmítá normální potravu a zcela přechází na koktejly.

Vyvážená výživa Energy Diet inteligentní, recenze z nichž jsou rovněž negativní, má relativně vysoké náklady, které ve skutečnosti způsobuje nespokojenost spotřebitelů. Ale jak víte, musíte platit za kvalitu.

Bohužel dnes je spousta lidí, kteří mají nadváhu. Příčinou jeho výskytu může být podvýživa, nedostatek pohybu a různé zdravotní problémy. Díky tomu, že v moderním světě existuje řada komplexů pro snížení tělesné hmotnosti, je nyní mnohem jednodušší, aby se zjednodušilo.