Celulitida: příčiny a prostředky boje proti ní

Žena vždy chce vypadat krásně a atraktivně, proto musíte začít starat se o své tělo od raného věku. Dokonce i v dospívání se může začít rozvíjet celulitida. Příčiny jeho výskytu mohou být nejrůznější: od podvýživy a sedavého životního stylu až po narušení metabolických procesů v těle. Jak ji můžeme identifikovat v počátečních fázích, vyhnout se výskytu a jaké prostředky boje jsou nejúspěšnější? Celulitida může být bezpečně nazývána výsledkem obrazu dnešního života a úplně se zbavit tohoto problému je třeba zcela revidovat jak stravu, tak i všechny zvyky.

Příčiny "pomerančové kůry"

Co způsobuje tuto strašnou celulitidu? Důvody pro její rozvoj by mohl být následující: znaky puberty, hormonální poruchy, těhotenství, užívání antikoncepce, sedavý životní styl, kouření, alkohol, chronický nedostatek spánku, špatné výživy. V případě porušení vodě soli rovnováhy v ženském těle může také vyvinout celulitidu, může to být indikátorem obecného poruchy v těle, která vznikla v důsledku hormonálních poruch, snížené svalové napětí, slabost plavidel a stagnaci krve a lymfy. Ve velmi odlišných případech, celulitida, příčiny může také sestávat z dědičnosti, špatné ekologie a stálých stresových situací.

Stupně celulitidy

Je možné ji identifikovat v počátečních fázích, aby se zabránilo dalšímu vývoji? K určení stupně aplikovaného trhajícího testu, při mírném zatlačení na tělo v oblasti boků, se zdá, že tuberkulózy a dutiny jsou prvním znakem celulitidy, což lze nazvat první etapou.
Když jsou druhá znamení viditelná a bez špetky, třetí je doprovázena zvýšenou tělesnou hmotností, s největší pravděpodobností existují velké problémy s metabolickými poruchami. Čtvrtý stupeň vede k nadměrně drobivému tělu, k mnoha tulením.

Jak zacházet s celulitidou

Hlavní metody bojů lze nazvat správnou výživou, cvičením a prováděním anticelulitidových masáží a zábalů. Proč je takový nepříjemný problém jako celulitida? Důvody pro to spočívají také v nedostatečném množství pitné vody denně, norma by měla být asi 1,5-2 litrů, což umožní odstranění toxických látek z těla. Dalším povinným krokem je strava a správnost racionální výživy. Kromě vody by měl vypít odvar z bylin z heřmánku, psí růže, čerstvě vymačkané šťávy, zelený čaj. Anticelulitidní masáž pomůže obnovit strukturu podkožní vrstvy, aktivovat metabolické procesy. Skvělá kombinace bude mít masáž a obal, pro tohle použití bude hlína, bahno, mořské řasy.

Doma můžete použít speciální masér z celulitidy, nejlépe použít po sprchování nebo v lázni, může být párové tělo rychle hnětené. Je také nutné zahrnout do režimu dne třídy takové sporty jako běh, chůze, cyklistika, plavání. Lepší v raných stádiích, kdy začnete léčit celulitidu, lze identifikovat příčiny a vyhnout se této nepříjemné nemoci a integrovaný přístup jí pomůže zbavit se navždy.