Bubnovský: kolena mi bolela - co mám dělat? Popis a léčba

Jméno Sergeje Mikhailoviča Bubnovského je známo mnoha. Toto MD, systém alternativních ortopedie a neurologie, může vyléčit chronických onemocnění pohybového aparátu pomocí vnitřních rezerv.

V jedné ze svých knih: "Mí bolestivé kolena. Co mám dělat? "Bubnovský dává vysvětlení a doporučení těm lidem, kteří je obtížně dokonce jednoduše ohýbají nohu. Utrpení takových pacientů je obrovské. Nemohou jim pomoci chirurgové snahy nahradit vazy nebo kloub, a také odstranit meniskus. Všechny tyto manipulace vedou jen k dočasné úlevě.

Ve své knize "Bolest kolena. Co mám dělat? „Dr. Bubnovsky popisuje svou vlastní metodu, která i po použití těchto pacientů, kteří byli těžce zraněni a utrpěli složitou operaci, byli schopni vylézt na nejvyšší stupínek olympijských her, stává se svět a mistři Evropy. Systém pomáhá i těm, kteří nejsou daleko od sportu. Bubnovskij pacienti přestanou klopit a zapomenout na berle navždy po cvičeních vyvinutých slavným lékařem.

Patologie kolenních kloubů

V lidském muskuloskeletálním systému je nejzranitelnější místo. Jsou to kolena. Navzdory skutečnosti, že příroda jim dala komplexní strukturu, může být zatížení těchto spojů někdy nadměrné. Každý člověk čelí pohybu a traumatu. Zvláště citlivé na tyto faktory jsou sportovci a starší lidé. První - kvůli zneužití zatížení a druhé - kvůli věku související neohrabanosti, slabosti vidění a křehkosti kostní tkáně.

Všechny choroby kolen, Dr. Bubnovsky jsou konvenčně rozděleny do dvou kategorií. Zahrnují:

1. Artritida. Jedná se o patologie, které vznikají při zánětlivých procesech v kloubech. Příčiny artritidy mohou být buď různé infekce, nebo autoimunitní procesy. Někdy onemocnění vzniká reakcí těla na jiné nemoci. Často se takové patologické stavy vyskytují v důsledku poškození kloubů.

2. Osteoartróza. Taková nemoc nastává, když jsou klouby zničeny kvůli jejich podvýživě nebo těžkým nákladům.

Ve formě jednoho z těchto dvou patologických procesů se vyskytují i ​​posttraumatické komplikace. Jsou příčinou kloubového zánětu a postupného zničení nebo regenerace artikulace. Zvláště nebezpečné jsou zranění u starších osob, kdy jsou nejlépe vyjádřeny všechny procesy. To vede ke zhoršení stavu.

Symptomy patologických procesů

Jakékoliv onemocnění kolena nemůže člověku projít bez povšimnutí. Výskyt artritidy a artrózy se projevuje ve zhoršeném pohybu a přítomnosti bolesti.

Existují sekundární příznaky, které nezpůsobí člověku značné nepohodlí. Takže kloub se může zanícit a zvětšit. V váčcích se kalcináty někdy nanáší a subchondrální kosti se začnou deformovat. Ale je to bolestivý syndrom a omezení mobility, které lidi začnou hledat řešení problému, který vznikl.

Společné doporučení

Jak je v praxi léčba kolenního kloubu? Tradiční medicína nabízí pouze dvě možnosti. U prvního z nich se léčba provádí s protizánětlivými nesteroidními léky, stejně jako s chondroprotektory. Dále se dále používá fyziologická a hormonální terapie.

Druhou možností je operace. Je třeba říci, že v posledních letech jsou chirurgické zákroky na kloubech prováděny tak často, že mají skutečně univerzální měřítko.

Je správný přístup používaný tradiční medicínou? Každý, kdo spadá do kategorie alternativních metod léčby příznivců, což ukazuje na nedostatek účinnosti léčby nabízené úředních veterinárních orgánů, a někdy i úplnou absenci pozitivního výsledku.

Alternativní metoda

Jeden z těch, kdo navrhnou odklon od tradičních myšlenek, je Dr. SM Bubnovský. "Moje kolena bojí. Co dělat? "- toto je jeho práce, v níž je důraz kladen na alternativní způsoby léčby kloubů. V tomto případě je prvním místem fyzioterapeutické účinky a terapeutická gymnastika. Léčivé prostředky slavného lékaře přijímají podpůrnou roli.

Prohlášení o diagnóze

Co doporučí Sergej Bubnovský ve své knize: "Bolely si kolena. Co mám dělat? " Především slavný lékař varuje před samoléčbou kloubů. Nastavení nesprávné diagnózy je ztracená doba, která nejen prodlužuje trvání nemoci, ale vede také k nepředvídatelnému výsledku.

Co doporučuje Bubnovský? Kolena ublížila, co má dělat? Pacientovi, který požádá o podobnou otázku, doporučuje lékař nejdříve zjistit, jaký je vývoj artritidy. Oblast patologie může být například v kyčelním kloubu. Od této chvíle se symptom bolesti někdy projevuje v kolenech, ve slabinách nebo v dolní části zad. Pro lokalizaci onemocnění doporučuje lékař rentgenové vyšetření kyčelních kloubů. Úkolem lékaře bude zjistit snížení kloubů artikulační mezery.

Výsledky takové diagnózy jsou velmi důležité, protože umožní určit účel léčby a soubor rehabilitačních cvičení.

Odvolání odborníků

Ve své knize Sergej Bubnovský "Bolely kolena. Co mám dělat? "Doporučuje vám věnovat pozornost těm bolestivým pocitům, ke kterým dochází po možných úrazech nebo fyzických aktivitách. Někdy malé otlaky kloubů lidé zapomínají velmi rychle. Nedostatek včasné pomoci vede k porušení průtoku krve a vzniku zánětu. To vše v budoucnu způsobí velké potíže.

Co radí Dr. Bubnovskému? Kolena ublížila, co má dělat? Ti, kdo takovou otázku kladou, nezvyšují zátěž kloubů. Způsob jejich pohybu by měl být zároveň jemný. Za přítomnosti těchto příznaků doporučuje Sergej Mikhailovich okamžitě kontaktovat specialisty a neúčastnit se samoléčby. Diagnóza vedená lékařem neumožní některé chyby, které varuje Bubnovský.

Kolena ublížila, co má dělat? Taková otázka může požádat pacientů s patologií, jako je bolest dolní části zad páteře páteře, ankylozující spondylitida, dna a revmatoidní artritidy. V takových případech může být předepsána přesná diagnóza pouze zkušeného lékaře a je předepsán správný průběh regenerace.

Terapeutická tělesná výchova

V tradiční medicíně je zdravotní gymnastiku věnována mnohem menší pozornost než si zaslouží. Lékaři navíc vždy svým pacientům předepisují cviky, které se projevují při onemocněních kolenních kloubů. Někdy po provedení gymnastiky se objeví nepříjemné pocity. Přimějí lidi, aby se vzdali studia.

Co o tom říká Dr. Bubnovsky? Kolena bolela? Co mám dělat? Neustále provádět potřebné cvičení! Rutinní gymnastika, dokonce i s malou zátěží, někdy dává mnohem větší efekt než drahé farmakologické léky.

S léčebnou technikou vyvinutou slavným lékařem si můžete přečíst knihu "Bolest kolena. Co mám dělat? ". Sergej Mikhailovič Bubnovský nazval jeho alternativní způsob léčby kinesiterapie. Jedná se o variantu fyzikální terapie, jejíž realizace umožní člověku zbavit se artritidy a artrózy kolenních kloubů.

Podmínky pro cvičení

Podle alternativní metody by měl pacient zvládnout speciální MTB-1 nebo MTB simulátory pro patologii kolenních kloubů. Cvičení je však možné doma. A za to musíte koupit gumový tlumič nárazů.

Jeden konec je připevněn ke stěně nebo k nohám nábytku. Na druhém konci tlumiče je vytvořena smyčka, která je položena na holení. Abyste se vyhnuli nepohodlí, je lepší pracovat v těsných ponožkách.

Gymnastika Bubnovský

Jak postupovat k aktivitám zlepšujícím zdraví, kniha vyvolá (autor Sergej Bubnovský) "Bolest kolena. Co mám dělat? ". Cvičení jeho techniky se autor rozděluje na sílu a dekompresi.

Úkolem prvního je vykonávat svaly tvrdé práce. Výsledkem je zvýšení krevního oběhu, obnovení drenážního systému, zlepšení výživy kloubu a svalstva.

Zvažte některé z Bubnovského silových cvičení:

1. Pacient je v počáteční poloze - leží na žaludku. Natáhne nohu gumový tlumič nárazů dokud není koleno zcela ohnuté.
2. Pacient stál by měl mít gumový tlumič, zatímco současně unbending nohu v koleni.
3. Pacient se nachází v počáteční sedací poloze a otáčí se bočně směrem k podpěře, kde je fixován tlumič nárazů. Noha by měla být rovná a olověná, a pak maximálně odkloněna. Toto cvičení může způsobit bolest v koleni.

Druhou možností je dekomprese. Dále jim doporučují Dr. Sergej Bubnovský. Kolena bolela? Co mám dělat? Aby se obnovila normální funkce kloubu, musí se zlepšit drenáž v kloubu a zlepšit krevní oběh ve všech jeho strukturách. To také umožňuje provádět dekompresní cvičení.

Zde je popis některých z nich:

1. Pacient by měl stát na všech čtyřech. Gumový tlumič nárazů je napnutý. Úkolem pacienta je maximalizovat přední část kyčle. Současně by měl být pohyb ostře.
2. Pacient je v počáteční poloze - ležet na zádech. Současně by měl být tlumič nárazů připojen k podpěře na jednom konci a druhý k holení. Úkolem pacienta je dotýkat se paty podlahy s prodlouženou nohou.

Je třeba mít na paměti, že při použití metody zlepšování gymnastiky Bubnovskaya může způsobit bolest ve svalech, stejně jako krize v kloubech. To nemůže sloužit jako kontraindikace pro pokračování zdravotního komplexu.